俺家俩宝贝我月子做完差不多就是睡整晚觉,早上醒了也不哭就是脚蹬蹬手扣扣把你弄醒好给她们喂奶
你好,宝宝头发不好的话,有可能是宝宝比较小,然后所以头发不太好,宝宝正在发育期间,也许大一点的就会好的,我家宝宝小时候头发特别少,特别稀,然后大点了就会多一点,所以不必太担心,一般的情况下没有关系的,如果不放心的话,可以去测一下微量元素。
1。两个乳房轮流哺乳。 2。每次喂好奶,把剩余的奶用吸奶器吸掉。 3。如果感觉有点块,就用热毛巾捂,并且用两手揉搓。 4。得乳腺炎期间不要哺乳。
我听说不能吃刺激性食物,特别是酸的那种。。只有自己酌情把握了
亲爱的,哺乳期可以穿文胸啊。但是要挑选那些无钢圈,稍微宽松一点的来穿,这样就不会因为涨奶而感觉太紧。文胸的材质最好是要纯棉的。
一般都不和月嫂睡的,一般都是月嫂单独带孩子,月嫂都是有经验的,孩子让她们带是很放心的,一般月嫂只有一段时间让宝妈喂奶,还有让和宝妈亲子的时间。
36天白天晚上基本都是睡觉。晚上醒2次正常,要及时安抚,喂奶。希望我答案对您有帮助,也帮忙点个”好评”呗,祝新春快乐。
我孩子就是从小觉少,只要精神好不淘气,就问题不大,我们只是刚带孩子太没经验了,等大大孩子适应了就好了
月子期间要注意保持良好的心态,而且要注意饮食方面,要注意营养,合理搭配才更有利于身体的恢复。平时最好要注意做好防寒保暖工作,千万不要着凉了。请月嫂的话,每个地方的价格都是不一样的呀,你可以根据当地的消费情况看一看得了。
1.保持好心情:不良情绪会使产妇体内分泌系统功能失调,影响其新陈代谢,造成肥胖等问题。产后要保持乐观的情绪,避免烦躁、生气、忧愁、愤怒等不良情绪的刺激。 2.适度饮食:妇女孕期和产后需要的营养比平常多,但要注意饮食有节,一日多餐,按时进行,形成习惯。食物构成应以高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪为好。合理饮食,荤素搭配、细粮与粗粮搭配并适当多吃水果。 3.勤于活动:顺产后应尽早下地做些轻微的活动,如洗手、洗脸、倒水等。满月后,随着身体的恢复,应坚持每天做体操或健美操等,以减少皮下脂肪堆积。 科学睡眠:产后夜晚睡8小时,午睡1小时,一天的睡眠时间即可保证。睡眠时间过多,人体新陈代谢降低,糖类等营养物质就会以脂肪形式在体内堆积造成肥胖。 4.母乳喂养:坚持母乳喂养,不但有利于婴儿生长发育,也可预防产后肥胖。母乳喂养可促进乳汁分泌,加强母体新陈代谢,将体内多余的营养成分输送出来。
比以前吵得少了,因为我没精力,他也不敢乱发飙,我一直都说带孩子很累
可能是因为睡眠环境太吵了哦,光线太强了,让宝宝睡不好的哦,最好把家里保持一下的安静哦,光线不要太强,可以拉上窗帘的哦
从生殖生理角度讲,流产后机体尤其是子宫和卵巢等生殖器官都有一个恢复过程,而且大多数的流产都需要进行刮宫或吸宫术以清除宫腔内的胚胎等残留组织,以致子宫内膜组织会受到一定程度的损伤。子宫内膜是受精卵种植和发育的床,流产后过早怀孕,内分泌功能没有得到很好恢复,子宫内膜更没有生长好,受精卵便会在贫瘠的子宫内膜上着床不稳,营养不好。除容易产生流产,也不利于母子健康,因而流产后不要急于受孕怀胎。 一般来说,流产后至少半年,最好是一年后再怀孕为好。其一无论是机体还是生殖器官经过充分的休息、调养,对受孕怀胎、母子健康以及优孕、优生都大有裨益。其二,若第一次流产是因孕卵异常或患病所致,那么,两次妊娠期相隔的时间越长,再次发生异常情况的机会也就越少。如果想要一个健康的宝宝,女性流产后应坚持科学的避孕,待一年半载后再怀孕。
01 1女性在分娩以后,肚子就会变得大了,当然在生孩子的时候,身材发生变化是很正常的反应,这个时候很多女性就会感觉到困扰,其实建议产后减掉肚子,就是应该要多做运动,锻炼身体。 02 2产后减掉肚子也可以运动很多好方法,也就是进行肚子的按摩法,或者是小腹收缩的效果,也可以进行腹部的呼吸,当然呼吸减肥是很多见的,主要看女性怎么把握住呼吸腹部的方法。 03 3生完孩子的妈妈,在饮食方面要多注意,晚上时间尽量在八点以后少吃东西,肚子是会慢慢的消去的,不能太着急,需要一个过程。每天一定要注意多吃水果和青菜,动物内脏要尽量少吃为好。 04 除了进行按摩法和运动法,也可以调整一下产妇的饮食结构,饮食结构是很重要的方法,现在很多产妇用中药的调理法,效果也是不错的,也可以进一步的促进脂肪的代谢作用,中药进行廋腹也是不错的。
