虽然孕吐的感觉的确不太好受，但好在对大多数准妈妈来说，它一般不会持续太长时间。 大概有3/4的准妈妈会在孕期的头3个月里感到恶心，甚至经常呕吐。恶心感通常从怀孕6周左右开始，但也可能早在怀孕4周就已经开始了。在此后的1个多月里，这种症状会越来越严重。大约有一半的准妈妈到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。不过，此后孕吐还有可能会卷土重来，贯穿你的整个怀孕期间。
(1)孕妇饮酒，酒精可致胎儿畸形如小额、小眼、小下颌，尤其损害神经系统以致小儿生后智力低下。(2)如有先兆流产，不必保胎，任其自然淘汰好了。
面对晨吐，你唯一能做的就是不停地尝试各种不同的缓解方法，直到找到适合你的那一种。 晨吐，是很多孕妇都会经历的，但这个名字实际上并不完全准确，怀孕初期的呕吐可能会发生在一天中的每一个时刻，而不只是在早晨，并且有时只不过是感觉恶心，并不会真的呕吐。 大多数准妈妈在怀孕初期都会发生不同程度的晨吐，有的只会感觉稍有不适，有的却可能会严重到从早到晚都要往洗手间跑。 晨吐，可以缓解，但无法治愈 不过不管有多严重，都是有方法可以调理的。但是，迄今为止，还没有任何方法可以完全治愈晨吐。医生只是建议使用一些传统的方法来缓解症状。例如：在起床前先吃点东西很重要，可以让丈夫拿一杯饮料和一点饼干给你。 万不得已不要用药 如果情况确实非常严重，可以让医生给你开一点抗呕吐的药物。但一般情况下，医生不建议服用这类药物。 晨吐对准妈妈有好处 虽然晨吐会让你感觉很糟糕，但最近在美国进行的一项调查得出一个结论，那就是晨吐甚至可以说是有好处的。一所大学的相关研究发现，晨吐实际上是孕妇身体拒绝接受已经变质的或对肌体有害的食物的一种方式。 在怀孕时，为有效防止流产，身体的免疫系统受到自然抑制。恶心的感觉实际上是对变质食物如肉、鱼和鸡蛋等的本能反应，从而达到免疫的目的。 专家怎么看待晨吐？对付它有什么小窍门？ 世界最大的健康食品零售商GNC的首席营养学家Gareth Zeal说：“之所以迄今还没有根治晨吐的方法，是因为晨吐可以让你远离那些有害的食物。” 草药专家Robyn James认为，姜是对付晨吐的最好的食物。她说：“任何形式的姜，如姜片、姜茶，甚至是含姜的点心都会对抑制晨吐很有好处。虽然食用姜没有任何害处，但也不可过量，一天食用不要超过三次。”如果你不喜欢姜的味道，Robyn建议你可以饮用菊花茶，它在孕晚期还可以缓解经常会出现的胃灼热或消化不良。 香料专家Glenda Taylor提醒你：“大家都认为，姜类食品对缓解孕吐很有好处。但要注意的是，姜类香精油绝对不能在孕期使用，因为它对孕妇具有不安全因素。同样不能在孕期使用的还有薄荷香精油。不过，柚子香精油缓解孕吐的效果却非常好。” 针灸专家Stephen Langley说：“在孕早期实行针刺疗法是非常安全的，而且对缓解晨吐很有效。”但这种古老的中医疗法对不同的人有着不同的疗效：“只有试过了才能知道针刺疗法对你是否有效。” 最常用的10种抑制晨吐的方法 每天起床前先吃点饼干或面包 少食多餐 喝牛奶 大量喝水 喝碳酸饮料 食用刺激性小、不油腻的食物 充足的睡眠，多注意休息(过度疲劳也会增加恶心的感觉) 避免接触炒菜的油烟 避免食用油炸和辛辣食物 含一块糖果
在满心期待、欢欣鼓舞地拥抱新生命的同时，准妈妈必须先经历10个月的辛苦路程，下面是10大孕期症状及提供应对方法，让准妈妈们都能安度孕期，顺利生产。 1.尿频 “解尿”对一般人而言，是一种很正常的生理症状。所谓的“尿频”，意思是白天解尿次数超过7次，晚上解尿次数超过2次以上，且解尿的间隔在2个小时以内。孕妇于孕期中，特别是在怀孕初期与后期，都容易有尿频的症状发生。 孕妇频尿的原因 在“孕期症状大调查”中，“频尿”位居所有孕期症状排名的第一名，是准妈妈们最容易产生的症状与困扰。这主要是因为子宫慢慢变大时，会压迫到膀胱，使孕妇产生尿意，进而发生尿频。 怀孕的前3个月，准妈妈们特别容易感到频尿，到了孕期的第4个月，由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中，因此症状就会慢慢地减缓，但是，进入怀孕后期，大约38周左右，由于胎头下降，使得子宫再次重回骨盆腔内，尿频的症状就又变得较明显，甚至有时会发生漏尿。 缓解方法 准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水；外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外，准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象，忍耐力自然会增强。 “病理”征兆 虽然“尿频”是孕期正常的生理症状，但是，准妈妈们可别因此而忽略了“病理”的征兆！若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。 另外，提醒有性行为的妇女，若感觉自己有尿频现象，要注意是否怀孕了，若确认为怀孕，应至医院请妇产科专科医师检查，以免因频尿症状而担心不已。 2.腰酸背痛 腰酸背痛的原因 怀孕时期，由于体重增加，激素改变，整个身体多少都会有些微水肿、韧带松弛等现象发生。在怀孕初期，由于这些现象并不会对身体造成太大影响，因此，准妈妈并不会感到腰酸背痛或行动不便，但是，到了怀孕中、后期，随着肚子逐渐变大、体重增加，准妈妈们就会开始行动不便，甚至经常出现腰酸背痛、小腿抽筋、下肢水肿等。其实，这些症状都属孕期的正常现象，准妈妈们不必过于担心。 易有的症状(抽筋、静脉曲线、水肿) 孕期的腰酸背痛，包含的不适症状很多，例如：全身酸痛、抽筋、静脉曲张、水肿等，有时甚至影响睡眠。为此，我们特邀请妇产科苏聪贤主任，解释上述症状。 静脉曲张：静脉曲张可说是孕期中十分常见的症状，特别是在下半身，例如：下肢、会阴等处常会发生。由于激素的改变、血流量的增加、重力等因素，使得血管变得较为脆弱，加上腹部重量压迫到下腔静脉，血液回流不良，所以，孕妇若站立太久、缺乏，就容易发生静脉曲张。 预防静脉曲张的方法，第一是避免长时间站立；第二是穿着弹性袜，提醒您穿着时应先把脚抬高10分钟，让血液回流后，再慢慢将弹性袜穿上，效果会比较好；第三是晚上睡觉时，于在小腿下垫上枕头，让脚抬高。 3.水肿 水肿在怀孕初期即会发生，一般到怀孕中后期时比较明显，若不严重，大多不须治疗，但较为严重时，则应赶紧就医，因为，“妊娠高血压”的症状就是血压升高、蛋白尿、水肿，情况严重时甚至会发生抽筋、昏迷，造成死亡。所以，若有水肿现象，应请医生诊治，千万不可掉以轻心。治疗时，对于不太严重的水肿，一般都不建议孕妇服用利尿剂，只要多注意饮食，营养均衡，不要吃太咸，适度补充蛋白质，即可减轻水肿。 缓解方法 最重要的就是不要弯腰驼背，否则，压力往下时，脊柱就会不自主地弯曲，当然就容易造成腰酸背痛。所以，“姿势正确”、“抬头挺胸”，让重量平均放在骨骼上，是预防和减缓腰酸背痛的最有效方法。 另外，要特别提醒准妈妈们，做任何动作时，应避免突然爆发性的动作，因为这样很容易造成韧带受伤，所以，应切记“动作慢半拍”，不仅可保护胎儿和自身安全，也是避免腰酸背痛的好方法。 4.胃口改变 满足口腹之欲 对于准妈妈来说，胃口改变是一件很有趣的事。有些准妈妈在怀孕前一点辣都不能吃，可是怀孕后反而喜欢吃辣，也有些人对于酸的食品是来者不拒。这样的改变，其实都是因为激素变化所造成。医师建议，在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃什么或少吃什么，因为很多准妈妈在出现孕吐之后，食欲明显减弱，什么都不想吃，就会直接影响到营养摄取。当然，身为准妈妈的你，必须戒除吸烟、喝酒等不良习惯。 避免太咸的食物 食盐中含钠，食用过量的钠，容易导致高血压，所以，孕妇应该避免食用盐分过高的食物。在烹调时要少用盐，充分享受食物的原汁原味，避免吃腌渍类食品。 5.腹部不舒服 腹部不舒服的原因 有些准妈妈常会因腹部疼痛、腹胀、腹部紧绷等不舒服而感到焦虑、担心，其实，孕期中腹部的不舒服感，是很正常的生理现象，孕妇不必过于担心。 造成孕期中腹部不舒服的原因主要有： 第一是由于怀孕时子宫变大，压迫到胃、肠器官，造成胃、肠器官的移位，而胃、肠器官在移位的同时，原有的韧带会受到拉扯，使得腹部产生疼痛感。这类疼痛大部分在卧床休息后，都能得到缓解。 第二是由于血流量的增加，容易造成腹部不适。这就好比吃完饭后，血液会大量流到胃肠，使得肚子变得较为肿胀，有些人甚至会头晕；同样的道理，怀孕时血液会大量流入子宫，以提供胎儿成长所需的养分，在血流效应的结果下，使得腹部变得不舒服。 第三是激素中的黄体酮使得胃肠道的蠕动变慢、张力变小，排空的时间变慢，容易造成便秘，引起腹部不适。 缓解方法 建议准妈妈们在饮食上应“少量多餐”，以免造成胃胀、腹痛等不适；控制情绪，不乱发脾气、不焦虑，经常保持愉悦心情；另外，家人的支持，特别是先生的安慰与鼓励，更是帮助准妈妈们对抗孕期生理不适的最有效武器。 6.睡不好 腹部压力变大 怀孕中期以后，腹部越来越大，就容易造成孕妇行动不方便，相对地，晚上睡觉的姿势受限，于是可能无法安稳入睡。再加上尿频等不适也容易影响睡眠品质。不过，这些暂时性的现象，在宝宝出生后都能改善。 安心入睡的方法 准妈妈睡前不要想太多，尽量寻找能让自己安心入睡的方法，比如喝一杯热牛奶或听一曲柔美的音乐，只要能帮助自己心情沉稳下来的方法都可以尝试。 