宝宝哭的话,可以叫婆婆帮忙带一下也不能一直抱着,一直抱着的话,手儿也会受不了,如果宝贝哭可以放在床上躺着,或者喂两口奶给他吃
我们老家说不能喝白开水,要喝姜汤水,哪有人时时刻刻侍候着,除了做饭洗衣服,别的都自己动手,没那么珍贵,所以不知喝了多少
用晒干了的姜皮煲水洗澡洗头,老人家说,可去头风,多数中医也赞同此法,因为姜本来就有驱风之效,不过要用此法,起码要在产前三个月开始准备,将每次做菜及煲猪脚姜时批出来的姜皮储下,晒干,否则难以足够在坐月子的三十多天内每日洗澡洗头用。
我也是这样,我是手腕疼,还有肩膀疼,可能是产后风湿吧,这种病要早治,我现在正在用偏方,刚开始用,好始介绍给你,我去啦好多医院,都没用。
只能使皮肤紧致一些,可以中医中药也许还可以改善一些,那要看看你是否为斑痕体质,试具体情况而定。
你好,哺乳妈妈容易饿很正常的,你现在是一人吃饭供养两个人,可以准备一些奶、面包类的,晚上做饭不方便,可以先垫补一下。
孩子和母亲都有感冒的现象,要及时治疗的,母亲可以服用点中成感冒药物不影响母乳的,除了母乳时间和孩子少接触,防止交叉传染给孩子也要对症用药治疗的母亲要多喝水,可以服用点双黄莲或者桑菊感冒颗粒治疗的
月子里宝宝如果是母乳喂养的话,是不用按照固定是时间间隔的,宝宝饿了就可以吃,一般两个小时一次或者三个小时一次都是正常的,奶水比较容易消化,宝宝饿的都会快一些的
其实坐月子的话建议你不要喝蜂蜜水,因为一岁的宝宝吃不能喝蜂蜜水的,因为如果妈妈喝蜂蜜水宝宝喝母乳的话他会通过母乳传给宝宝这样是不好的。
中国人爱面子,就连怀胎十月、饱受分娩之苦的妇女也不例外。香港大学研究发现,妇女因面子问题不愿向人透露自己受情绪困扰,患产后抑郁的机会可高出1.54倍。 据香港明报报道,香港大学社会工作及社会行政学系在02年7月至03年2月,在玛丽医院访问1200名产后2至5天的妇女。研究发现,34.4%受访者出现早期产后抑郁征状。 研究再用问卷分辨出争面子和保面子两组,前者喜在社交场合出风头、爱做主导;后者做事谨慎避免犯错、不喜说话引人注意。 研究发现,前者患产后抑郁的机会比他人高1.16至1.21倍,不求助的可能性比其它人高1.36倍;后者患抑郁的机会则更高,为1.2至1.54倍。 该系博士生、有10年临床护理经验的刘樱表示,六至七成孕妇产后都会经历情绪变化,通常1至2周后便回复正常,但若有早期抑郁征状而不处理,便会发展为产后抑郁症。
让身体 “紧起来” 懒散是很多人在休眠期养成的习惯,在你准备工作前,可以先让自己的身体适应工作的节奏,按照工作时候的时间表吃饭、休息,也可以选一种自己喜欢的运动有规律地去锻练,让身体“紧起来”。当身体适应了工作的节奏后,真正工作时的不适应感就会减少。 如果你已经迈入职场,可以选择一种运动,或者每天抽出半个小时到一个小时的时间与自己独处,这样能让自己的思维更清晰,也更有能量重新进入生活和工作。长时间的休眠,让身体和心理都处在非常闲的状态,进入职场,诸多纷繁复杂事情扑面而来,人自然就会觉得应接不暇,疲惫。人的疲劳感往往是因为思绪混乱造成身体紧张产生的,跟自己独处,意味着从纷乱的现实中抽离,让身体先放松,然后思维才渐渐清晰。
你好,根据你所描述的情况在哺乳期建议不要服用口服药物建议到医院在医生的指导下用外用药物
病情分析: 你好,头孢和蓝芩口服液都要是一些副作用比较小的药物,进入乳汁的量很少,所以哺乳期的乳母服用了,是可以不用停止哺乳的。 指导意见: 如果担心的话,那么可以停止哺乳24小时,让药物排泄出体外后再喂奶。
病情分析: 你好!产后6个月内性器官功能处于恢复阶段,雌激素分泌明显减少,引起脱发。属一种生理现象, 一般在产后半年左右就自行停止,所以不要过分紧张。 指导意见: 应保持心情舒畅,可促进头发生长在饮食上,适当补充维生素和微量元素,多吃植物油,保持营养均衡,经常户外运动,增强身体免疫力,做到睡眠充足,如果脱发较为严重的话,可服用一定的药物来调理,也可服用首乌片、当归片,均有一些疗效。
建议你还是不要乱喝茶了,哺乳期的话喝茶,茶里面含有茶碱,这个是会影响宝宝生长发育的,平时喝点白开水就最好。
其实月子期间可以购买通草炖汤喝的,然后猪蹄花生汤泥鳅汤,这些都是很不错的,暂时我觉得真的奶水很少的情况下,可以选择混合喂养,主要是以奶为主,不够的情况下再给添加奶粉,奶粉最好还是购买那种深度水解。