因为野菜养分丰富,与栽培蔬菜相比,蛋白质高20%,矿物质含量也多。以蕨菜为例,其铁质、胡萝卜素、维生素C的含量分别为大白菜的13倍、1.6倍和8倍。又如马兰头,含铁量是苹果的30倍,是橘子的10倍
睡眠问题 1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥,有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况) 9、晚上一定要喂奶的话,要注意: 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,本人觉得应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因,夜里常醒的原因很大一部份是习惯了,如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话,就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时(应该都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,应该立刻拍拍他,安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了,有时候夜里也醒,还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他,然后他就完全醒了,要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢,于是就在旁边看着他,不去惊扰他,果然,一会儿,没声了,继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服
冬季食谱一:阿胶猪肉煲 原料:瘦猪肉、阿胶、葱姜、蒜等调料。 做法: 1、猪肉洗净,切成小块。 2、锅内水煮沸,放入肉块焯一下备用。 3、猪肉放煲内文火炖熟,放入阿胶炖化,调味即可。 补身御寒小贴士: 阿胶:阿胶能促进体内血红细胞和血红蛋白的生成,并能促进钙质吸收,对产妇补血补钙有较好效果。 猪肉:瘦肉能提供丰富的优质蛋白质,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。 冬季食谱二:当归生姜羊肉煲 原料:羊肉、当归、生姜、盐、料酒、酱油、味精。 做法: 1、把当归洗净,切成片。 2、把羊肉剔除筋膜,放入沸水中焯去血水,过清水洗净,斩成小块。 3、将煲内放入适量清水煮沸,加入当归、羊肉块、料酒,盖好盖子用文火煲3-4小时后,放盐、味精等调味,即可食用。 补身御寒小贴士: 羊肉:羊肉既能御风寒,又可补身体,开胃健脾,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳 痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品。 当归:当归有补气养血,温中暖肾的作用,适于新妈妈产后虚弱,腹痛。还可治疗血虚乳少等症状。 生姜:生姜性味辛、温,有暖胃、发汗、止呕、解毒等作用,可治疗外感风寒、头痛、咳嗽、胃寒呕吐,也可增进血液循环,驱散寒邪。
我的也不涨,孩子现在半夜只起来吃一次两次这样,,这这两天正在拼命吃肉喝汤
生完宝宝哺乳期也要带胸罩哦。还有就是1年后做胸部保养。不过最主要的是饮食多吃含有弹力纤维,胶原蛋白的。如猪皮,这些事食补。胸部下垂的原因就是哺乳期奶水涨使皮肤松懈了。
1,从你说的情况看,主要考虑体质较差,平时营养不良、劳累过度、休息不到或贫血、身体疾病等引起心脏的血液供应出现紊乱,平时可以没有症状,在劳累或运动后出现胸闷、胸痛或气促、自汗等,休息后可以恢复正常。指导意见平时主要是加强营养,适当补充蛋白质、钙质和其它微量元素,避免劳累过度,保证充足的睡眠时间,避免不良的生活方式。可使用生脉、黄芪、丹参等注射液的药物,可改善心肌缺血的情况。
在跟前好啊,我婆婆主要想着公公一个人在家,还在种地,
你好,如果症状不是很严重,没有使用药物的话,还是可以为母乳的,如果症状比较严重,有使用药物的话,建议咨询一下医生哦。合生元百分妈妈课堂,助您成为百分妈妈!