7.食量改变 控制体重变化 很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。变得“爱吃”并没有关系，只是到了怀孕后期，要避免因为过重而引发其他疾病。一般来说，孕期体重增加应该维持在10～14千克。怀孕中期后，则需要较多的钙质与铁质，以补充母亲及胎儿所需。 营养均衡最重要 医师建议，孕期食量虽然改变，但仍应该以均衡饮食为原则。富含各类营养素的食品都要平均摄取，在怀孕中期以后，可以额外补充铁质及钙质，帮助胎儿生长发育。因为孕期容易出现便秘现象，所以，多食用富含纤维素的蔬菜、水果，可以帮助排便顺利。 8.呕吐 要学习忍耐 孕吐是怀孕初期常见的症状之一，可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐，医师会建议孕妇尽量忍耐，只要度过怀孕初期，症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后，自然而然就改吃一些比较稀的食物，像稀饭、牛奶等。其实，吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地，这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物，像是干饭、面包等；有胃口的时候多吃一点，没胃口的时候就少吃一点，如此一来，不仅可以减轻呕吐，更可以补充到一些孕期应该补充的营养。 必要时须采取药物治疗 准妈妈若出现严重呕吐，甚至连胆汁都吐出来了，并出现体重急剧下降，这时应立即就医，医师会针对孕妇的身体状况进行评估，然后采取适当药物治疗，帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。 9.乳房胀痛 乳房胀痛的原因 孕期中，大部分孕妇都会因乳房胀痛而感到不适，其实，这是自然且正常的现象，孕妇不必过于紧张。乳房胀痛的原因，最主要是由于怀孕导致激素改变，这就好比女性月经将来临时，会感到乳房疼痛、肿胀一般。 在怀孕初期，孕妇一定会发生胀奶，到了怀孕七八个月左右，就会有初乳泌出。此时，孕妇应开始进行乳房的清洁与护理工作。 乳房清洁护理妙方 乳房的清洁与护理是十分重要的工作，它不仅能使乳房、乳头、乳晕等处保持清洁卫生，也有助于防止乳管阻塞，减轻乳房胀痛。用热毛巾敷于乳房处，能大大地防止乳房结硬块，使乳腺畅通，方便分泌乳汁；轻轻地按摩乳房，也有益于泌乳。 哺喂母乳好处多 哺喂母乳，不仅有益宝宝的营养与健康，也有益母子的亲情互动，并能有效减缓乳房肿胀。因为通过宝宝吸乳的动作，可将乳汁挤至乳腺管，能使管道畅通，降低胀乳的不适与疼痛。 正确的哺乳方法 正确的哺乳方法，是让宝宝的嘴含住整个乳晕，这样可使刺激乳腺分泌乳汁；若只含住乳头，不仅效果不明显，也易使乳头疼痛、破皮、发炎，严重时可能会造成乳腺炎。 阴道分泌物增加 阴道分泌物增加，主要与孕期激素的分泌改变有关。雌激素增加，阴道内细胞的活性与细胞内的肝醣类也会随之增加，血液充斥于阴道内，就会有渗出液(分泌物)流出，这是正常现象，孕妇不必过于担心。 但是，若分泌物呈黄色，有恶臭、搔痒、豆花、豆块等现象时，孕妇最好至医院诊治，切勿自行涂抹药剂，或忽视不理，以免危害自身与胎儿的健康。 阴道清洁护理妙方 要防止阴道出现异常分泌物，最好的方法就是经常清洁，并保持阴道部位的透气与清洁。清洗时用清水即可，切勿用消毒水，以免破坏身体原有的保护膜；最好选择穿着棉质、透气性高的衣裤为佳。 10.心情起伏不定 容易受周遭事物影响 怀孕妇女，特别容易受到周遭事物的影响而导致心情起伏不定，也许只是读了一篇文章、听了一首歌、看到了某一景象，或者是看了一场电影，就会表现出完全不同于以往的喜怒哀乐。除了激素的作用外，还与腹中孕育着新生命的焦虑、担忧有关。这时，家人的支持变得很重要。 平常心看待新生命 面对一个即将降临的新生命，准妈妈难免会有许多担心，其实，只要定期做产检，这些担心都是多余的。准妈妈在怀孕期间无法放松心情，承受压力过大，对自己、胎儿都会有不良影响。假如孕期心情实在无法平静，可以找专业医师寻求帮助，以改善因心情低落所造成的身体不适。
你究竟为什么会有打掉的想法?是因为怕老公吸烟对胎儿健康有影响吗?还是因为怕电视辐射对胎儿有影响? 如果不是,是否打掉只能由你自己决定,别人出不了主意. 如果是,未免有点过虑了.问题远没有你想象的那么严重,根本不用因此而考虑打胎的事. 老公吸烟,对胎发育成长究竟有没有害处,这个我说不清,可能也很少有人会真正说清.至于电脑,至今还是第一次听你说怕影响胎儿发育. 所以,如果是因为怕对胎儿有影响的原因,我看不必要打掉.
孕期可不可以食用方便面： 方便面的主要成分是碳水化合物，汤料只含有少量味精、盐分等调味品，其中的营养成分含量非常少，远远满足不了准妈妈自身和胎宝宝每天所需要的营养量。所以方便面还是尽量不要吃的! 因为即使是新鲜的方便面，如果长期用来替代主食，而不吃其他食品，是很容易导致人体营养缺乏，对健康极为不利。准妈妈的正常生命活动需要蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。只要缺乏其中一种营养素、时间长了，就会患病。 虽然原则上准妈妈是尽量不要吃方便面的，但是有的妈妈实在禁不住方便面美味的诱惑，是可以吃一点的，但是应该注意，方便面只适于救急，如临时就餐不便或受到条件限制吃不到东西的时候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。 还有就是准妈妈需要较长时间吃方便面时，应该酌情增加一些副食，以补充营养的不足。比如可以吃些些香肠、牛肉干、肉脯、肉松、熟鸡蛋、卤肉等。还可以在方便面中加一些香油或猪油，大约25克左右就足够了。准妈妈或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黄瓜、西红柿、萝卜、地瓜、荸荠、藕、香蕉、梨、桔子等，但数量应该保持在250300克左右。
有孕在身，准妈妈们在参加“力所能及”的工作时就要有安全意识，做好自我防范工作。首先，一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，孕妇就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。同时在工作中也应多注意保护自己和胎儿的健康。 见缝插针活动休息 荷兰阿姆斯特丹生育研究小组曾进行一项追踪调查，最后得出结论，孕妇一周的工作时间最好能控制在24小时内。孕妇在开始休产假前，如果一周工作时间超过32小时，对婴儿带来的风险跟在孕期抽烟一样高。 工作时间长或工作压力大的孕妇，较容易出现早产和新生儿体重偏低等问题。黎燕玲说，按照国家规定，怀孕7个月以上的孕妇，可以每天工间休息1小时，并且不得安排其进行夜班劳动。因此，准妈妈们可以每隔1~2小时休息一下，先放下手边的工作，在办公室里活动活动；在连续工作4~5小时后，要创造条件闭目养神15分钟至半个小时。 如出现阴道出血、羊水过多、尚未足月但产检时发现有早产迹象的孕妇，为了确保自身及胎儿的健康，应该适度减少工作量，切勿过度劳碌。必要时，要根据医生指导到医院进行保胎。 距离电脑1米以上 电磁辐射对胎儿来说是看不见的凶手，严重损害胎儿，甚至会造成畸胎、先天愚型和死胎。黎燕玲介绍，孕妇怀孕后要尽量远离电磁辐射。孕妇在使用电脑时，最好与电脑保持1米的距离；使用电脑的时间不宜太久，长时间使用电脑，可采取一些防辐射的措施。 别让工作影响心情 怀孕期间，保持愉悦的心情对每个职场孕妇都很重要。孕期如果情绪过于激动，很容易流产。黎燕玲介绍，由于怀孕时女性激素改变，再加上工作上的心理负担重，很可能有情绪反应。而工作中常常会有复杂的状况出现，少不了让人产生悲观、伤心、烦躁、发怒等情绪。此时，如果准妈妈得不到良好的调节，不良情绪会影响肚子里的宝宝，导致腭裂、唇裂等；而孕期落下的“心理病根”，还可能导致产后抑郁症。
近日，美国研究发现，购物收据或使用柜员机时打印的单据都含有毒化学物质双酚A，长期接触或严重扰乱人体激素分泌，甚至可能致癌。专家指出，双酚A对胎儿的影响很大，因此孕妇要尽量避免接触小票。 国际食品包装协会副会长兼秘书长董金狮介绍，双酚A就是常说的透明剂，在矿泉水、可乐、太空杯和奶瓶中普遍都会含有，平时人们用手触摸就会接触到，该物质在包装品上的含量标准是0.6毫克/千克。 此外，双酚A广泛存在于购物小票和银行凭条上。他说，小票上含有这种物质也是很常见的，因为现在的小票和收据都会有防水成分、增加透明度等，而双酚A就会在小票上的光料中使用。 董金狮特别强调，双酚A主要是危害胎儿，对于孕妇来说，双酚A会影响胎儿的性别，而且可能会导致胎儿畸形。因此孕妇最好少接触含有双酚A的物品。
怀孕后由于雌性激素作用于乳腺，孕妈咪有时可能会出现乳房瘙痒的症状，但孕妈咪不要搔挠，防止造成伤害，分娩后随着体内雌性激素水平的降低，这种症状会慢慢消失的，孕妈咪不用采取特殊的处理。不过建议孕妈咪在孕期一定要在营养均衡的条件下保持清淡，不要吃刺激性很强的食物。
