1。及早开奶 越来越多的医院实行母婴同室,以便于宝宝早开奶、勤吸吮。研究资料表明,宝宝的吸吮刺激越早,越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌,哺喂几次后,经过反复刺激也可分泌出乳汁,一般要求在分娩后半小时内就开始第1次哺喂。 2。妈妈不要失去信心 如果妈妈产后前几天乳汁分泌较少,也不要停止让孩子吸吮,更不要给孩子使用橡皮奶头和奶瓶,因为橡皮奶头可使宝宝产生乳头错觉而不愿再用力吸吮母乳,而使母乳越来越少。最重要的是妈妈们不能失去信心,只要坚持让宝宝吸吮,乳汁的分泌都是越来越多的,关键是坚持。 3。妈妈要按需给宝宝哺乳 妈妈哺乳间隔的时间,要根据宝宝的需求而定,不必按照钟点,也不必机械地遵守一定的哺乳时间。乳汁的生成要通过经常地吸吮刺激,刚开始时乳汁还不丰富,而母乳又很容易消化,所以宝宝很快就会饥饿。宝宝大约2~3小时就有哺乳要求,在24小时内需哺乳8~10次。随着乳汁生成的逐渐增加,间隔的时间可变为3~4小时。虽然很费事,但也应根据宝宝的需要来逐渐调整出规律的时间。 4。保证妈妈营养全面合理 妈妈产后营养全面合理,是乳汁分泌的基础,产后妈妈应多吃富含蛋白质、脂肪和糖类的食品,适当食用新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素、矿物质的需要。液态的食物是非常必需的,可食用牛奶、果汁、各种汤类。汤汁并不是越浓越好,排骨汤、猪蹄汤等脂肪含量很高,最好把上面的油去掉再食用,并且要经常喝蔬菜汤。 5。妈妈保持情绪稳定 有些产妇本来奶量充足,可是因某些原因生气或伤心哭泣等,就会使母乳明显减少甚至停止泌乳。精神状态和情绪可影响体内某些激素的分泌,从而影响母乳分泌。因此,妈妈产后应保持规律的生活,保证足够的睡眠,心情舒畅、心胸开阔,这些都是乳汁分泌畅通的重要条件。
现在月子里宝妈多注意身体,出来再收拾你老公,我当时住院病房里还有个美女那个才叫一个心酸,我和婆婆看着都心疼,她的老公才叫真的差得不得了
你好,月子里的小孩吃母乳尿水很多,如果用尿布的话恐怕一个人带会很累,换不过来,现在大多数小孩都在用尿不湿,没事的宝妈不用担心
青菜不清楚哦。米酒催奶!多炖点鸡排骨之类的!猪蹄黄豆,猪蹄花生米汤!这个很下奶的,就是太油腻了。还有就是鲫鱼汤,也特别下奶,还比猪蹄营养哦。宝妈可以换着喝! 鲫鱼如果怕腥可以先煎一下,配上姜和蒜,把汤汁煮成乳白色的就可以了!水果可以多吃木瓜!
平躺着睡觉会影响宝宝大脑发育而且现在扁头都不好看有后脑勺的头型好看尤其是女孩子有后脑勺扎丸子头马尾辫都好看。
病情分析: 你好,哺乳期是可以服用阿莫西林的,阿莫西林没有回乳作用,而且对孩子影响也很小。 指导意见: 你这种情况还没有确定是否有炎症的情况下,不必要急着服药,先到妇产科就诊,确定乳房疼痛的原因在合适服药。
我现在觉得坐月子一定要听父母的话,千万不要自己看太多书,可把自己害了,宁愿忍受三十天,不要一辈子难受啊!我们的体质和老外不一样,所以宁愿传统一点不吧
月子里的宝宝本来就嗜睡啊,现在天又热就更加爱睡啦。 一吃奶就睡那不能弄醒他嘛。 谈脚底心。
这个没有关系的,有的人生了宝宝满了月就会来,有的人是段了奶之后才会来!