谢谢你亲非常感谢,我昨天晚上用针把白点挑破奶就往外流了,后来又把剩余的奶都给吸出来了然后乳房就不胀疼了!不是你要不然我这一宿都睡不了个好觉了[可爱][可爱][可爱]
根据你的情况考虑在哺乳期附近的情况,可以适当的选择中成药,对哺乳影响不大 意见建议:素以你的情况建议合理的选择这种情况积极加强营养的,同时建议配合姜糖水
我家宝宝黄疸是到两个多月才下去的,没什么的,只要宝宝精神正常,不是病理性黄疸,就没事的,多晒晒太阳好的就会快一些的
方法步骤: 01 1产后出现出血情况的有以下几种。有可能是急产,这是因为女性在生产的时候,用力过大或者是过猛,导致会阴未开,便开始了生产,这时候,会导致软产道出现裂开,而出现大量的流血情况。 02 2如果在生产中,如果出现胎儿过大,也就是巨大儿的时候,那么有可能就会因为会阴切口开的小,从而导致孩子过大无法生产,撕裂会阴而出现大量的流血情况。 03 3甚至有可能是在生产的手术过程中,因为医生的失误操作也会导致女性大量出血,例如,产钳错误,这样,会让女性生产者,子宫下段裂伤而出现流血的情况。这种情况下,最好找经验丰富的医生接生。 04 阴道先天性有问题的人,也会在产生可能出现大量的流血情况,要避免和预防。
要恢复体形,一是产后锻炼,多做抬腿运动、仰卧起坐等,可增强腹肌张力,而最重要的是哺乳。据法国科学家研究发现,蓄积在臀股部的脂肪几乎是专为哺乳准备的,因此产后哺乳不但可促进子宫的复原,还有助于恢复体形。且母乳喂养对新生儿的生长发育大有益处。
健康咨询! 您好!蜂蜜有助于提高免疫力、睡前服用产后哺乳可以服用,建议您每天早晚空腹个服用一勺蜂蜜,有润肠通便、促进睡眠休息!玫瑰花茶具有理气活血、散瘀、调理、缓解压力的功效产后,和日常均可服用!柠檬茶具有消除疲劳、增强抵抗力可与蜂蜜一起服用!