(1)、勤洗澡，保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。 (2)、勤换衣，特别是内衣要常换洗，保持身体清爽。内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品。衣服最好是肥大、不贴身，可以保持凉爽。 (3)、卧室通风好。若用空调，要防止室温过低，也不要让电风扇直接吹，因为过冷易患感。 (4)、夏天常有食欲减退，能使早孕反应加重，故饮食宜凉爽、可口或少吃多餐。多饮清凉饮料。不食变质食物，以防痢疾。
日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米，呈半透明卵圆形或椭圆形，出米率高，米粒膨胀性小。但黏性大。作为日常食用米，粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分，可以提供孕妈咪所需的营养、热量。 用粳米煮粥以养生延年，在我国已有2000年的历史，粳米粥最上一层粥油能够补液填精，对滋养人体的阴液和肾精大有裨益，最适宜病人、产妇和老人，对孕 妈咪也有好处。粳米具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻等作用，可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症。
宝宝的肌肉、骨骼在继续发育，脑部发育结构、功能也逐渐完善。准妈妈需要补充适量的含钙、蛋白质和维生素较丰富的食物，如鱼、肉、蛋、肝等。 一天可吃5餐 “糖妈妈”更要牢记少食多餐的饮食原则，一天可吃5餐，每餐不要过饱，两餐之间用酸奶、豆浆等加餐。每日主食应控制在3-4两左右，多吃含有粗纤维的蔬菜和水果，以及鸡蛋、鱼类、豆制品等富含优质蛋白的食物，西红柿、黄瓜、南瓜等不易产生血糖的蔬果可多吃，含糖量高的水果要少吃。
我的和你的差不多，我是17周，双顶径38mm，应该没事的。放心。祝你好孕。
孕期常见的几种皮肤问题如下：一、孕期皮肤干燥、粗糙 怀孕后由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，略显粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也会增加。 应对措施： 1.干性皮肤的孕妈妈不要频繁地洗脸，最好改用婴儿皂、甘油皂等洗脸。 2.涂抹一些保湿的孕妇专用的护肤品，并轻轻地按摩。另外，婴儿润肤膏或润肤露，也可防止皮肤干燥、保持酸碱度平衡。 3.沐浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，可使用不含皂质、pH值中性的沐浴露或婴儿香皂。沐浴后，应在全身涂抹润肤油。 4.特别注意饮食营养平衡，多饮水，增加镁、钙等矿物质的摄取，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、牛奶、豆类等。尽量避免吃辛辣食品、饼干和方便面，不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽。 二、孕妇长粉刺或青春痘 怀孕后由于激素的改变，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，许多孕妈妈的脸上会长粉刺或青春痘。中医认为，一般怀孕长痘痘除了内分泌变化这个原因外，还有可能是怀孕后“恶补”过头导致的。特别是身体比较燥热的孕妈妈，如果补不当，也会令身体内“火”气冲天，这样不仅会令自己有烦恼，还可能会影响到宝宝。 应对措施： 1.孕妈妈应遵循油性肌肤的基础保养方式，每周使用去角质和清洁面膜清洁脸部一次。 2.若要使用保养乳液或乳霜，宜使用水溶性或特别清爽型，于洗脸后涂上薄薄的一层即可。 3.多喝开水，多吃水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。 4.注意三餐饮食要平衡，不要在孕期进行“恶补”。 5.如果只有局部几颗痘痘或粉刺，则可靠多洗脸来控制脸部油脂，一天5～6次无妨，使用中性肥皂。 6.如果是全面性地长或长得很多，则应请教医生，因为这可能不是单纯的皮肤问题，而是内分泌失调所引起的疾病，可能需进行药物治疗。 三、孕妇长色斑 怀孕后激素分泌的改变使黑色素活动力增强，在皮肤上造成沉色反应，面部、脖子、腋下、乳头或乳晕、肚皮、腹股沟等处都会比平常变得更黑，或原来的黑斑、雀斑变得更明显，甚至长出新的黑斑、黄斑、褐斑等。 应对措施： 1.色素沉积属孕期的正常现象，多会在产后自行消退，因此不建议使用退斑膏来消除。 2.外出时做好防晒，如擦防晒油，外出带伞、帽子等防晒用具等。 3.使用低防晒系数的防晒保养品即可。 4.由于黑色素须先经过氧化才会沉积，而维生素C正具“抗氧化”功能，所以多吃富含维生素C的蔬果可降低黑色素沉积的机会。 5.少吃刺激性食物，如咖啡、茶、可乐等。
一般来说只要宝妈没有什么营养不良的情况 是不用喝孕妇奶粉的,不过如果宝妈想喝的话可以买些有知名度的大品牌的奶粉就可以了。先买个小包装的喝着试试,觉地能接受再继续卖就可以了
我是8月3号的预产期,我准备的是那种竹纤维的料子 给冰丝的样,很凉快,纯棉的厚一点,赶个阴天下雨穿
如果感冒是在怀孕的第一\二个星期时,应该没事,不过如果是在后两个星期建议你还是去问问大夫为好,
这个一般来说的话,这款本身的一个美素佳儿奶粉,它的营养成分都比较全面丰富,而且对肠道的一个营养吸收,他都是一个很好效果,所以你可以选择职业系列奶粉。
有热心网友回复如下： 含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、枸杞子、西兰花、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子、板栗、干贝、榛子、松子、腰果、杏仁、黄豆、银耳、小米、萝卜、海带、白菜、等，一般蔬菜、水果、粮食均含有锌，平时只要饮食合理安排好，一般不会造成缺锌。 锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少—水、主食类食物以及蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。一般来说贝壳类海产品、红色肉类、动物内脏类都是锌的极好来源；干果类、谷类胚芽和麦麸也富含锌.一般植物性食物含锌较低.干酪、虾、燕、花生酱、花生、玉米等为。良好来源。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。 动物性食品含锌量普遍较多，每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克，并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。 植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等。
你是不是快要生了呀,今天我也去医院做B超,医生说胎盘II+就表示快要生了,如果III+就表示胎盘老化了.
我觉得是没用的，只要注意不要在辐射地点呆过长时间就好。我的宝宝已经6个月了，我没穿过防辐射的任何东西，她依然很健康和可爱。
昨晚动的有些奇怪,没有间隔不停的在动,前两天做产检医生有叫我去做b超,我半个月刚做所以就没去做!不知道是不是缺氧
推荐了自测的方法，例如，每次运动不少于15分钟后，如果感觉到心跳加速、疲乏无力则是高强度运动，常见的高强度运动有跑步、游泳、爬山等; 如果感觉心跳加速但不觉疲乏则是中强度运动，常见的中强度运动有孕妇体操、疾步走、跳舞、上下楼梯和上肢举重锻炼(5kg)等;如果运动后感觉心跳不加速且不觉疲乏，就是轻强度运动，如散步、园艺和轻度家务劳动等。 除了这个方法外还有数步判断法，李主任介绍，现在很多手机软件有计步功能，那么孕妇可以根据自己每天走路的步数来判断运动的强度。根据每天行走的总步数判断，每日行走12500步为高活动度。 孕期运动过量、不运动都错! 关于孕期运动，人们常见的误区分为两种，一种是把孕妇当作正常人，运动不减量;另一种是把运动当做瓷娃娃，为了避免意外从不运动。适量的孕期运动对孕妇和宝宝来说都是有好处的。不过孕妇毕竟是特殊人群，需要特殊处理。 孕期无论采用哪种运动形式，建议应按热身运动(5~10分钟)、正式运动(20分钟)及运动后放松(5~10分钟)3个阶段进行，避免运动意外，同时运动期间注意监测孕妇血压及心率，必要时进行胎心监测以排除宫缩，对于合并妊娠期糖尿病的孕妇，建议其运动前进食，运动前、后各监测血糖1次防止发生低血糖。 若出现一些症状或体征，如运动期间阴道流血、羊膜破裂、持续性疼痛或疲劳、劳力性呼吸困难、眩晕、胸痛、头痛、下肢疼痛或水肿、胎动减少，运动后出现持续30分钟以上的规律宫缩，应立即停止运动并尽快就诊。 此外，运动前、后及运动期间，孕妇都应摄入足够水分以维持体内水平衡，穿着宽松的棉质衣物、适当大小的文胸和跑步鞋，在阴凉通风的环境下运动，应避免高热、潮湿环境，最好在体育馆或社区运动中心进行。运动后腋下体温不宜超过38.3℃，运动后沐浴时需注意保暖。 温馨提示：以上我们分享了有关孕妇孕期要做适当运动的话题，希望孕妈们要注意并不是怀孕后因为害怕动了胎气就一动不动的静养，这样只会给你分娩时带来困难，而且也影响胎儿的发育，一般只要过了孕期前三个月没有特殊情况的，孕妇都可以做适当运动，这样更有利于孕妇和胎儿的健康!