可能是小湿疹,您可以先试着用皂角煮的水给孩子洗头,或者是将生姜切成片,然后擦头皮,另外,适当地给孩子少穿一点衣服,如果明天还是这样,就要马上去医院诊治,确定病因再进行治疗。
宝妈是母乳喂养的么、如果是是不能喝酒的哦、酒精会通过母乳传给宝宝的、久了对宝宝也是有影响的哦。
你是指最近很火的月子水吧,我觉得这个东东纯属噱头,喝煮开的自来水就行,不要喝纯净水,都把有益的矿物质也纯净掉了。
这位朋友您好,由以上所述,应该是不孕不育,应该检查一下生殖道的情况再做出相应治疗。指导意见 建议监测妻子的排卵期,可以在排卵前后适当增加同房次数。不要有太大的心理压力,保持心情舒畅。祝早得贵子。
宝妈最好不要吃那么大补的东西的呢 鸡汤不是下奶的汤了 会有点隔奶的呢 还有人参太补了 宝宝会容易上火的呢
经常搓手:人的手上有很多经络和穴位,经常搓手能促进手部的血液循环,从而疏通经络,增强免疫力,提高对抗感冒病毒的能力。 足部保暖:如果脚部受凉,会反射性的引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受到感冒病毒侵扰。新妈妈要注意足部的保暖,最好能时刻穿着袜子。 保湿、通风:新妈妈的卧室温度最好保持在20℃24℃,但在注意保温的同时也要注意通风,每天应开窗通风23次,每次2030分钟。空气干燥的时候,可以在房间里放一个加湿器或者一盆水,同样能起到预防感冒的作用。通风时应先将新妈妈和宝宝暂移到其他房间,避免对流风直吹而着凉。 皮肤清洁:新妈妈出汗比较多,衣裤、被褥常被汗水浸湿,容易使病菌繁殖生长。因此,新妈妈的衣裤和被褥必须勤换勤晒,这样不仅能保持清洁,而且还能借助阳光中的紫外线杀死病菌。 隔离消毒:如果家中有人患了感冒,应立即采取隔离措施,房间里还应及时用食醋熏蒸法进行空气消毒,以每立方米食醋510ml的比例,加水将食醋稀释23倍,关紧门窗,加热使食醋在空气中逐渐蒸发掉,有消毒防病的作用。 居室温度、湿度适宜。干燥的空气容易使人口干舌燥、流鼻血、咽痛等,进而引发感冒。保持家中的温度和湿度适宜,可以大大减少新妈妈患感冒的机率。
有的宝宝就是闹得,我宝当时睡眠就不多。不过不会老是哭或者闹,我宝当时白天睡得少,晚上就认真睡了
主要症状为恶寒、发热、出汗,还有关节疼痛和咽喉疼痛等。以祛风清热解毒为基本治疗原则。 食疗秘方: ① 蜜芷茶:白芷、荆芥各等量,研末分包(每包约15克)。每次取1包与5克新茶,一起用沸水200毫升冲泡15分钟,再将药汁与蜂蜜少许混合后,温热饮用,每日不超过3次。适用于产后感冒风邪,如为风热感冒或产妇平素阴虚血热者则忌用。 ② 葱豉肉粥:豆豉10克,葱10克,先将两者一起煮汁,取汁与肉糜、米煮成粥。 ③ 竹叶神粥:竹叶30克,神10克,先将两者加糖煮出汁,再取汁煮粥食用。
因为妈妈产后特别是哺乳的妈妈,每天大约需摄取1200毫克钙,使分泌的每升乳汁中含有300毫克以上的钙。乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。 再有,哺乳的妈妈在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。因此,在月经未复潮前骨更新钙的能力较差,乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时,如果不补充足量的钙就会引起妈妈腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等这样的“月子病”;还会导致婴儿发生佝偻病,影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。 