在炎炎夏日坐月子,天气的闷热、自身的不适再加上要照料新生儿,妈妈们难免有点烦躁。专家认为,月子是从孕妇到母亲的过渡期,只要注意好几方面的问题,月子也能愉快度过。 出现产后痛用温水洗洗澡 下腹部疼痛、恶露、褥汗、排尿困难……分娩后产妇经历身体的巨大变化,身体出现以上不适是正常的现象,但对于不适,产妇一定要处理得当。 感到产后痛,即下腹部出现与月经类似的阵发性疼痛,可以用38℃~41℃的温水洗澡。血液、坏死蜕膜组织、黏液等经阴道排出,这是恶露。产妇可以使用吸水性好透气性强的护垫,勤换护垫。 别将空调温度调得过低 由于分娩后皮肤排泄功能旺盛,排出大量汗液,产妇出汗会增多,在夜间初醒时更明显。广州市妇幼保健院护理部主任潘继红说,褥汗一般在产后1周会自行好转,不需特殊处理。在夏季坐月子,产妇应多穿吸汗的棉质衣服,不要穿得过厚,预防中暑。但产妇也不要因为出了汗而将空调温度调得过低,或将风扇、空调出风口直对自己,以免感冒着凉。 产后6~8小时应排空膀胱 此外,产妇在产后6~8小时应排空膀胱,避免泌尿系统感染及膀胱过度膨胀而导致膀胱的正常张力丧失。产妇千万不可因为排尿困难而不喝水。 充分休息适当运动 “有人认为坐月子就意味着产妇要卧床休息一个月,这种做法不仅不科学,而且也没必要。”潘继红说,产后充分休息,并不意味着完全不活动。适当的、得法的活动和锻炼是非常必要的。在产褥期产妇必须保证每天有10小时左右的睡眠时间,最好把睡眠调整到与孩子同步。半个月后,产妇可以做较轻的家务劳动,一个月后可逐渐恢复正常人的活动。如果是顺产的产妇,产后还可以在丈夫的帮助下下床走动,或做些产后操,这对韧带和子宫的恢复都有好处。 但潘继红强调,产妇起床时不应过快过猛,防止一过性脑缺血而摔倒。产妇在产褥期也应避免重体力或蹲位姿势的劳动,不要站立过久,以免造成日后的阴道壁膨出和子宫脱垂。 产后忌吃辛辣食品 因为在产后,产妇需要恢复体力、调理身体、给婴儿喂母乳等,因此,产妇的饮食尤其重要。分娩后的最初几周,食欲就是产妇进食最好的向导。应多吃蛋白质和多汤汁食物,适当补充维生素A、B、C、D,铁剂、钙剂等,补足水分。 但在哺乳期间,妈妈所吸收的食物都有可能通过乳汁进入到婴儿体内,因此,像药品、酒精、辛辣食品、咖啡因等都是产妇饮食的禁忌。如辛辣食品,就容易使产妇上火,出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状,而通过乳汁使婴儿内热加重。 产后滋补切忌过量 产妇产后滋补切忌过量。滋补过量容易导致肥胖,使体内糖和脂肪代谢失调。婴儿如果胃肠能够吸收也易造成肥胖,若婴儿消化能力较差,不能充分吸收,就会出现脂肪泻。此外,产妇产后也要忌喝高脂肪的浓汤,因为高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量,容易导致婴儿不能耐受和吸收而引起腹泻。而在夏天坐月子,更不应吃得过于油腻,以免影响胃口。
我家宝宝跟你同一天,刚开始也是这样的情况,现在好多了,应该是宝宝没有吃饱,所以才会这样子。
病情分析: 你好,根据你的情况,分析肾虚或者气血不足引起。 指导意见: 个人建议从整体进行调节,平时养护脾胃,可以每天喝一碗小米粥,也可以配合六味地黄丸调理。
你现在还在哺乳吗?产后月经失调比较多见,但是经期延长很多,周期紊乱的话还是要来院检查检查的额