我家宝宝是2月15号预产期。可是我23号做的B超，双顶径已经9。5了。胎盘都三级了，可以要早好多时间出来了！！
那你应该是妊娠高血糖吧,吃东西的话得非常注意。我在怀孕32周的时候,也有类似的情况,不过不严重,医生总是让我控制饮食,多吃青菜、粗粮,不过亲放心好了,孩子不管你吃的多少,他都会按照自己的需要从母体吸收养分的,不用担心宝宝了,你自己要合理饮食了哈。可以采取少食多餐的办法也可以啊。
孕妇水肿的主要症状 1.脚踝、小腿、胳膊或者是脸胀起来，用手指对肿起来的部位按压下去之后，皮肤出现明显的凹下去，而不会很快地恢复，这表示你遭遇了孕期水肿。 2.水肿最先出现的部位是在人体的最底部位——足踝部，休息后稍退。水肿可随体位而改变，半坐、卧位时腰骶部及阴唇明显，严重的还会引起全身的水肿。 3.生理性水肿与病理性水肿的症状也有所不同。生理性水肿多发于脚踝或膝盖以下处，孕妇早晨起床时不会有明显的症状，但是经过长时间站立或者是活动减少时，在晚上睡觉前会发现水肿变得更加明显;病理性水肿则会发生在人体的多个部位，如下肢部位、双手、脸部、腹部等，用手轻按肌肤时，肌肤反应多会呈现下陷、没有弹性、肤色暗蓝等现象。病理性水肿容易导致神经受压，有时则会引起大腿外侧发麻、指尖刺痛，或感觉丧失。 4.妊娠病理性水肿多肢体面目浮肿，少气懒言、食欲不振、腰痛、大便溏薄，舌质淡，苔白，脉滑无力。可分为脾虚型及肾阳虚型。 (1)脾虚型。面目四肢浮肿或遍及全身，伴胸闷气短、口淡无味、食欲不振、大便溏薄，舌质胖嫩，苔薄白或腻、边有齿痕，脉缓滑无力。 (2)肾阳虚型。面浮肢肿，腰部以下最为明显，四肢较冷、腰膝无力，舌质淡或边有齿痕，舌苔白润，脉搏沉迟。
昨天刚看了中央二套的经济与法节目，说的就是孕妇在孕早期，由于医院严重失误，误输了甲硝唑，医院怕承担责任，信誓旦旦地保证孩子没有事，结果孩子生下来患有先天性胆道闭锁和先天性心脏病，最后九死一生，孩子爸爸给孩子换了肝才勉强活了下来，花了大笔医药费，孩子终身都得服用抗排异的药。最后经权威部门鉴定为医疗事故。甲硝唑是孕妇严禁的药物，有非常大的致畸作用。本来不想大过年的给你添堵，可是昨天的节目给我的触动太大了，我是一个7个月孩子的母亲，我看到孩子父母的眼泪，和孩子受到的痛苦（孩子浑身插满了管子，由于太小只能从头上输液，扎得都没有能扎的地方了），我哭了，特别伤心。今天我看到你的问题，我觉得有必要告诉你，一定要慎重。羊水穿刺未必能查出所有问题。我只是把昨天的节目原原本本地告诉你，请你一定多方咨询有水平、有道德的医生（现在的庸医太多）。千万千万。
服用叶酸应在医生指导下进行，不要擅自加大剂量。目前市场上还有1毫克规格的叶酸片，是每天推荐剂量400微克的两倍还多，但这一规格不一定适用于孕妇，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响，所以一定不要擅自滥服。
预产期延后两周生宝宝也是正常的哦,不用担心的,可以适当走动,有助顺产的,多散散步啊,爬楼梯啊,都是不错的,定期检查看看。
胎儿视网膜的神经细胞开始生成，面部肌肉和上嘴唇也进入了发育阶段，在耳朵的内部出现了半球形的导管。手指和脚趾也全部长了出来，连接头和身躯的颈部变得清晰可见，尿道和直肠完全地分离开来，能区分腹腔和胸腔。有时在B超检查中甚至能观测到胎动。 孕妈妈的腰部开始变粗了，子宫几乎已经超过葡萄柚的大小，乳房下部的表面可能出现静脉曲张，这是身体内的血液流动量大量增加的缘故。而在这一过程中红血球和血浆的大量制造是造成孕妈妈贫血的主要原因。与此同时，激素的增加使发生便秘和尿路感染发生的概率大大上升了。 摄取营养方面，孕妈妈应充分摄取各种水果和蔬菜，注意多吃含铁元素、纤维素和叶酸的食物。 孕妈妈要注意远离电磁波。胎儿对电磁波相当敏感，所以在条件许可的情况下最好不要使用电热毯、电炉和其他的电器制品，避免过多地与电磁波接触。此外，还应当尽量避免洗热水浴或蒸桑拿等。
这是正常的,不要太担心,因为宝宝越大,腰部承受的力量去约重水会经常腰酸背痛的,而且特别是睡觉的时候,你可以让你老公帮你轻轻地按摩,这样可以缓解疼痛的
我当时也有这个症状，不过是左边，大夫说可能是宝宝大了，顶你的胃，你要是右边疼可能也是宝宝挤到你某个器官了才疼的吧。
在孕期，如果你是属于有点胖或体重很容易增加的，就需要格外提高警惕了。在孕期一定范围的体重增加对胎儿的健康发育很重要，而孕期必需增加的体重的范围取决于母亲怀孕前的体重，但是这个增长必须在一个度上，超过了就可能起到反作用了，因而为了宝宝健康，也为了分娩时能够顺利，可以参照羡慕的体重管理计划： 第一阶段：0到孕3个月 这个阶段也算作孕早期阶段，准妈咪的体型还没有发生太大的转变，只是准妈咪们胸部会开始有肿胀的感觉，出现尿频、目眩及呕吐的等不适症状或妊娠反应，但是情况会慢慢转好的，在各个时期准妈咪的体重大约会增加2磅左右； 第二阶段：孕4到孕6个月 这个时期是胎儿迅速发育的时期，准妈咪的胸部逐渐增大，腰身开始变粗，腹部也开始微微隆起，妊娠纹及初乳也会在这时期开始出现，由于妊娠反应的结束，产妇的胃口开始有所好转，体重基本每两星期增加1磅左右，注意饮食控制，否则很容易令另体重急剧增加； 第三阶段：孕7个月到分娩 此阶段属于孕晚期，准妈咪的胸部及腹部急速增大，并开始出现水肿情况，体重增加得很快，到分娩前大约会增加25到30磅，还有在这段期间会有些人会出现胃灼热、消化不良及腿部抽筋等情况，但都属于正常情况，不需要太过担心； 难产是大家都很多担心的问题，严重是会危及产妇及宝宝的生命安全，所有想顺利分娩，孕前的准备工作是不可缺少的。
孕妇可以吃的，DHA是一种多价不饱和脂肪酸，它有调节血脂的作用，尤其能显著降低血中的甘油三酯，减少患心血管病的几率。DHA也是脑神经细胞必需的营养物质，在胎儿期DHA有助于脑组织发育，在儿童期DHA有助于脑神经细胞间突触联系的增加。<br/>正规渠道买的应该都可以，孕妈妈可以购买DHA营养品来补充，在选购这些产品是，要注意观察产品包装上的标注，选购DHA含量高的产品。 <br/>1、选择DHA含量高于EPA含量的产品<br/>目前市场上的许多DHA营养品属于鱼油类制品，产品均含有DHA和EPA，这两样营养素同时补，能促进胎宝宝智力发育。世界卫生组织提出原则，凡是给孕产妇和婴幼儿补充的DHA制品，DHA和EPA的比例最好是4：1或者更多。孕妈妈应选用含DHA高而EPA含量低的鱼油产品。EPA过多的话可能会导致胎宝宝体重偏低。 <br/>2、国货VS进口货<br/>如今大部分孕妈妈会选择海淘一些进口孕期营养品，事实上中国海域的鱼油中DHA含量比大西洋及其他海域的高，国产的DHA营养品含DHA高而EPA低。所以，国产的DHA保健品事实上是中国妈妈最好的选择。 <br/>3、除了深海鱼油和藻类油，a-亚麻酸营养品也是补充 DHA 的好来源，而且安全无任何副作用。 <br/>DHA补充也不是越多越好，摄入过量反而会产生免疫力下降等副作用。富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富。所以孕妈妈可以根据自身饮食来确定应该额外补充多少DHA。
尿布,最好是用过的棉布,我们这都是拿旧床单剪的
本人就是 现在儿子2岁多了 只听说子宫后位的不好怀孕（本人没这感觉，你呢？） 根本没听说怀孕之后还有啥需要注意的 你放松养胎儿吧，别老自己遐想 不过，不让孕期遐想，一般人做不到啊，包括我 好吃，好喝，好心情，是你需要注意的 罗嗦这多 不知道你能理解不
自怀孕第24周起，腹中的胎儿已经能听到母体内外的各种声音，并且已经具有了记忆能力。胎儿期留下的某些记忆，甚至会对孩子将来的一生产生影响。所以，怀孕期间经常与胎儿说话非常重要。与胎儿谈话的内容是非常丰富的，日常生活中，每天从早到晚，夫妻俩尤其是妻子所从事的工作、学习，所做的家务，心里的所想、所感，都可以与胎儿进行交谈，还可以特意为胎儿阅读儿童故事、少儿英语等。总之，可以一边干活，一边与胎儿交流，让胎儿参与到你的日常生活中来，培养其对外界的感受力和想象力，增进母子间感情的交流，使胎儿对父母产生信赖感。当孩子出生后，听到熟悉的声音，它会有安全感，比较容易安静下来，且容易与周围进行交流。 通常孕20周以后，准妈妈便可以感觉到胎动，可以触摸到胎儿身体的位置。这时准妈妈可以一边轻拍肚皮，一边跟它说话。23周以上的胎儿，就已经有听觉。所以边拍肚皮、边话家常就是很好的游戏。到了32周以后，胎动会更明显，准妈妈已经可以感觉到胎儿这里踢一下，那里鼓一下的趣味。准妈妈可以用右手掌从右边按一下(或拍一下)腹部，再用左手掌从左边按一下(或拍一下)腹部，或者轻推一下小宝宝。小宝宝会对推按有所反应，它可能会用手去接触，也可能会用腿部去踢。这种你来我往的活动，你一下我一下，十分有趣。丈夫当然可以参与游戏。这种游戏一天2次，每次数分钟，会让准妈妈和胎儿一同兴奋。不过有时候，胎儿闹情绪，不想跟你玩，那你就拍拍肚皮，闲聊也是可以的。
出生缺陷的发生是多种因素共同作用的结果。社会医学研究认为，出生缺陷有着非常广泛的致病因素，如遗传、环境、营养状况等，但专家指出至少70%的出生缺陷是由于孕妇摄入的必需营养素缺乏造成的。 营养的缺乏造成出生缺陷已是不争的事实。改革开放以来，随着我国城镇居民生活水平的不断提高，新生儿出生缺陷率和孕妇生产死亡率有所下降，但由于孕产妇的营养主要来源于日常膳食，摄入仍然不足，出生缺陷率一直很高，局部地区仍在高位运行。市场上虽然有一些孕产妇营养素补充剂，但由于成分单一，难以达到预期的效果。即使一些国外知名品牌，由于成分配比不适合中国孕产妇的营养需求特点，服用效果不尽如人意。
孕期恶心呕吐原因1：怀孕早期，人绒毛膜促性腺激素(hCG)水平的迅速升高。 人们不知道人绒毛膜促性腺激素是否会直接导致恶心，但从时间上来看是非常吻合的：恶心最严重的时候，也是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候。 在怀孕早期，另一种激素雌激素水平的迅速升高，也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响。 孕期恶心呕吐原因2：怀孕期间嗅觉和对气味的敏感度提高了。 比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻到这种气味，并立刻引起恶心的反应，这种现象并不少见。这种敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。 孕期恶心呕吐原因3：肠胃变得脆弱。 有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受。 你也许听说过，孕吐可能是由于体内缺乏维生素B所导致的。虽然很多孕妇在服用维生素B6补充剂后，确实会感到恶心症状有所缓解，但这并不意味着她们体内缺乏维生素。事实上，至少有一项研究结果表明，在出现孕吐和没有出现孕吐的准妈妈体内，维生素B6的水平并没有明显差异。 温馨提醒：除了上文中说到的三点会引起怀孕期间准妈妈会发生恶心呕吐外，相关研究人员还指出，过大的心里压力也会导致准妈妈发生恶心呕吐，所以在孕期准妈妈一定要放松心情，学会给自己减压。