新妈月子异常发热主要可能有以下情况: 1、外阴、阴道、宫颈、会阴切开或裂伤缝合处这些部位是常见的发炎部位,常伴有局部红肿热痛,伤口开裂,有异常分泌物,甚至带有腥臭味,有时会全身发热,白细胞升高。 2、子宫内膜炎或子宫肌炎多发生于产后3~5天,恶露臭或不臭,轻者可以有低热,恶露增多有臭味、腹胀、下腹疼痛及压痛。重症者伴发热、寒战,有下腹压痛或疼痛,白细胞升高。 3、盆腔感染常于产后5天左右出现寒战、高热、下腹痛、盆腔深部压痛。可引起盆腔脓肿,甚至高热不退。 盆腔腹膜炎表现可为寒战、高热、全腹剧痛、呕吐、腹胀、腹肌紧张、压痛与反跳痛明显,可引起肠粘连、腹泻、里急后重、排尿困难等症状。 4、血栓性静脉炎常发生在产后或手术后7~10天,长期卧床,年龄大且肥胖者易患此病。患者呈周期性发热,持续性腹痛可向腹股沟、上腹部及肋脊角放射。 下肢血栓性静脉炎表现为下肢疼痛,由于血流受阻,可引起下肢水肿,皮肤发白,可摸到下肢静脉呈索条状压痛,患肢温度高于对侧,病程较长。 5、由急性乳腺炎引起的发热,可伴有乳房局部红肿、疼痛、硬结,甚至破溃。
1、忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症,新妈妈应忌吃过量味精。一般而言,成人吃味精是有益无害的,而婴儿,特别是12周内的婴儿,如果哺乳期间的妈妈在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过量味精,则不利。因为味精内的谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内。过量的谷氨酸钠对婴儿,尤其是12周内的婴儿发育有严重影响,它能与婴儿血液中的锌发生特异性的结合,生成不能被机体吸收的谷氨酸,而锌却随尿排出,从而导致婴儿锌的缺乏,这样,婴儿不仅易出现味觉差、厌食,而且还可造成智力减退,生长发育迟缓等不良后果。 2、忌急于服用人参 有的新妈妈产后急于服用人参,想补一补身子。其实新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。人参含有多种有效成分,这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用,其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。而刚生完孩子的新妈妈,精力和体力消耗很大,十分需要卧床休息,如果此时服用人参,反而因兴奋难以安睡,影响精力的恢复。 人参是补元气的药物,促进血液循环,加速血的流动。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中,内外生殖器的血管多有损伤,服用人参,有可能影响受损血管的自行愈合,造成流血不止,甚至大出血。因此,新妈妈在生完孩子的一个星期之内,不要服用人参,分娩7天以后,新妈妈的伤口已经愈合,此时服点人参,有助于新妈妈的体力恢复。但也不可服用过多。人参属热,会导致新妈妈上火或引起宝宝食热。新妈妈食用多种多样的食物,来补充营养是最好的办法。 3、忌过多吃鸡蛋 医学研究表明,分娩后数小时内,最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中,新妈妈体力消耗大,出汗多,体液不足,消化能力也随之下降。若分娩后立即吃鸡蛋,就难以消化,增加胃肠负担。分娩后数小时内,应吃半流质或流质饮食为宜。在整个产褥期间,根据国家对新妈妈营养标准规定,每天需要蛋白质100克左右,因此,每天吃鸡蛋3~4个就足够了。过量食用鸡蛋也会增肠胃负担,甚至容易引起胃病。
很正常的,刚开始就是这样的,以后就会慢慢好了,就会那不痛了,放心吧。
你好不是期间有痔疮的话,建议你去医院看看,尽量不要拖得太久,平时可以用肥皂水清洗一下。
如果是母乳,就建议不要烫头.因为母乳的营养来源于母亲的血液.虽然烫发剂是涂在妈妈的头发上,但也会有一部分被头皮吸收,通过血液循环,进入母乳.即使烫发剂在母乳中的浓度不高,但由于宝宝肝肾功能尚不完善,解毒能力较差,容易出现烫发剂化学物质蓄积,这对宝宝是不利的.所以,哺乳期的妈妈一定要考虑到一些药物和化妆品中的成分可以通过母乳对宝宝产生不利的影响.