缓解产后抑郁的做法有:一、焦点转移。产后坐月子,女性朋友如果是遇到了不顺心的事情,应该学会焦点转移,不要过多计较,应该把注意力转移到一些愉快的事情上,去做一些愉快的事情,可以听听音乐,到影院看看电影,放松身心,将不顺心的事情忘掉。 二、主动求助。主动去寻求和接受他人的关注,有了被人的关注,女性朋友就不会有被忽视的感觉,这是有效预防和缓解产后忧郁症的方法。坐月子的时候,女性朋友可以多和身体朋友交流,向有经验的朋友学习育儿知识。 三、放松充电法。女性朋友在心情不好的时候,可以将宝宝交给家人代为照顾,给自己放一个假,好好的放松一下,让丈夫陪自己逛逛商场、看看电影,这样调节情绪,从而缓解产后忧郁,避免造成严重的危害。 四、行为调整法。在坐月子的时候,女性朋友还可以采用一些具体的行动来调节情绪,比如:可以经常深呼吸,也可以到公园散步,还可以进行冥想,这些都是能够调节情绪的好方法,有助于女性朋友缓解产后忧郁症。 五、自我鼓励法。面对产后忧郁症,女性朋友应该给自己一点信心,相信自己一定能够战胜产后忧郁症,多给自己一些鼓励,产后忧郁症就能够得到很好的缓解。如果没有足够的信心,女性朋友越是担心,产后忧郁症就越严重。
你可以喝豆腐鲫鱼汤,猪爪黄豆汤,玉米排骨汤什么的。其实什么汤都可以喝的啦,不要太辣,清淡型的就可以了,都是可以催奶的哦
病情分析: 您好 考虑孩子的情况属于结膜炎 指导意见: 一般是宫内羊水刺激有关系的 建议 用点妥布霉素眼药水 观察看看不要太唔着不要经常擦眼部就可以一般过几天会好的
好好与老公沟通,月子期间最好不要太过于劳累,也不要经常用冷水,对以后身体不好。不知亲在生孩子之前婆媳关系是否融洽,若不融洽,婆婆不来也不要强求,来了能分担一点是一点,也不要太过于抱怨,若婆媳关系不错,就直接跟婆婆沟通一下。老公回家多要老公看看孩子,说一些温暖的话语,千万不要抱怨,很多夫妻关系破裂都是在这个时期发生的。切记,不要忽略对老公的关心。
一般外用药是不会影响母乳的宝宝的,但是要注意的是你摸了活络油之后最还是不要接触到孩子,可以采用母乳瓶喂的方式,因为怕气味刺激到孩子。
哺乳期是可以吃百合的,对大人孩子都有好处的,可以清火化痰,预防便秘等不适的症状的,但建议不要贪吃哦,吃多了也不行的。
他高兴的时候就放到床上或车上,慢慢就惯回来了,我家孩子月子里抱的多,出月子后我自己看了哪有时间老抱着她啊,就老往小车上放,慢慢她就喜欢在小车里自己半躺着玩了,过了一个夏天也没起痱子
我生宝宝的时候体重160现在宝宝快九个月了,体重只剩110了喔!我是母乳喂养宝宝的,宝宝基本都是自己带,饭量不大,其他都没什么,就这样瘦了!
对的,运动最有效,可以在身体恢复之后,少食多餐,这样不会给肠胃增加负担,限制脂肪和糖的摄入,多吃蛋白质丰富的食物和蔬菜水果。适当进行有氧运动,比如散步,慢跑,瑜伽。长期坚持就有效了
产后痛是因子宫间歇性的强烈收缩所引起,在初为新妈妈者身上体现较不明显(为持续性收缩),过度疼痛可给予止痛剂,一般在第三天后会逐渐减轻。多见于第二胎以上的妈妈,常在喂奶时加剧,3 ~4夭后自然消失。此症若严重可服少量止痛片。
您好!根据你所描述考虑尿路感染可能比较大,建议服用阿莫西林,注意多喝水, 勤小便, 注意卫生。吃碱性食物,碱化尿液也是很好的。
我家请阿姨,坐月子都是我自己带的,现在孩子2岁3个月了,都是我自己夜里带他睡觉的,没有觉得苦啊,老公还时常出差不在家
干蒸鸡,木瓜炖雪蛤,炒猪腰,鸡蛋酒酿,猪脚,本地鲫鱼,月亮鱼,苹果,花椰菜等月嫂有菜谱