在冬季，孕妇应该选择阳光充足、气候比较温暖的下午，坚持出门散步，活动一下肌肉筋骨，调节神经系统的功能，增加肺部的活动量，促进血液流通畅快，有助于睡眠，也有利于胎儿的生长发育。 准妈咪进行身体锻炼极为必要，不仅可以增强体质，减少疾病的发生，还可以积蓄力量，有利于顺利分娩。孕期进行身体锻炼，要注意运动量，以轻微的活动为宜，避免剧烈活动，避免劳累。因此，提醒准妈咪，千万不要因为怕冷而忽视了必要的运动。
第一类为理想母亲 她们盼望得到孩子。这类母亲怀孕感觉最佳，分娩最顺利，小孩身心也最健康。 第二类为矛盾母亲 这类母亲表面上似乎很高兴。可胎儿却能注意到母亲潜意识里的矛盾情绪和母亲内心深处的排斥心理。这些胎儿出生后，大部分有行为问题和肠胃等问题。 第三类为冷漠母亲 这类母亲不想得到孩子，但她们的潜意识希望把这种信息在某种程度上被胎儿接受。这些胎儿生下后，情绪、情感冷漠，昏昏欲睡。 第四类为不理想母亲 这类母亲不愿意得到孩子。其早产率最高，婴儿也常会出现体重过轻或情绪反常。
原则一、随意用药很危险 药物既不能滥用，也不能有病不用，孕妇因为疾病同样会影响胎儿，更不能自选自用药物，一定要在医生的指导下使用已证明对胚胎与胎儿无害的药物。 原则二、可用可不用应尽量不用或少用 尤其是在妊娠的前3个月，能不用的药或暂时可停用的药物，应考虑不用或暂停使用。 原则三、副作用越小越好 当两种以上的药物有相同或相似的疗效时，就考虑选用对胎儿危害较小的药物。 原则四、避免联合用药 能单独用药就避免联合用药，能用结论比较肯定的药物就不用比较新的药。
你好在怀孕期间吃善存的维生素片也是可以的在怀孕期间的饮食上要荤素搭配营养均衡多喝水多吃新鲜的水果蔬菜一般一瓶儿的微生素价格是在六十元左右的。
(1)3~4次，用这种方法能确定怀孕时间，计算预产期等。 (2)血液生化测定 有些孕妇需检查肝功能及肝炎病毒有否携带，现在这类检查已成为常规检查，有些孕妇需要检测因子，因子是红细胞中的一个生化分子，实际也属于血型检查一类之中。孕妇怀孕早期还可通过验血检查有否被风疹病毒感染过。艾滋病是由艾滋病毒感染引起的，虽然在我国发病的人很少，但随着时间的推移，其发病率很可能增加，这样，检验有否被艾滋病毒感染，将列入医院的常规检查项目。 (3)羊膜穿刺 主要用于检测唐氏综合征，即一种先天性智力低下的疾病，以及有某些先天性疾病家庭史的孕妇。
1、勤刷牙，每次进食后都用软毛牙刷刷牙，刷时注意顺牙缝刷，尽量不碰伤牙龈，不让食物碎屑嵌留。需知食物残渣发酵产酸，有利于细菌生长，会破坏牙龈上皮，加剧龈炎及止血。 2、挑选质软、不需多嚼和易于消化的食物，以减轻牙龈负担，避免损伤。 3、多食富于维生素C的新鲜水果和蔬菜，或口服维生素C片剂，以降低毛细血管的通透性。
怀孕后，胎儿在母体内不断生长发育。为了满足和适应胎儿的需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化。特别是子宫逐渐增大，子宫的血流量也大大增加。到了临产前，整个腹部几乎都被子宫所占据，这必然对心脏、肺、泌尿器官产生不同程度的推移或挤压。 如果孕妇这时采取仰卧位睡觉，增大的子宫压在子宫后方的主动脉上，子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。如果孕妇患妊娠中毒症，仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应，如流量明显减少，排尿量也随之减少。孕妇身体内的钠盐及新陈代谢过程产生的有毒物质不能及时排出，将加重妊娠中毒症的病情，出现血压升高，蛋白尿、下肢及外阴部浮肿，甚至发生抽筋、昏迷，医学上叫做“子痫”，处理不当，将威胁母子的生命安全。 怀孕期间，经常右侧卧也不利胎儿发育和分娩。由于子宫的不断增大，使腹内其它器官受到挤压。有时，下腹腔内乙状结肠受挤压，使孕妇的子宫不同程度地向右旋转，从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应，造成宫内胎儿慢性缺氧，严重的还会引起胎儿窒息或死亡。 贴心提醒：怀孕期间合理的睡眠姿势是左卧，这样可以避免上述病变的发生。为确保宝宝、自身的健康，你从怀孕六个月以后，一定养成左侧卧的习惯。
摄取钙质五个妙招 除了单调的牛奶喝法，还有很多其他建议： 1、在煮面条、麦片或其他谷类食品的时候可以加入低脂牛奶。 2、在煮浓汤或者酱汁的时候可以加一点低脂奶粉进去调味。 3、尽量选择低脂乳酸代替奶油等。 4、每天至少喝一杯牛奶，养成一个习惯，在外面吃饭的时候尽量点牛奶而少点汽水。 5、除了牛奶之外还可以选择一些低脂乳酪，如果想吃糖果的话也可以考虑一下巧克力牛奶。
孕一月——血液循环开始、甲状腺组织、肾脏、眼睛、耳朵形成，四肢开始发展、脑部、脊髓、口腔、消化道形成，宜在均衡营养，均衡饮食的基础上补充钙、铁、铜、维生素A，主要包含在红绿色蔬菜、鱼、蛋、动物肝脏、内脏、鱼肝油中。 孕二月——脑神经出现，肌神经、基本骨架形成，宜增加脂肪、蛋白质、钙、维生素D、奶、鱼、蛋的摄入;肌肉发育、口鼻腔发育、气管、支气管出现、肝脏制造红细胞，需要补充镁、钙、磷、铜、维生素A和D，主要包含在蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、鱼肝油中;胃发育完成，视神经形成、性器官分化出来，宜补充维生素B1和B2、维生素A，胚芽米、麦芽、米糠、酵母、牛奶、动物内脏、蛋黄、胡萝卜、豆中含量丰富;胎儿指头形成、唇部、耳朵形成，补充蛋白质、钙、铁、维生素A的摄入，宜增加饮食中的奶、蛋、肉、鱼、豆、黄绿色蔬菜。 孕三月——膀胱形成、手指甲、脚趾甲形成，宜补充维生素A、蛋白质、钙，增加动物肝脏、蛋、牛奶、乳酪、鱼、黄绿色蔬菜、红绿色蔬菜的摄入。肺部出现雏形、甲状腺分泌荷尔蒙，补充维生素A，宜增加饮食物中的动物肝、蛋、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜。 孕四月至孕五月——皮肤菲薄、已有呼吸运动，宜补充钙、氟、蛋白质、硫，增加蛋、牛奶、海产、豆、鱼、红绿色蔬菜、骨制食品的摄入。 孕六月——眼睛完成，宜补充蛋白质、维生素A，增加饮食物中的动物肝、蛋类、牛奶、乳酪、黄绿色蔬菜和鱼。 孕七月至孕八月——神经系统、调节身体功能，需要补充钙、钾、钠、氯、维生素D、烟碱酸，增加蛋、肉、鱼、奶、绿叶蔬菜、糙米的摄入。 孕九月——皮脂腺活动旺盛，宜补充蛋白质、脂肪、糖，增加食物中的蛋、肉、鱼、奶、马铃薯、米饭、面条、玉米比例。 孕十月——双顶径大于9厘米、足底皮肤纹理，发育需要补充铁，增加摄入动物肝、蛋黄、牛奶、内脏、绿叶蔬菜、豆类。
1、防止贫血、预防便秘：桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。 2、治疗肺病：桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。 3、补充维生素：桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。 4、降低血压：桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。 5、缓解孕期水肿：桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
刚从超市回来,特意看了下美素佳儿确实是有这样的活动
是的。孕妇的肥胖症有可能遗传给下一代，这导致近年来美国的胖宝宝大量增加。 据英国《自然》杂志网站最新报道，美国哈佛医学院研究人员对12万名6岁以下幼儿进行跟踪调查，发现在过去20年里，婴儿患肥胖症的比例大幅增加。年龄不足6个月的婴儿中，超重婴儿的比例增加了近2/3，达到10%。 研究人员说，如果母亲在怀孕期间体重大幅增加，可能使孩子肥胖，这种影响对孩子来说是一生的。
因为怀孕期间角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少，使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴，所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间，尤其是怀孕最后三个月，最好是不戴隐形眼镜而改戴普通眼镜。 如果平常时间是配戴有框的普通眼镜，在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜，因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而更难以适应。如果原先配戴的隐形眼镜没有不适，则怀孕初期仍可继续配戴，不过最好要减少配戴的时间，但在清洁方面要加强(因为镜片上沉积会增加)。 此外因角膜敏感度降低，所以有时角膜有轻微破皮或感染不易察觉，如果继续配戴会有角膜溃疡之危险，所以最好能定时作眼睛表面角膜结膜的检查，以防万一。
维持原来的关系 怀孕后可以告诉平时关系比较亲近的朋友，让大家一起分享你的喜悦。朋友的看望也能让自己的怀孕阶段变得更加美好，更是拉近了朋友之间的进一步距离。 和朋友还是原来的关系，不要因为怀孕故意亲近或疏远哪些朋友，保持自然即可，维持平时常有的电话或者网络联系。 减少朋友聚会 孕早期胎儿着床未稳，而且有些孕妇的早孕反应明显，因此应该尽量减少或避免参加社交活动。 孕中期时身体状况好的可以适当参加一些社交活动，但是也要根据具体情况来定，有些活动场所或者活动项目不适合孕妇的，也尽量不要参加，如唱KTV或剧烈运动等。 孕晚期时孕妇行动不是很方便，而且稍有不慎随时有早产的风险，因此这个阶段还是尽量避免各类聚会和活动。 小贴士：与没有孕育经验的朋友相处，不要过多谈论孕事，也许他们并没有太高的兴趣。 与有孕育经验的朋友多沟通 朋友中如果有同样是孕妇的，或者已经生育有小孩的，可以多些交流沟通。拉近了朋友间的关系，也对自己更好地孕育宝宝有帮助。 另外，如果朋友有闲置的孕妇装和小孩衣服，也可以淘换一些，可以减少一些开支。以后自己的孕妇装等闲置服装也能分享给其它有需要的亲友。
您好，孕妇体温最高多少度？如果已经接受治疗，建议遵医嘱继续治疗。
1、金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素A、B1、C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 2、龙眼肉龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。 3、咸萝卜干萝卜干维生素B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。 4、黑豆 我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。