咸菜尽量少吃 多吃青菜是有益的 但是肉类也不可少 不然 宝宝也吃不成的
亲我和你是一样的,也是自己看孩子,也熬夜也是没有瘦下来,喝的汤水到时不少,就是没瘦下了,反而肚子大了,慢慢减吧,等宝宝断奶之后再慢慢的减,我现在瘦了4斤了
我也有过此经历 我是在宝宝不吃奶的时候用百多邦抹好的 平时注意多用热毛巾敷一下乳房 会好多的
您好!您目前处于哺乳期,原则上不主张因一般感冒而使用药物,尽量通过其他方法缓解症状。如多饮水,适量红糖姜水等。注意体温变化,如有发热需及时就医检查。您现阶段还容易出现急性乳腺炎,注意哺乳卫生,预防为主。
洗干净了就可以喝了。另外,乳头肿可以每次喂完奶后挤出点奶涂在乳头上,自然晾干后合上衣服,这样几天乳头就会痊愈了,因为乳汁有天然杀菌作用
减肥秘籍1:去水法 判断是否肥胖的一般方法是量体重,而磅秤上显示的数字中,一大部分其实是体内的水分,占到近70%。正常情况下,一天之内这部分体重可以有1-3公斤的波动,所以,急功近利的人于是就利用它进行快速减肥。 去水法之一:出汗 代表作包括芳香spa、足浴、火疗、辣椒疗法、蜡疗、绷带疗法、太空舱等,还包括宣称见效快的一些运动项目,这些方法的确能迅速减轻体重,不过在速效背后的道理其实就是让人出汗。人们通常对出了多少汗缺乏估计,所以才为短时间内体重的变化所惊奇,也当然会为该方法的神奇功效而折服。 去水法之二:排便 大小便可以排出大量水分,所以促进排便能使体重明显减轻。许多内服减肥产品的作用就是让人比正常多排便。 去水法之三:控制饮水 有些方法听起来头头是道,到头来竟是要控制饮水。有的当时见效,回家喝了水体重就弹回来,还有一些所谓方法干脆是靠控制日常饮水量达到减轻体重的目的。 爱心提示: 保证充足的饮水才能维持新陈代谢的正常进行,减少饮水无疑是不健康的做法。新妈咪在哺乳期分泌乳汁还需要额外的水分,饮水不足会造成乳汁浓稠、排出不畅和急性乳腺炎。促进出汗和排便来达到减肥的方法本身就是不科学的,对产后的新妈咪尤其不适合。 减肥秘籍2:减少吸收法 如果说剥夺进食带来的乐趣有些不人道,那么还有一个减肥办法就是想吃就吃,然后让你吃了也白吃吃了让你减少吸收。有相当多的减肥茶剂、冲剂等等产品都有导泻作用,它们使得食物不能从容地走完整个胃肠线路,消化吸收来不及进行就被驱赶着提前排出体外。 爱心提示: 产后相当长的一段时间内,新妈咪的身体还未恢复到孕前的程度,所以应该保证营养的供给,原则上6周(42天)内不要控制饮食。多数新妈咪还要给宝宝喂奶,更需要充足的营养。有一些新妈咪因为喂奶而有很好的食欲,所以害怕长胖。