月子里面的小宝宝突然一次图比较多的话应该要注意,多给他,喝点温开水,或者平时要注意保暖,适当的添加点妈咪爱调节肠道。
可以喝的,米酒是下奶的,而且还挺好喝,我现在还天天喝呢,自己带孩子,觉得做起来还简单。
你好,因为宝宝要吃奶,你吃的东西会通过奶渡给宝宝,平时不要吃辛辣油腻易上火的食物,也不要生冷刺激的食物。寒性的食物也要少吃,怕宝宝拉肚子。
不可以的呀!花椒的火气是非常大的,坐月子期间一旦吃了花椒,你就会上火,并且宝宝也会上火便秘,而且容易起湿疹,月子期间住忌口是非常必要的。
即完全哺乳。所谓完全哺乳,是指婴儿的营养主要来自其妈妈的乳汁。即新生儿从出生一开始就吸吮母亲的乳头,每次将乳房的奶汁吸干,并定时交替地吸吮双乳,以吸净乳汁为止,其中包括夜间全部由母乳喂养。即使婴儿需要添加其它食品,仍需以吸吮母乳为主,而且仍然要做到充分吸吮,吸净乳汁为原则。只有这种完全、彻底、强烈地吸吮刺激,才能反射性抑制产妇排卵中枢各个环节分泌的抑制,达到抑制排卵的目的,同时也就起到了避孕的效果。
月子里宝宝只可以纯母乳喂养,或者奶粉喂养,是不可以吃辅食的,如果宝宝消化不好的话,可以给宝宝吃点益生菌调理一下。
这是正常的生理现象,不需要担心,所有的宝宝都有这样的问题,并不是只有你家的宝宝才会这样的。月子里只要不吃辛辣刺激、油腻、凉的东西,别的都可以吃。
呋喃妥英可经乳汁排泄,可造成乳儿溶血性贫血。诺氟沙星也会对宝宝有潜在影响。 建议服药期间尽量停止哺乳,不然会对宝宝有害。
红枣菊花粥 红枣50克,大米90克,菊花15克,加水适量,煮到粘稠状时可食用。此方中,大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用,能使面部肤色红润。 海米油菜 将200克油菜洗净切成长段,以素油煸炒,加入海米50克,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。油菜利尿除湿气,海米温补肾阳,鸡汤补虚益气,三原料相配,共成补虚弱、消虚胖之佳晶,经常佐餐食用本品,可改善虚胖浮肿面孔。 三鲜冬瓜 冬瓜500克,冬笋25克,蘑菇25克,洗净切成片;将30克火煺切片备用;将冬瓜片搁沸水中焯熟;将砂锅置中火上,下猪油烧至三成熟,放入冬瓜、火腿、冬笋、蘑菇炒一下,再加上鸡汁、精盐、胡椒面、味精煮沸至入味,然后用水淀粉勾芡,再加葱花、香油,推勺起锅即成。本药膳主要功能是消脂鲜腻,主治营养性肥胖。 豆尖豆腐 将水煮沸后,把豆腐(约500克)切块下锅;煮沸后再下豌豆苗尖,烫熟即起锅,切勿久煮。每天以此作佐餐菜肴,必能减肥。
我家也是奶奶带,从晚上十点能睡到早上五六点
定型枕头实际上对宝宝的生长发育是不利的,尤其是中间有洞的定型枕。我听说有长时间用,导致孩子后脑勺长鼓包的。 婴幼儿时期建议用传统的育儿方法。虽都为了孩子好,但没有经过医学考证的事咱还是不要做了好。毕竟这种预期是不确定的。
我的睡婴儿床,还有6天预产期,我妈和我老公说我睡觉死怕压着宝宝
亲最好不要用化妆品,我现在有时擦大宝,而且宝宝我也从不给用护肤品,我觉得宝宝的皮肤这么好跟本不用什么护肤品。所有的东西里面都多多少少添加了一些不好的物质。