羊水穿刺 我们这些过来人称之为“羊穿”。这项检查主要是看看你那未出生的宝宝的基因健康与否（如果你好奇的话，性别也可以查）。这不是常规检查，适用于那些35岁以上的准妈妈，因为这些大龄准妈妈们生出有先天基因缺陷的宝宝（如唐氏综合征宝宝）的概率比较高，我想这可能是因为卵子有点疲惫了。用通俗点的话来说，做羊水穿刺就是“咨询你的遗传学顾问”。自己或者丈夫家族中有遗传缺陷的年轻准妈妈也要接受这项检查。 如果你要做羊水穿刺，有可能会被安排在孕期第16～18周进行，需要到指定的实验室或者专门做该手术的医生那里去做。医生会通过B超仔细确定宝宝的位置，避免碰到宝宝，然后用穿刺针吸取少量羊水。如果手术时你睁开眼睛看，会发现羊水是干草色，很清澈。漂浮在羊水里的是胎儿身上脱落下来的细胞。这些细胞会在培养皿里培养几周，然后由专业人员分析其中的遗传信息。 我得赶快提醒你：做羊水穿刺的感觉没有你想象的那么差。任何一位需要做羊水穿刺的准妈妈在听到这个消息的时候都会吓得要死，头脑一片空白，无法接受这个事实。对这种恐惧感，我也有切身体会。我努力了三年多才怀上第一个孩子，结果却要去做羊水穿刺！我当时躺在手术台上，肚子上盖了块布，然后医生在我的肚子上涂了棕色的消毒剂，那个时候我害怕了，于是我爬起来掩面而泣，接着把消毒剂擦掉，一边穿衣服，一边对着医生呜咽。开车回家后，我仍然抽泣不止，再也没有回去做那个检查。 那一次我们很走运，宝宝非常健康。
所谓自我监测，就是准妈妈自己来监护胎儿在子宫内的生长情况，做自己腹内胎儿的监护人。自我监测的主要内容为：胎动、胎心及自我感觉等情况。 胎动是自我监测方法中的主要项目。胎动是胎儿情况良好的表现。孕妇于18-20周开始自觉胎动。每日胎动次数的多少与胎儿神经类型有关系。 人的个体差异在胎儿期就已显露出来，有的老实文静，有的活泼好动，这既与先天神经类型有关，也与胎内外环境有关。正常情况下胎动多是好事，不但表明胎儿发育正常，而且也预示着出生后孩子的抓，握，爬，坐等各种动作将发展较快，但必须注意，孕妇的情绪过分紧张，极度疲劳，腹部的过重压力等，都可使胎儿躁动不安，产生强烈的活动，这种反应是不好的征兆，它不但易引起流产早产，而且易出现胎儿畸形或给出生后婴儿的行为带来不良影响。 胎动自测法： 从孕28周开始，应每周进行胎动计数1次；妊娠32-36周，应每周进行胎动计数2次；妊娠36周以后，应每天进行胎动计数3次。 胎动计数方法： 准妈妈在安静的室内集中精神，最好侧卧位进行自数胎动次数，分早、中、晚3次，每次1小时，并将胎动次数记录于表格内，3次数胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数，胎动计数≥30次为正常。如发现胎动减少或与原来的胎动规律有悖，应及时去医院进一步接受检查和治疗。 胎心监护法： 妊娠28周以后每天听2-3次，每次1-2分钟。正常胎心规律而有力，似钟表滴答声，为120－160次／分，如果＜120次／分或＞160次／分时，可间隔10－20分重复听1次，如果还不正常，提示胎儿宫内缺氧，若胎心率在异常范围并伴有胎心律不规则，提示胎儿缺氧更严重。不过也得结合每个孕妇的基础胎心率来看，若比基础胎心率增减30次/分，虽然胎心率仍在正常范围也应视为异常。一旦发现胎心率异常，应及时去医院进一步接受检查和治疗。
红糖姜水 材料：红糖、金丝枣(其他枣也可以)、姜。 做法：将姜切片或切丝;枣去核，同红糖一起放入炖煮的容器中，倒入适量清水(用矿泉水最好)，盖上盖子，炖煮半个小时即可。 要注意的是：适当服用即可，多喝容易上火;且糖尿病患者不宜服用。 孕妇感冒喝什么汤好——鸡汤 喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力，预防感冒的发生。 做法：嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，适时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用鸡汤下面条吃。 孕妇感冒喝什么汤好——生姜萝卜汤 萝卜具有治疗病毒感冒、伤风感冒、胃肠感冒、食物中毒之功效 。 做法：生姜丝25克，萝卜丝50克，加水适量煎15分钟，再加适量红糖煮沸，趁热喝下，盖被出汗后即愈。 孕妇感冒喝什么汤好——中医推荐 按照中医辨证，妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白、宜用辛凉解表方法：牛蒡子15g，粳米50g，冰糖适量。先将牛蒡子洗净，加水300ml，煎至100ml，取汁，加粳米，再加水400ml，煮成稠粥。每日两剂，分两次温热服之。 多喝汤水多排尿，身体新陈代谢所产生的废物就可以及时排出体外，使身体经常处于一种“干净”的状态，有助于抵抗感冒病毒的侵袭，少得感冒;即使感冒了也容易痊愈。这对于腹内的宝宝更是好处无穷。
没有买,怀孕的时候基本都是穿的以前的宽大的体恤衫,还有韩版的裙子,怀孕的时候不需要买太多衣服,生完以后基本就没有用了,放衣柜还占地方。
1、要做好个人卫生 众所周知，不注意卫生会容易引发细菌感染，所以一般还是比较注意的，但手部的卫生却往往被大家所忽视。其实做爱时，如果不清洁的手与性器官接触，同样会导致细菌感染，因此要充分对手掌以及指甲进行清洗，并且要养成勤剪指甲的习惯。 2、前戏不要过于激烈 有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部，特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。另外，还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。 3、选择不压迫腹部的体位，且丈夫的动作要温柔 如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压，千万不要有强迫自己忍耐，而应该马上换别的体位。另外，精液中含有使子宫收缩的前列腺素，因此曾经有过剖宫产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇，在做爱时最好让丈夫带上安全套。 4、如果感到疼痛，及时中断 如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会，肿胀感消失后，还可以继续。另外，孕妇仰卧做爱时可能会因血压下降而感觉不舒适，此时也要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。
1 多喝开水 每天最少喝2000毫升以上的开水，增加小便次数，可将细菌排出。 2 注意擦拭方式 如厕后，由前往后擦净，防止肛门附近细菌经由尿道进入膀胱。 3 保持卫生 保持局部的卫生干净，过度潮湿和不洁会助长细菌的繁殖。 4 避免公共卫生用具 如马桶等。 5 选择合适内裤 穿着透气、吸汗的内裤。 6 注意性行为 性行为要注意双方的卫生。 B 阴道感染 女性阴道感染常见的症状包括阴道瘙痒、灼热感、不寻常的浓稠分泌物，并带有臭味。 准妈妈若怀疑有阴道感染症状时，必须经由医生诊断，采取阴道分泌物，做湿抹片检察，才能确定是何种病原菌引起的感染，并对症下药。常见的阴道感染病原菌包括阴道滴虫、念珠球菌及阴道杆菌等。 症状 1 阴道滴虫 白带增多，可为稀薄浆液状，黄色或青色、有异味，有时混有血性，20%白带中有泡沫。阴道发痒、外阴有病痒、灼热，性交和小便时疼痛、下腹部疼痛等，感染累及尿道口时，可有尿痛、尿急，甚至血尿。 2 念珠球菌 白带多，呈凝乳状或为片块状，外阴及阴道灼热疫痒。波及尿道，也可有尿频。尿急、尿痛等症状。 3 杆菌感染 阴道分泌物呈淡白色泡沫状，并散发鱼腥味。
由于孕妇在空腹时很容易饥饿，可采取少食多餐的方法；多吃一些富含纤维素的食品，如谷类、蔬菜等，注意维生素、铁、钙的补充。想吃水果最好选在两餐之间，每日不超过200克，而且要选择含糖量低的水果，如番茄、黄瓜等。 另外，在怀孕第24周和第28周，孕妇要到医院进行血糖测定，如果两次空腹血糖均大于5.8毫摩尔／升，可能是妊娠糖尿病。如果这两次检验都正常，孕妇仍要保持合理饮食、多运动的习惯。一旦出现多食、多尿等症状，应及时就医。 甜蜜准妈妈更要重视孕检 如果不小心患上妊娠糖尿病，也不要担心，部分甜蜜准妈妈只需控制饮食即可维持血糖正常，不会对胎儿的生长发育造成不良影响。 如果妊娠糖尿病患者血糖控制不理想，如餐后1小时血糖大于8毫摩尔／升，就要通过胰岛素来控制血糖。切记不能口服降血糖药物，容易导致新生儿低血糖。 需要提醒的是，甜蜜准妈妈要更重视孕检，胡晓华说，妊娠28周前，每月查一次；孕28周后每2周查一次。糖尿病孕妇一般应在孕34～36周住院，以便对胎儿和母体进行密切监护。 如果甜蜜准妈妈血糖控制较好、无并发症、胎盘功能良好，可考虑妊娠足月后自然分娩；若有胎儿过大等情况则应考虑剖宫产。
其实，约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见。妊娠期鼻塞并非都是患了感冒，研究显示其中大多妊娠期鼻塞是由于内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血肿胀所致。一旦分娩，鼻塞和鼻出血随之消失，不会留下后遗症。因此，不必过于紧张。 如鼻塞症状较重，亦不能用力擦，因为此时鼻血管充血变粗，很容易受刺激破裂出血。一旦出血，需用手捏住鼻翼即可很快止住出血，如果难以止住可在鼻孔中塞一小团清洁棉球，紧压5-10分钟并捂住鼻柱；若是出血较多或经常反复出现应及时去医院检查，注意排查是否伴有妊高症、妊娠血管瘤等疾病。 此时可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解症状。切记不要擅用滴鼻药物，如麻黄素、滴鼻净等，尤其是患有妊高症的孕妈咪，因为麻黄素类药物会使血压更高，而加重对胎儿的影响；不可随意使用激素类、抗组织胺等抗过敏药，以免服用后对胎宝贝不利，若病情需要非用药物，一定需在医生指导和建议下使用。
忌着凉 感冒后，如果再着凉必会加重病情，所以孕中期感冒应该防止着凉，注意保暖。孕妈妈最好每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红，这样才能有效防止感冒哦。 忌吹凉风 有时孕妇贪吹风，更容易加重病情。孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3―5分钟热风，每日数次，可减轻症状。但要注意不要让电吹风靠得太近，以免烫伤。 忌长期呆在封闭的空间里 起床后居室宜开窗透换新鲜空气，上班后办公室也应注意室内空气流通。由于流感主要通过空气飞沫经呼吸道传播，消毒专家指出，通风是最好的消毒。另外，应避免在室内吸烟，以保留一方清新的空间。
没关系,一般37周就已经足月了,不会影响发育成长 过两年要肯定没事了,能否顺产要看你彼时的身体状况和宝宝状况 祝你心想事成!