其实这种顾虑是多余的,因为多摄入的营养会转化成乳汁而保持相对的平衡,有的新妈咪因哺乳反而会消耗掉原来的脂肪组织。 减肥秘籍3:增加运动法 科学的减肥法2不能只控制饮食和摄入水的量,更应该采用科学的方法。运动减肥法虽然看到效果比较慢,但是却是最好用最能控制反弹的方法。运动减肥法说白了,其实就是有氧运动法。省钱的方法,每天早起出去绕小区跑两圈然后回家带宝宝,两不误嘛。晚上少吃点,然后饭后让老公陪着外出散步或者是竞走都可以起到很好的减肥效果。而且还可以增加夫妻感情。不愿意出去或者有别的原因不能出去时,可以买盘瑜伽带,自己在家学习连瑜伽,既减肥又能平静心情,减少产后抑郁的可能性。
产妇在坐月子期间由于大部分时间都躺在床上肠胃蠕动变慢所以会便秘。要注意多喝水多吃点新鲜蔬菜和水果,像苹果香蕉梨这些。不过水果要尽量吃热的。
宝宝吃得少,睡的时间又短是吗?是吃配方奶吗?那是吃奶的时候吃到的空气太多了,这样很快宝宝就会有饱的感觉,所以就睡了.但因为实际吃到的不多所以一会又饿了.吃奶时牛奶要充满奶嘴,这样就不容易吃到太多的空气了.至于宝宝白天吵可能是嫌白天噪声太大了(相对晚上),说明宝宝喜欢安静的环境.还有可能宝宝的气质是外向型的,喜欢跟爸爸、妈妈玩,只是没有其它的表达方式而已。多给宝宝一点爱抚、一点微笑、一点耐心吧。不过如果宝宝只是有点吵倒是正常的,我家宝宝原来比你家的更吵,而且晚上也吵.祝你家宝宝健康快乐!
1、少吃冷水果 不要吃太多偏寒凉性的水果,特别是产后的最初几天,脾胃虚弱,因此最,好不要吃太多的梨、西瓜。吃的水果也不要太凉。刚从冰箱拿出来的水果,要放在室温里过一会儿再吃。 2、饭后吃水果 你可以在饭后或两餐间吃些水果,这样就不会增加消化道的负担。 3、要注意清洁 吃水果时要注意清洁,彻底清洗乾净或去皮后再吃,以免发生腹泻。为了避免水果偏凉,也可切成块,用开水烫一下再吃。但是最好不要煮沸,以免破坏水果中的维生素。
哺乳期乳房肿块发生是多种原因的,宝宝吸允时间长,含乳头睡觉,奶量分泌过多宝宝吃不完,奶水不及时排出都可能造成乳房肿块,如果不注意,甚至会导致急性乳腺炎的发生。好多偏方缓解哺乳期乳房肿块的,不过临床效果来看,用“热水敷”还是不错的,简单也有好的缓解作用的,你可以试试,就是每天用热毛巾多敷乳房肿块的位置。当然要注意热敷后的排淤乳,如果宝宝不需要吃奶,一定要及时把多余的奶水排出来,可以借用回奶器的。可以先用吸奶器,然后手挤,一定要挤到有肿块的部位奶眼流出乳汁为止,否则阻塞的奶管不算挤通的。 祝:健康快乐!