方法步骤: 01 1老妈她们那一辈生完孩子后产妇坐月子就是足不出户,不能出门甚至不能见太阳的,但是我建议老妈可以让大姐正常活动,对于身体恢复很有帮助。 02 2以前人做月子,都是每天吃好多鸡蛋来下奶水。我跟老妈说分娩后数小时内最好不要给大姐吃鸡蛋。因为在分娩过程中产妇体力消耗较大,出汗多,体液不足,消化能力也会下降。若分娩后立即吃鸡蛋就很难消化,这会增加胃肠负担。 03 3我跟老妈说,坐月子不要吃的太精细的,猪蹄能补血通乳,大姐现在奶水不多,可以弄点给她吃。猪肝适合在早上、中午食用。莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。红萝卜含丰富的维他命A、B、C,是产妇的最佳菜肴。猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。这些都可以弄给大姐吃。 04 在保证一定量粮食的基础上,要粗细粮结合吃,多吃一些富含纤维的食物。
1首先就是产后女性一定要有这样子的自信,就是一定能够胜任母乳的工作,自己一定能够产出够宝宝吃饱的奶水,其实女性只要有自认,不管乳房的形状、大小如何都是能产出奶水,而且都能喂饱宝宝的。 2其次就是要饮食调理,女性除了多吃富含优质蛋白质的食物之外,一定要养成每天都要喝奶的好习惯,而且饮食注重荤素搭配,多喝汤也是很不错的选择,首选比较清淡的鲫鱼汤,还要多吃新鲜蔬菜水果,这都是有利于母乳的。 3最后就是喂奶时一定要两侧乳房一起喂,很多产后女性都有只喂一边的习惯,结果导致乳房受的刺激少,母乳自然就越来越少,建议女性最好掌握宝宝食量,尽量喂奶时两侧乳房都让孩子吃。 4最后就是母乳期女性,一定要养成多喝水的好习惯。
首先我们应该确定我们有那些东西是不能吃的。比如冰冷的东西,产妇在大出血了之后一般来说,身体的还是比较弱的,吃这些东西容易让身体变得更差;还有不能吃些刺激性的东西,比如说饮料以及煎炸油腻食物。浓茶、咖啡,还有一些辛辣的东西,这些东西在现在这种情况下是不适合吃的,还有可能让出血量变的更多。 在这个时候其实我们还应该注意一些问题,比如脂肪的摄入,其实在这个时候我们不能过多的补充,应该听从医生护士的指导,在术后1周的时候更要好好的控制脂肪的摄入;同时产妇在这个时候也不能吃一些寒性的食物,比如说螃蟹,田螺等。
不急的 每个宝宝都是有个体差异的 不过宝宝长的很快 很容易缺钙的 最好是给孩子补钙哦 多晒太阳
妈妈感冒是不会对母乳有影响的,多喝点温开水,咳嗽的话可以吃点冰糖雪梨啊,喂奶抱宝宝的时候可以带口罩,防止传染给宝宝。不能随便吃药。
感冒,要注意保暖,多喝水,可以煮生姜红糖水喝,不要乱吃药的,严重的话在医生指导下用药安全一些的,好好休息慢慢就会好的了。
如果怀孕期间没有做这样的护理,已经形成了妊娠纹,实际上是很难消除的。通过妊娠纹按摩油有助于淡化,但不会完全消失。另外可以考虑医学美容的方法,如激光祛妊娠纹或果酸换肤祛妊娠纹,都可达到刺激真皮层组织活化而改善,鲜红色的纹路可用染色激光淡化;而已变成银白色的纹路则可用上分段式激光或微针技术来深入皮肤真皮层的组织,刺激胶原蛋白重组来改善。同时也可配合紧实肌肤的保养品,加上适当按摩促使胶原蛋白增生及强化组织能力,让皮肤变得更紧致平滑,有效成分包括:维他命a酸、雷公根精华及维他命e等等。 怀孕三个月后开始用妊娠纹精油做按摩 目前市面上有专门为孕妇调配的妊娠纹植物精油,一般这类精油安全不会对胎儿有影响,可以在怀孕三个月之后,每天晚上或早晚,在肚皮两侧和大腿内外侧等容易长妊娠纹的部位做按摩,一直按摩到宝宝出生,这样就绝不会再出现妊娠纹了。每天这样的按摩动作可以帮助增加肌肉和纤维的弹性和韧性,避免撕裂或断裂。