宝宝出生体重4到8斤为正常!四五斤会比较好顺,越大怕越难顺!伤害的是自己!
红枣属于补血的药物和食物，对于孕妇大有益处。红枣含有丰富的维生素C，可增强母体的抵抗力，还可促进孕妇对铁质的吸收；含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育；红枣中含有维生素A，一般孕妇对维生素A的需要量比非孕期要多出20%—60%；红枣中维生素P的含量也在百果中名列前茅，孕期高血压、抵抗力低时吃枣均有益。 红枣虽然有千般好，但准妈妈们也不能吃得太多。枣皮中富含粗纤维，不易消化，过量食用有损消化功能，造成胀气、便秘等症，如果本身已有腹胀现象的孕妇就不要吃了，可以改喝红枣汤；湿热重、舌苔黄的准妈妈也不宜多吃，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。建议每天饭后吃上一把，5—10颗就够了。
看你的孩子成熟度，胎盘的成熟度，和他在宫内的情况，有没有必要剖宫产。在最后一段时间还是注意点好。情况变化是很快的。
总朝一个方向躺很容易压麻的,最后压得骨头都疼,这是不对的,不利于妈妈休息. 其实可以翻身的,没有必要总采用一个姿势,只是尽量左侧卧,平躺的时间不要太长.
孕妇初次感染弓形虫病，多数无症状，但也有经过数月、甚至数年才出现症状。据报道，孕妇弓形虫感染率在东京为0.26%，巴黎0.8%，纽约0.36%，孕妇感染后，其胎宝宝的感染率可达34%～40%。我国孕妇感染率在4%～9%。弓形虫可通过胎盘传给胎宝宝，造成胎宝宝先天性感染。可引起流产、早产、死胎，其中感染的婴儿以神经管畸形最多见：宝宝出生后表现为小头畸形、脑积水、癫痫发作，造成智力落后等。有些新生儿出生时无特殊体征，仅表现为低体重、贫血、黄疸等，但逐渐出现抽搐、脑膜炎、脑钙化，感染的婴儿中，约有三分之一会发生脉络膜视网膜炎而失明。 弓形虫感染对胎宝宝危害的严重程度与孕妈咪感染的时期、感染虫株的毒力，母亲抗体的形成及抗体向胎宝宝移行等因素有关。孕妈咪在孕早、中、晚期感染弓形虫的，胎宝宝的感染率分别为17%、25%、65%，但胎宝宝损伤程度与胎龄呈相反关系，即感染越早，宝宝受损越严重，当感染发生在前3个月时，大多引起流产或胎宝宝发育缺陷，幸存的宝宝智力发育也受会到严重影响。如果在妊娠中期感染，多出现死胎、早产和严重脑眼疾患。若在妊娠晚期感染，因胎宝宝已逐渐成熟，发育可正常，也可能出现早产或出生后才出现神经系统方面的症状。孕前已有慢性感染的妇女，胎宝宝得病的机会反而较少。
不会极严重，但肯定会加重的若不治的话，孕期因为私密处的酸碱度遭到破坏最容易患炎症了，不过医生会给你局部用药的，对宝宝不会有影响的。而且现在不是很严重，可能用一粒药就好了，要是拖着不治，等治时就的用多次药了，别怕麻烦还是去让医生看看吧，而且炎症是对顺产的宝宝有感染的。
激素影响： 孕早期应用雌激素、雄激素及孕激素，可引起胎儿性别的变化及其他畸形。 药物影响： 准妈妈连续用链霉素可致新生儿耳聋。四环素、激素类的药物都有致畸的报道，所以妊娠期用药应在医生指导下合理使用。 吸烟饮酒： 准父母长期大量饮酒、吸烟，都有可能产生死胎、低体重儿、智力低下等情况。 准妈妈病毒感染： 常见的是孕早期母亲患流感、风疹、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒等病毒感染，可使胎儿患小头畸形及脑积水、脑钙化等组织或器官畸形。 准妈妈化浓妆： 一项调查表明，每天浓妆艳抹者胎儿畸形的发生率是不涂浓妆者的1.25倍。对胎儿畸形发育所产生不良影响的主要是化妆品中含的砷、铅、汞等有毒物质，这些物质被准妈妈的皮肤和黏膜吸收后，可透过血胎屏障，进入胎血循环，影响胎儿的正常发育。其次是化妆品中的一些成分经阳光中的紫外线照射后产生有致畸作用的芳香胺类化合物质。 准妈妈受过辐射： 准妈妈早期过量接受放射性物质有可能导致畸形儿的产生，因此准妈妈早期尽可能不做腹部X线透视或摄片，否则有引起先天性心脏缺陷、小头畸形、死胎等危险。 准妈妈受病猫传染： 也许很少有人知道，带菌的猫是一种威胁很大的传染病源，而猫的粪便则是这种恶性传染病传播的主要途径。据有关资料显示，在英国，由于准妈妈亲近猫给婴儿造成不良后果的，约占染病准妈妈的40%，每年约有500名婴儿被猫所害。
1、孕早期不必到医院检查，很多新晋准父母，常常不重视孕早期保健，妻子出现停经后，就自行到药房买个验尿棒，看看是怀孕了就行，一直等到16、17周才到医院检查。其实孕早期(妊娠12周以内)是一个非常重要的阶段，这时到医院做检查。 2、孕期检查不能做妇检，我国的女性常常认为妇科检查可以导致流产而拒绝妇检，而在国外，妇科检查是孕早期保健中的必检项目。这里所说的妇科检查是指阴道检查和妇科内检(双合诊、三合诊)。孕早期妇检很重要，主要包括排除生殖道感染、宫颈赘生物、宫颈恶性肿瘤、盆腔病变等，同时也是排除宫外孕的重要措施。此外，越来越多的孕妇接受了在孕期进行宫颈细胞学和宫颈HPV检查，也帮助了很多有宫颈癌癌前病变的妇女在分娩后得到了及时的治疗。 3、产前筛查能排除胎儿所有出生缺陷，很多的准爸妈对于产前筛查寄予了极高的期望值，认为只要做了产前检查、做了B超就一定可以排除胎儿异常。事实上，产前检查和B超不是万能的。透过超声检查可以协助医师了解子宫内胎儿的状况，但是却无法得知，胎儿的智力、视力或听力等生理功能是否正常的信息。另外，如果是由于基因、染色体的异常所造成的病变，也无从通过B超检查得知。
一般的感染，程度轻的话影响不到胎儿，但要及时处理和控制，如果没有控制好，炎症引起孕妇宫内感染，就会造成胎儿宫内环境不良，出现慢性缺氧，造成胎死腹中，或孩子出生后出现脑瘫、肺炎，甚至败血症。所以，第一次感染的彻底治疗很重要。千万不要因为怕药物影响胎儿而贻误了治疗，这样对母子造成的危害更大。 孕妈咪如果是轻度感染，自己感觉到症状以后，可以多喝水、多排尿，观察一两天，如果症状缓解或者消失，就可以不用药了；如果没有好转，就要尽快到医院治疗。还要注意千万不要憋尿，憋尿时间长，泌尿系统的内环境会让细菌繁殖更快，炎症加剧。另外，孕期应该注意用温水清洗外阴，最好每天都洗，要勤换内裤，选用棉质、通透性好的内裤。
您好，胎动随妊娠进展逐渐增强，至妊娠32-34周达高峰，正常胎动每小时3-5次，您是在什么时候感觉胎动剧烈呢?如果胎动过于频繁和剧烈，还是需要去医院做下B超检查，看下胎儿情况的。
我的预产期是9月20日，现在不能闻油烟味，尤其是猪肉呛锅的味道，孕吐倒没有，就是胃口不太好。但上星期让我LG带我去吃了一次贵州酸汤鱼，那个酸酸的味道感觉好极了，胃口大开，喝了好几碗汤。平时白天到下午爱犯困了，夜里小便的次数也比原来多。 希望姐妹们都能平平安安生下健康聪明的小宝宝。
为了生出健康的宝宝，不少年轻人总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲，针对这种现象，日前，北京大学生育健康研究所的李竹教授指出——孕期用电脑不会伤宝宝。 详谈：“经过10年的跟踪，我们发现电脑对胎儿是安全的。”日前在卫生部召开的《母婴保健法实施办法》专家座谈会上，北京大学生育健康研究所的李竹教授这样说。这句话使那些工作离不开电脑，又特别想要孩子的年轻人松了一口气。 如今，越来越多的年轻人在要孩子之前，都会特别注意调整自我，排除一切不良因素的干扰，有些年轻人甚至总结出“戒烟戒酒戒电脑”的孕前三部曲。 电脑究竟对胎儿有没有不良影响？北大生育健康研究所从1991年开始，在全国范围内对2000万例孕期至7岁的儿童进行跟踪，寻找我国新生儿出生缺陷的影响因素和预防措施，其中将使用电脑列为调查的一项。到目前为止专家们尚没有发现，准爸爸准妈妈使用电脑会对宝宝的发育有什么不良影响。 1979年，美国和加拿大有媒体报道女电脑操作员有流产增加和畸形胎儿出现的消息，在社会上引起轩然大波。医学专家随即进行了调查研究。结果发现，在妊娠期头3个月操作电脑每周超过20小时，流产的危险度明显高于非电脑操作妇女，但未发现电脑操作女工的后代有出生缺陷增加的迹象。世界卫生组织的专家们认为，影响电脑操作妇女妊娠结局的原因很多，主要是工作疲劳和过度紧张，其次才是来自电脑的极低频电磁场。 李竹教授认为，电脑操作时其周围可存在电磁辐射，包括X射线、紫外线、可见光、红外线和特高频、高频、中频及极低频电磁场，也有静电场。但它们发射的强度都很微弱，远低于我国及国际现行卫生标准要求的数值 10年的追踪调查显示，电脑的电磁辐射量对人体包括孕妇在内都是安全的，对精子、卵子、受精卵、胚胎、胎儿也是安全的。现实生活中个别电脑操作人员发生流产或生出畸形胎儿是偶然现象，不能就此就给电脑“定罪”。因此，他奉劝一些准爸爸准妈妈大可不必“谈电脑色变”，怀孕前后正常使用电脑，不会影响您的小宝宝 摘自sohu