产妇在产后在生活中需要注意的: 1 、在产后一定要注意休息,特别是产后第一个月,除了上洗手间,吃饭之类的,其余最好都躺床休息。这样有利于腰椎的健康,常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。 2、产后不要碰冷水,尽量不要洗澡,可以选择用温水擦澡,毛巾浸湿,拧干,在身上擦。 3、 产后半年内最好都不要提重物,这样会损害腰椎。在这半年内最好是好好休息,慢慢恢复。 4 、在产后三个月内最好都不要出门受风,这样容易导致头痛,如果一定要出门的话,记得要带上帽子,挡风就好了。
烫发后最好不要喂奶 毕竟是含有化学成分的东西
一边用热毛巾热敷,一边按摩,方向从外向里按,每次喂完奶后,如果还有奶水,就要挤出来,建议你买个吸奶器,把多余的奶水挤出后,可以洗脸,擦手,洗脚,用来护肤效果很好的。还不用担心积乳造成乳房囊肿。
您好,羊肝明目片养血祛风,散热退翳。用于黑眼云翳,干眼夜盲,迎风流泪。羊肝明目片主要由当归(酒制)、夜明砂、羊肝粉、 蝉蜕、木贼、淀粉、硬脂酸镁制作而成,制法科学严谨,配方精确,患者用药有保证。以上五味药材,取当归提取挥发油,挥发油用4倍量的倍他环糊精制作而成包合物,备用;药渣与夜明砂、蝉蜕、木贼加水煎煮二次,第一次3小时,第二次2小时,滤过,合并滤液,浓缩成膏,干燥,粉碎成细粉。加入羊肝粉,混匀,加淀粉、硬脂酸镁,混匀,制作而成颗粒,干燥,加入当归挥发油倍他环糊精包合物,混匀,压片,包糖衣或薄膜衣,即得。
哺乳期不可以吃药物了。可以多喝些猪脚汤,鱼汤,鸡汤,骨头汤,可以增加奶水的,吃些高蛋白的食物,对奶水好。妈妈保持好的心态,也有增加奶水的作用了呀。
小孩子一般日夜颠倒,应该要及时的纠正,初期会对身体发育不好的,白天尽量让孩子少睡一点,多跟孩子玩一玩,晚上这样宝贝就会想睡了。
根据产后大出血发生原因不同,其危险性也大不相同。早发性出血者危险性比晚发性严重,需要立即处理。然而无论是什么原因引起的出血,当失血量达至一定程度,即有可能发生生命迹象不稳定、广泛性凝血功能低下,甚至休克及死亡。罕见情况为:因大量出血引发脑下垂体缺血坏死及失能,导致日后多种激素缺乏。
夏天坐月子的话是可以吹空调的但是室外和室内的温度相差不要太大如果是这样的话不然忽然出门就很容易感冒的里面的温度调节到27 27就是可以的
丝瓜汤 鲫鱼汤都是下奶的 产后三天,最主要的是要补气血 气血足了,奶水才会充足 还有增加泌乳期数,让宝宝多吸 奶水是越吸越多的 还没有奶水的话,考虑找专业的催乳师催乳
我老公就生宝宝的时候我看他哭过 其他时间没有
你好,哺乳期感冒可以用要的,如果宝妈用药的话尽量是在一个小时以后把拿水挤出去一部分,也样的话,宝宝吃到奶水里边还要得哈,那就会低一些,尽量还是吃一些药物,以免传染给小宝
母乳喂养阶段还是可以喝白开水的,但是不能够喝凉水,应该要喝温开水,产后你不要吃太多凉的食物,吃多了可能会导致宝宝拉肚子的。
亲,在月子里,产妇是只管给宝宝哺乳,其余照顾宝宝的事,都是由别人来承担的。月子里经常抱了孩子,以后会得月子病的。不管是半夜,还是要叫老公或婆婆来抱来收拾的。
剖宫产后6小时应注意:躺着的姿势 术后回到病房的妈妈需要头偏向一侧、去枕平卧。去枕平卧的原因是大多数剖宫产选用硬脊膜外腔麻醉方式,术后去枕平卧可以预防头痛;同时,平卧位头偏向一侧,还可以预防呕吐物的误吸。护士会将尿管引流袋及输液管妥善固定放置在合适的位置,并在新妈妈臀下垫好卫生巾,还会定时为新妈妈按摩子宫,观察子宫收缩和阴道流血情况。 腹部放置沙袋 有时护士会在新妈妈的腹部放置一个沙袋,这样做是为了减少腹部伤口的渗血。护士们会按规定每隔一段时间为新妈妈测量血压,查看面色,测量脉搏和体温,每隔一段时间观察小便的颜色、尿量的多少、尿管是不是通畅等等,并将这些情况记录下来。 