产后由于妈咪要哺乳,母乳中含有供孩子成长所需的钙质,有数据显示,产妇如果每日泌乳1000—1500毫升,就要失去500毫克左右的钙,由此可见产后女性钙流失的速度。若乳汁分泌量越大,钙的需要量就越大。可哺乳妈咪在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高。因此,在月经未复潮前骨更新钙的能力较差,乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时,如不补充足量的钙就会引起腰酸背痛、腿脚抽筋、牙齿松动、骨质疏松等“月子病”;还会导致婴儿发生佝偻病,影响牙齿萌出、体格生长和神经系统的发育。同时,新妈妈本来就在生产时消耗了大量体力,哺乳期又特别容易出汗,再加上伺候孩子辛苦,常常晚上睡不好觉,这些都将导致其身体难以恢复。因此,产后就更需要有意识地补钙,以增强体质,提高泌乳量。
妈妈在哺乳期感冒也是可以正常给宝宝喂奶的,妈妈感冒不会对母乳产生不好的影响,只要做好卫生喂奶前清洁好双手喂奶时带上口罩注意房间的通风不要近距离接触宝宝的口鼻即可,此时的母乳更加含有抗体,更能增强宝宝抵抗力的。
宝妈真是用心良苦呀,只要宝宝不一会吃一会吃的,应该就是吃饱的,我家宝宝吃奶也没有听到咕咚的声音呢。吸奶器一般吸不了多少出来的,没有宝宝吸的多。只能吸出来一部分
孕妇睡太软的床垫,容易觉得累,还有宝宝也最好是不要睡软床垫. 我的建议是,宝宝能睡婴儿床最好,如果妈妈还想带宝宝睡大床的话, 还有一个办法是,我以前在建材市场看见过,有卖可以放到厚床垫上面的 薄的棕榈垫,可以试试.
是的,出月子了就出去逛街,做头发什么的,我个人意见是没有事情的,又不是吃的,吃的注意一些是可以的,一个头发是没有事情的,不要叫孩子碰到头发就可以,多洗几次,反正我是这样做的。
冬瓜鲫鱼汤 材料:鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。 制作过程: 1、将鲫鱼清洗干净,把葱姜改刀、冬瓜切小片。 2、鲫鱼下冷水锅后,大火烧开,加葱姜,后改小火慢炖。 3、当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜,并调味,稍煮即可。 营养提示:鲫鱼汤是补气血、通乳汁的传统食疗方,也可以鲤鱼、鲢鱼替代。冬瓜具有利水作用,同样利于乳汁分泌。千万注意不能放太多盐,产后妈妈不能只喝鱼汤而不吃鱼肉,其实鱼肉中富含的蛋白质正是分泌乳汁的必需营养。
月子里注意不要吃生冷,辛辣,回奶的食物就好了,还有月子里不能吃花椒,除了这些尽量保证营养均衡就行。
哺乳期可以吃维生素c的,也可以吃一些补钙和补铁的产品的,平时还是要注意饮食上的合理搭配的。注意不要吃辛辣和刺激性的食物的。
病情分析: 母亲不需要补钙,儿童是因为消化功能差,钙吸收不良,建议口服维生素AD,促进钙剂吸收。 指导意见: 儿童注意要补充维生素AD,补锌,多晒太阳,以口服鱼肝油最好。