处理孕期高血压要注意： 一、加强产前检查：按规律，产前检查一般从怀孕后3个月开始进行，在怀孕7个月以前，每月检查一次，怀孕8~9个月期间，每两周检查一次，在怀孕最后一个月时，每周都得检查一次。有高血压的孕妇，应该增加产前检查的次数，最好在怀孕7个月以前至少每月检查一次，怀孕七个月以后，每周检查一次，接近预产期时，还得提早住院。 二、积极降压治疗：孕妇治疗高血压不能单凭降压药物，因为过多地服用降压力量较强的降压药物，对孕妇或胎儿的健康不利，也不宜过多应用镇静药。一般比较安全的药物是利血平、降压灵或复方降压片等，也可用中药野菊花、罗布麻等。同时孕妇应保持心情愉快，避免精神刺激与情绪激动；保证充分睡眠和注意休息；饮食不宜太咸，每天食盐量不得多于半小匙，防止水肿，一旦发生水肿，应用双氢克尿塞等利尿药物。 要积极治疗引起孕妇高血压的各种疾病，例如妊娠高血压综合征等。现代医学认为，孕妇在怀孕开始不久就出现严重而又顽固的高血压经治疗不能解决问题时，那么就应该采取人工流产等方式终止妊娠。同样道理，如果有高血压的妇女，在高血压没有控制以前，也不适合怀孕。如果孕妇到妊娠中期或后期因为妊娠高血压综合征造成严重高血压者，有时也需要中止妊娠或采取手术等方式提早分娩，以免发生危险！
有啊，我因为一直坚持上班到八个月，办公室太闷，到五六个月都会反胃，头昏什么的。反正自己感觉没什么大碍就坚持着，想吃什么就吃什么，想吐了就随他去。现在孩子也很健康可爱的。
孕前期：终止不良饮食嗜好 平时很多人可能有一些嗜好，比如有的人喜欢吸烟、饮酒、食用辛辣或高糖食物等。这些嗜好对于计划怀孕的夫妻，尤其对已经怀孕的孕妇而言，就会成为健康怀孕的严重障碍。 石家庄市第四医院产四科主任张彦华介绍，辛辣食物常常可以引起正常人的消化功能紊乱，如果孕妇始终保持着进食辛辣食物的习惯，一方面会加重孕妇的消化不良和便秘或痔疮的症状，另一方面也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加分娩的困难。因此，准妈妈应该在孕前3-6个月少吃辛辣食物。 改掉不良嗜好，养成良好的饮食习惯是孕育健康宝宝的第一步。应该尽量吃得杂一些，不偏食、不忌嘴，保证营养均衡全面。在此基础上，加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。正餐之外，还要多吃水果。同时，要避免食物污染，注重饮食卫生。尽量选用新鲜天然的食品，避免服用含添加剂、色素、防腐剂等的食品，如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等。蔬菜应充分清洗，水果应去皮，以避免农药污染。多饮用白开水，不喝咖啡、茶等刺激性饮品。 另外，怀孕前就开始准备服用叶酸还是很有必要的，以降低胎儿神经管畸形的发生率。一般建议是在孕前3个月到孕后3个月口服叶酸，每天补充小剂量的叶酸400微克，最好同时再服用多种维生素，这样效果会更好。 孕早期：积极应对早孕反应 孕早期是指怀孕的前3个月。许多孕妇在孕早期都会有呕吐、恶心、眩晕等较强烈的妊娠反应，不想吃东西。大多孕妇担心厌食影响胎儿的营养吸收而强迫进食，其实是没有必要的。 河北医大四院妇产科主任医师王素兰说，在怀孕的前3个月，胎儿发育缓慢，在营养补充上不用过于讲究。饮食完全可以以清淡口味为主，可将每日饮食调整为少量多餐，每天加二三次辅食，辅食量不宜过多。在每天清晨早孕反应严重时，尽量吃一些烤面包、馒头片等易消化食物。 孕早期的孕妇，每天最低营养需要大致包括4两主食、40克以上蛋白质(相当于1两瘦肉+2个鸡蛋)，在此基础上配以优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。 孕中期：多种营养不可或缺 孕中期是指怀孕的第4个月到第7个月，由于胎儿生长发育迅速，对各种营养物质的需求会相应增加，所以孕中期的准妈妈需要补充丰富的营养，如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。 热能：每天主食摄入量应达到或高于8两，并且精细粮与粗杂粮搭配食用，热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。 优质蛋白质：每天比妊娠早期多摄入蛋白质。动物蛋白质占全部蛋白质的一半以上。 脂肪：准妈妈应适当增加植物油的量，也可适当选食花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸较高的食物。 维生素：主食要有米、面并搭配杂粮，保证准妈妈摄入足够的维生素。部分准妈妈缺乏维生素D，应注意多吃海水鱼、动物肝脏及蛋黄等富含维生素D的食物。 无机盐和微量元素：孕中期准妈妈应多吃含钙丰富的食物，比如奶类及奶制品、豆制品、鱼、虾等食物。每日应摄入钙不少于1000毫克；摄入足量的锌和铁也是同样重要的，建议准妈妈每日锌摄入量为20毫克、铁摄入量为25毫克。 孕晚期：控制体重切勿乱补 怀孕的最后3个月，胎儿生长很快，孕妇的胃口比以往都要好，进食量也要随之增加，每天的主食需要增加到800克，荤菜每餐也可增加到150克。但是，孕妇一定不要盲目大量进补，尤其要控制淀粉、糖、食盐的摄入量，以免引起孕妇过度肥胖，引发妊娠期糖尿病、妊娠高血压疾病等。孕妇在怀孕期的体重增加12公斤为正常，不要超过15公斤，否则体重超标极易引起妊娠期糖尿病。 同时，孕晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋等食物；供给充足的必需脂肪酸，孕晚期是胎儿大脑细胞增值的高峰，需要提供充足的必需脂肪酸以满足大脑发育所需，多吃海鱼可利于DHA的供给；孕晚期需要摄入充足的维生素，尤其是维生素B1，多吃富含维生素B1的粗粮，如果缺乏，孕妇会容易引起呕吐、倦怠等类早孕反应，并在分娩时子宫收缩乏力，导致产程延缓；忌食过咸、过甜或油腻的食物。过咸的食物可引起或加重水肿，过甜或过于油腻的食物可致肥胖。孕妇食用的菜和汤中一定要少加盐，并且注意限制摄入含盐分较多的食品；忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒及辛辣调味品等，否则容易导致孕妇大便干燥，进而出现或加重痔疮。另外，孕妇还要注意自己是否脚肿，以避免贫血的发生。 完成 丢弃
孕妇食物中毒肯定对胎儿有影响的，因为孕妇的食物跟胎儿是息息相关的，可能会导致宝宝各种情况，建议最好去做四维彩超排除畸形。 孕妇食物中毒对胎儿有影响的，吃的食物会通过胎盘进入胎儿体内的，胎儿的营养也全靠妈妈的饮食。 平时，孕妇应该积极调整饮食和情绪，注意少食生冷刺激性食物，同时建议注意局部的卫生较好，注意平时加强营养，注意定期到医院检查胎儿的发育情况，同时注意多喝水等。
准妈妈3招提高胎儿记忆力 胎儿有记忆力，利用这点，也可以解释很多以前想不清楚的问题了，比如有的小孩出生后，被妈妈抱在左侧怀里更容易入睡，这就是它的记忆里有母亲心跳的声音，在左侧怀中，宝宝能听到母亲心跳的声音，于是就有一种安全感，便能安然入睡了。
1.胎动减少。 原因：准妈妈血糖过低、发烧 对策：注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒；尽量避免到人多的地方去；经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼；多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。 2.胎动突然加剧，随后慢慢减少。 原因：胎宝宝缺氧、受到外界刺激、孕妈咪高血压、以及外界噪音的刺激 对策：有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累；无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激；保持良好的心态，放松心情，控制情绪。 3.急促胎动后，突然停止。 原因：脐带绕颈 对策：一旦出现异常胎动的情况，要立即就诊；孕晚期坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。
首先，要有量的保证，每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大 约应在80克左右。其次是荤素搭配好，只要搭配好，就可以在享受美食的同时，达到保持苗条身材的目的。吃薯类时，要相应地减少主食的摄取，可按照薯类与主 食3∶1～4∶1的比例控制。如果每天吃80克左右的薯类食品，有助降低中风的危险。 对于快餐中比较多的土豆泥、炸薯条，在加工过程中被氧化，破坏了大量的维生素C，使营养成分大大降低。而对于炸薯条来说，易增加脂肪的摄入量，而且炸薯条的油反复高温加热，产生聚合物，像有毒物质环状单聚合物是致癌物质，所以要尽量少吃。 营养学家指出，吃薯类不必担心脂肪过剩，因为它只含0.1%的脂肪，是所有充饥食物中最少的，每天多吃薯类，可以减少脂肪摄入，使多余脂肪渐渐代谢掉。 但值得注意的是，薯类尤其是土豆，含有一种叫生物碱的有毒物质，人体摄入大量的生物碱，会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物，通常多集中在土 豆皮里，因此食用时一定要去皮，特别是要削净已变绿的皮。此外，发了芽的土豆更有毒，食用时一定要把芽和芽根挖掉，并放入清水中浸泡，炖煮时宜大火。 另外，如果孕妇经常食用生物碱含量较高的薯类，蓄积在体内可能导致胎儿畸形。