坚持补液 防止血液浓缩、血栓形成:孕妇在试产期内消耗多、进食少、血液浓缩、加之孕期血液呈高凝状,故易形成血栓,诱发肺栓塞,导致猝死。故术后三天内常输液,补足水分。 及时哺乳 宝宝饿了,护士会把他抱给妈妈,妈妈一定要将这最珍贵的初乳喂给宝宝。这是值得回味的经历,留给宝宝也留给自己。宝宝的吸吮还可以促进子宫收缩,减少子宫出血,使伤口尽快复原。 如何母乳喂养 如果你打算进行母乳喂养,做完手术进病房后就可以开始了。让护士告诉你怎么样在侧卧位的时候喂奶,或者像夹橄榄球一样把宝宝夹在腋下喂奶,这些都不会压迫到你的伤口。 禁食 在术后6小时内应当禁食。这是因为手术容易使肠子受刺激而使肠道功能受到抑制,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,因此,术后会有腹胀感。为了减轻肠内胀气,暂时不要进食。
长时间喝红糖水:有些产妇在月子一个劲地喝红糖水,认为能够活血化淤和补血,促进产后恶露排出。确实是产后的补益佳品,但也并不是喝得越久越好。因为,在产后10天左右恶露开始逐渐减少,子宫收缩基本恢复正常。如果喝红糖水时间过长,就会使恶露的血量增多,造成继续失血,引起贫血。通常,产后喝红糖水的时间以7-10天为宜。 每天不限量地喝汤:汤饮味道鲜美,如鲤鱼汤、蛋花汤等,不仅容易消化吸收,还可促进乳汁分泌。因此,每个产妇在月子里都少不了喝汤。但喝汤也是有学问的,不可为了增加乳汁分泌就无限制地喝,否则容易引起乳房胀痛,处理不恰当就会引起乳腺炎。 料理一定要加酒:酒的作用是活血,对于刚刚分娩后的产妇烹调时加些料酒可以帮助排出恶露。但如果恶露已经排干净,仍然用酒烹调食物就不适宜了,特别是在夏天。因为酒有可能导致子宫收缩不良,恶露淋沥不尽。
我的临床实践中,深切体会到,绝大 多数家庭,把新生儿和新妈妈困在月子房 中,对母子健康造成了很大的危害,易引发产后抑郁症和各种新生儿疾病。典型病例:我到一位产妇家出诊。进门见前厅宽敞,温我虽然还没出满月河是我非常喜欢竖立箝抱这样我感觉呼吸通畅. 视野广阏。我还不能竖立起我的脑袋,萡要好好保护我的颈部,不要让 .我的脊椎受伤。度适宜,呼吸畅通。月子房门紧闭,推门进去,扑面 而来的是一股气味难闻的热浪。新妈妈穿着线衣线裤(这是夏季!),头发凌乱,汗流決背;新生 儿小脸通红,皱着眉头。室内拉着深色花窗帘,光线暗,气压低,婴儿用品、产妇用品堆得到处都是。 迅速检查新生儿前后不到5分钟我已是大汗淋漓。 孩子没有病,整天哭闹,就是因为环境太差了。想 想看,其他人都可以出来换换环境,只有母子俩享受“特殊待遇”,一个月都要关在那里,新妈妈 和孩子怎么能感到舒呢?我讲明原委,请家人逐渐减小环境差异。3 天后,奶奶打电话说,大人孩子都好了。月子房需 要清新的空气、适宜的温度、适中的湿度、温柔的 光线,不要梧月子,要享受月子。炎热夏季,月子房能使用空调、电 风扇吗?在炎热夏季,空调和电风扇是可以使 用的,但是要注意几点:室内外温差要小 于7T:;空调冷风口不能直对着产妇和新生 儿;电扇不能直接对着母婴吹;室内温度不要低于24 T。
屋子布置很暗是错误的,视觉是感知觉的重要组成,是心里发展的启蒙,光有助于视觉的的开启,对宝宝感知事物和智力发展是有好处的。平时要注意多让宝宝看五颜六色的东西,白天光线控制柔和不要太暗淡,晚上要及时关灯休息,给予宝宝足够发育时间。
坐月子做好不要刷牙,到老了你就会知道牙会不好,可以用盐水漱口