避孕常用方法1.体外排精指男性在即将射精时把阴茎从阴道中抽出,将精液排泄在体外。这种方法极不安全,因为当男性感到要射精时,已经有一小部分精子流出来了。经常使用这种方法还会影响性生活的和谐。2.安全期避孕安全期避孕并不一定是安全的,因为在同房时性接触的刺激会导致妇女额外排卵,很容易在当天受孕。此方法不适用于哺乳期的妈妈。3.避孕套避孕在对性传播疾病尤其是艾滋病在目前还没有很好的防御方法时,避孕套被认为是最好的避孕防护方法。4.服用紧急避孕药紧急避孕药的避孕效果不如常规的避孕方法,紧急避孕药中的性激素的含量是短效口服避孕药的几倍,用药后的副作用也就相对较高,可导致闭经,甚至影响以后的生育。所以不适于经常、反复使用,更不能用它来替代常规的避孕方法。5.子宫内节育器人为地在子宫腔内放置异物,多为金属环,抑制胚囊的着床,有些避孕环内有避孕药和铜,起到增加避孕效果的作用。优点是作用持久,安全有效,但副作用也很明显,如带环妊娠、月经量多、腹痛、节育器脱落等等。6.服用避孕药现在的避孕药(短效、长效)多数是由雌激素按一定的比例混合而成。妇女的各个年龄段的避孕应选择不同剂型的药,如果选错服用,则可造成对身体的损害。产后避孕加减法产后避孕2误区l.等第一次月经来潮后再考虑避孕问题。这种想法是不明智的,产后排卵的日期无法确切肯定。一般产后第一次月经来潮的前14天就可能会排卵,有的甚至在宝宝出生后的第一次性生活(产后40天)就可能已经排卵。2.用哺乳来避孕。有的妈妈认为哺乳期没有月经,没有月经就不会怀孕。其实无月经不说明不受孕。分娩后完全母乳,月经尚未来潮,排卵的可能性很小,但如果不是完全母乳(母乳不够吃,添加其他乳),就有可能提前排卵。因此想利用延长哺乳来达到避孕的目的是不可靠的,延长哺乳还可能造成下丘脑-垂体-卵巢轴的永久性障碍,甚至闭经,以及子宫萎缩和性功能障碍等。产后避孕5方法1.工具避孕。产后由于妈妈生殖器的损伤还没有完全恢复,为了防止妈妈的产褥期感染,最好用工具避孕,即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在产后性生活中被列为首选,但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。2.产后放置宫内节育器。对于刚生产完的妈妈来说,由于产后的子宫正处在恢复阶段,子宫较大,宫腔较深,过早放置节育器非常容易脱落,而且易造成感染,留下后遗症。一般放置的时间是自然分娩在产后3个月、剖宫产在产后6个月以后为好。在此前的避孕可考虑用避孕套。3.口服避孕药。产后不哺乳的妈妈,可口服避孕药。但对于在哺乳期的妈妈来说,由于多数的避孕药都含有雌激素,会改变乳汁的成分,影响宝宝的发育,所以不宜服用。4.外用避孕药。性交前放置外用一些杀精药膜、药膏也是一种较好的方法。外用的阴道药膏或药栓不影响乳汁分泌。但阴道避孕药膜属水溶性薄膜,哺乳期阴道较干燥,膜不易溶化完全,药效释放不充分,容易引起避孕失败。5.产后绝育。包括女性输卵管结扎术和男性输精管结扎绝育术。如果坚决不再想要孩子了,绝育是安全、永久的避孕方法,但应注意的是一定要坚持自愿的原则。产妇在非紧急情况下应充分知情,认真考虑后再决定,以免将来后悔或由此引起产后心理障碍。但一旦施行了手术,则难以恢复。对不适合再次妊娠的妈妈,如患有妊娠合并心脏病,慢性肾炎,高血压,糖尿病,结核等疾病,最好在产后2-3天做绝育术。此时子宫底较高,手术比较容易进行。由于产后妇女在身体和心理上都有特殊性,所以避孕方式的选择也有特异性,没有一种避孕方式是绝对最保险的。但是,妈妈们要清楚的是:避孕措施中的副作用一般经过医生的帮助都是可以解决的,而怀孕后人工流产给身体造成的痛苦和损害是很大的,有时甚至可能是终身的。因此,产后的妈妈们应听从医生的建议,及早选择好适合自己身体情况的避孕方法,避免带来不必要的伤害。
