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产妇在产后在生活中需要注意什么?

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产妇在产后在生活中需要注意什么?

产妇在产后在生活中需要注意什么?

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    2018-05-27 18:10:27
  • 产妇在产后在生活中需要注意的:
     1 、在产后一定要注意休息,特别是产后第一个月,除了上洗手间,吃饭之类的,其余最好都躺床休息。这样有利于腰椎的健康,常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。               2、产后不要碰冷水,尽量不要洗澡,可以选择用温水擦澡,毛巾浸湿,拧干,在身上擦。                                3、 产后半年内最好都不要提重物,这样会损害腰椎。在这半年内最好是好好休息,慢慢恢复。                              4 、在产后三个月内最好都不要出门受风,这样容易导致头痛,如果一定要出门的话,记得要带上帽子,挡风就好了。                                  

    少***

    2018-05-27 18:10:27

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