产妇的体质比较虚弱,中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃。 不宜在饭前及饭后吃 因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。 西瓜不宜吃得太多 因为西瓜属于生冷食品,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。 少吃冰西瓜 虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8至10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。 产妇夏天做好不要吃西瓜,对脾胃不好,这样很容易给产妇的身体健康带来一生的痛苦。
衣 产妇要穿宽松、透气的衣服,质地要柔软,最好是棉质,能吸汗,以免出汗太多憋闷而感冒。 食 多喝水补充水分,饮食要清淡营养,最好多吃点含汤水的流质食物,容易消化吸收。少吃油腻和生冷的食物,以免拉肚子。在食这一方面,张中芳特别强调的是,大鱼大肉、人参燕窝等食物的进补要适可而止,不要认为多多益善。张中芳说,桂圆、阿胶、枸杞等食物虽然营养价值较高,但是并不适合每一个人的体质,不能盲目地吃,有的人吃了可能会出现不适症状。还是要以自己喜欢、清淡的为主,只要卫生清洁、容易消化就可以。 住 居室要通风透气,温度不要太高也不要太低。作息要规律,注意个人卫生尤其是外阴的清洁。 行 可以适当做些锻炼和运动,不要天天呆在家中,可到户外散步,做做柔和的健身操和提肛运动等,养成定时排便、排尿的习惯。 各地坐月子的风俗五花八门,哪些该遵循、遵循到什么程度,不必太过困扰,只要按照以上几个原则衡量,符合以上原则的都可以照做无妨。
1、感冒是病毒感染,食疗是不能解决问题的。你的治疗感冒的方法有问题,没有针对感冒病毒进行治疗,只是对症治疗。感冒病毒一直在你体内,当你的免疫力恢复就会出现感冒症状。 建议:按每公斤体重8mg/次,口服利巴韦林(片),1小时后口服香雪牌抗病毒口服液(其它牌子没有效!!)3~4支,一天三次,连续2~3天,一般可解决问题。 最好能够肌肉注射利巴韦林(每公斤体重8mg/次,只能肌注,不能静脉滴注,否则无效),只要一次就可解决问题。 2、感冒是由于病毒引起的,主要症状表现为发烧、头痛、流涕、喉咙干、拉肚子等。 对于病毒感染使用抗生素是没有用的。抗生素只有感冒三天后继发细菌感染时,才会考虑使用,而且一般要连续应用三天后无效才会考虑更换品种。从你的描述来看,你碰到庸医了,他连最基本的抗生素、激素的应用程序都不知道。 2、西药的“感冒药”实际上几乎都是只有退药作用的药物,并不能清除你体内的病毒。反而,通过抑制你的免疫系统的功能,而不发烧的!! 但是病毒会趁机在你的体内大量繁殖。 继续损害你的身体,只是由于“退热药”把你的卫兵关起来了,对病毒没有了抵抗,病毒会趁机在你的体内大量繁殖!! 3、当服用“感冒药”时,只能使你立即退热,对病毒没有任何作用,还会助长病毒在体内大量增殖。 说感冒吃药立即好,实际上是骗你的。 当停用“感冒药”后,机体的免疫力慢慢恢复,又会对抗病毒,发生发烧,如此反复,恶性循环。 4、建议: 1)找有经验的老中医开点中药吃,可以迅速治疗好感冒。只要没有接触新的传染源是不会反复发作的。 一般2~3天可以彻底解决感冒问题。 感冒治疗: 可用生姜3两切成丝,小葱1两切成丝,加水1000ml,加食盐少许,煮沸10~15分钟,分二次服用(每二次需要温热一下)。一般2~3剂解决问题。 注意:煎药时间很重要,不能太长,否则无效;必须温热服用;不要加糖。 糖不利于感冒康复!! 2)感冒期间,最好同时口服维生素C片,一天三次,每次2~3片。复方维生素B片,一天三次,每次2~3片。 同时,多喝开水,禁吃富含糖或蜜蜂的食品,尽量多睡多休息。 3)打开房间窗户加强通风,让室内已经存在的感冒病毒的浓度尽量降低,减少二次感染。最好同时,能晒一下被子。 4)注意多穿点衣服保暧,防止受凉加重! 祝你早日康复!
你自己买现成的,要么买了自己学着做,不为自己也要为宝宝啊
(1)禁止性生活:有的人药物流产后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无。无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松驰状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染。 (2)药物流产后一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,禁止游泳。 (3)所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;不穿化纤面料的内裤;内裤每日换洗。 (4)阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因,必要时行清宫术。 (5)凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者,术后必须服用抗生素。 (6)药物流产后也要注意休息,避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。 (7)注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃。
控制体重 在怀孕期间控制体重,或者逐渐增加所需的体重,有助于防止不必要的皮肤牵拉。补充营养时,要注意避免体重增加过快,孕中期每周体重增加不超过500克为宜。也可以进行适当锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力,同时防止赘肉的产生。 均衡饮食 要有一个原则:再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物。多摄取富含维生素C与蛋白质的食物,因为这两种营养素有助于重建皮肤的胶原纤维。如果蛋白质摄取量不足,会直接影响到皮肤胶原纤维无法得到足够的养分。也可以吃一些含胶原蛋白丰富的猪蹄、羊蹄等,有利于增加皮肤弹性,缓解妊娠纹。 肌肤保养 皮肤干燥和有瘙痒感的孕妇,产生妊娠纹的几率更大。每天涂抹含有维生素E的油脂或者橄榄油等,令皮肤滋润保湿。如果能在产后的3个月里,持续对产生妊娠纹的皮肤施以按摩,则效果会更好。
分娩前,孕妇体内的泌乳激素浓度虽然高,但是由于受到雌激素的影响,泌乳激素无法表现其作用。在胎盘娩出之后,泌乳激素的作用因体内雌激素浓度骤减而加强。一般而言,泌乳激素在生产两周后才会回复到孕前状态。但是在哺乳产妇体内,泌乳激素不但维持在高于孕前的状态,而且还因受到宝宝吸吮的反应而增加。哺乳性无月经的低雌激素甚至可维持180天之久。因此只要有哺乳,新妈妈的月经应该不会太早来。当然,不同人的差异性也很大。另外,部分产妇由于哺乳时间过长,结果导致子宫内膜萎缩性闭经。 另一种主要的闭经情况,产生在产后大出血伴休克、严重的产后感染或弥漫性血管内凝血的产妇身上。这些症状可导致闭经,即所谓的汉氏综合征,此症还可累及甲状腺的分泌功能,出现如消瘦、消化不良、畏寒、乏力、性器官萎缩、基础代谢低及毛发脱落等症状。
你好,喂奶期间不建议你吃天麻素,天麻素会从乳汁中分泌让孩子吸收到啊。 如果你有与病情需要必须吃药的话,可以给孩子暂停几天母乳,给孩子喂奶粉。
可以适当的每天清晨一杯畅乐青汁,增强免疫力的同时还是给身体排毒,刚生完宝宝体内难免有有一些毒素积累,需要通过服用一些富含叶绿素的食品来给身体做个排毒的。 另一方面,还可以有瘦身的效果,让美妈更快恢复辣妈的身材。青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁,或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。只要富含维生素及矿物质、叶绿素的植物,如野菜、农作物以及某些柑橘类水果的幼果等皆制成青汁。所以在原料选取上更加安全适合孕产妇服用,也对宝宝喝的母乳更健康。而畅乐青汁更是具有国家有机权威认证,安全保障。天猫畅乐旗舰店等着你哦。
我家宝贝也有点睡偏了现在睡觉就看着睡另一面不知道能不能睡过来了[囧]
你好,月子期间是催奶的最佳时期,可以多进食鲫鱼豆腐汤,猪蹄黄豆汤,小米粥,木瓜炖牛奶等,都是下奶的好食材,而且可以口服生乳汁和王不留行片的。 建议还是要多让宝宝吸允乳头,宝宝吸的多,就会刺激乳汁的分泌,有利于奶水的充足,妈妈也要用热毛巾多敷敷乳房,有利于乳汁的顺畅。
你的用药是正确的,你的这样的用药对宝宝也是没有影响的,不能在加用别的药物了尤其是抗生素类的否则对孩子哺乳有影响的,一般的感冒要7––10天才可以好转的,要注意多喝水的,多吃水果和蔬菜是比较好的。建议:加用蜜炼川贝枇杷膏可以缓解你的嗓子疼的。
染发的化学物质直接作用头皮吸收,肯定不好,倒未必会立刻表现出明显症状. 母乳喂养阶段那么多禁忌都忍了,染发这件事就忍忍吧...