想恢复形体训练, 4个月到半年后进行完全来得及,因为产后一年之内都是一个很好的恢复期。腹直肌经过怀孕的考验不可能完全恢复到原来的形态,但是经过母乳喂养,再经过适当的锻炼,产后一年完全可能恢复到原来的状态。前提是孕期不要太多体重,如果孕期有的人长了七八十斤,再恢复原来形体的可能性就不是很大。
1、科学的饮食搭配 新妈咪刚生产完,还是要注意摄入营养比例荤素搭配,除产后最初几天需要吃些容易消化的食品外,以后就可以正常饮食,。产妇摄取的热量要比常人高一点,在月子里每天大约需要热量3200千卡,另外,哺乳期多喝些有营养的汤,对于那些奶水不足的妈妈可以可使奶水充足。 一般一天吃2~3只鸡蛋足够,过多反而影响消化和食欲,而且会让孕妇的胆固醇含量升高,反而危害身体。鱼肉,牛奶等都是产后很好的食品。生活中也多吃些富含维生素的蔬菜和新鲜水果,既能保持全面营养,改善由于生产而变得松弛的皮肤。 2、提倡母乳 臀部的脂肪几乎是为了哺乳准备的,哺乳除了能促进子宫收缩复旧,减少产后出血和感染,还有助于恢复体型,可谓一举两得。所以妈咪们还犹豫什么呢?赶快加入母乳喂养的大队伍中吧。 3、产后早活动 一般地说,顺产的女性在正常情况下,第二天即可开始下床活动,既可以活动一下因生产而僵硬的肌肉,可以改善身体状况,随着时间的推移,各位妈咪根据自身逐步增加运动量。也可以咨询专业人士,做一些适宜的产妇健美操,产后合适的运动计划是帮助年轻女性有保护的逐渐恢复日常功能。
是呀我当时生宝宝医院单子上就有按摩油,因为你在医院时人家抱宝宝去洗了后要给宝宝做抚触,护臀膏是为了宝宝发生红屁股用的。我们家护臀膏紫草油都用了的。有些是自己泡的紫草油,药房有紫草卖,买回来用自己榨那个菜籽油泡起就行了!
我是生宝宝前就有痔疮,后面生了以后更严重了,建议疼得厉害去看看肛肠科。
病情分析: 随着孩子逐渐长大,母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要,一般在9至12个月时可以断奶,在奶制品或其他代乳品缺乏的地区,断奶可适当延迟至1岁半左右。 指导意见: 断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。
你好,孩子缺钙母乳期间可以适当补充钙片利于孩子补钙,另外还可以多食用些豆制品,奶制品,海鲜等食物补钙,可以适当给孩子补充些鱼肝油,多给孩子晒太阳,孩子在6个月的时候及时添加辅食利于给孩子补钙,如果是补钙效果不理想可以考虑给与些乳酸钙补钙。
有这些: 1、红参蒸鲫鱼 材料:活鲫鱼25O克,红参12克,火腿25克,虾仁15克,鸡汤、味精、姜、葱、胡椒粉各适量。 做法:1.将卿鱼去鳞及内脏后洗净,放入沸水中氽一下。虾仁、红参用温水洗一下。火腿洗净切片。 2.将鲫鱼、红参、火腿片、虾仁放入汤锅中,加拍破的姜、葱,倒入鸡汤,加少许盐,盖好,上笼蒸熟即可。 3.食时拣去姜、葱,加味精、胡椒粉。 2、砂仁鲫鱼汤 材料:砂仁3克,鲫鱼150克,生姜、葱、食盐各适量。 做法:鲫鱼去鳞、鳃及内脏后洗净,将砂仁纳入鱼腹中,放入砂锅内,加水适量,用大火烧开后放入生姜、葱、食盐即可。 3、清蒸鲫鱼 材料:鲫鱼1条约500克,笋片50克,熟火腿4片,水发冬菇4个,料酒5毫升,盐适量,葱结1个,姜片2片,熟猪油10克。
不过产后减肥需要把握好时机: 女性在生产后,身体正处于最虚弱的状态,需要充分恢复,同时在月子期间还要频繁母乳喂养和辛苦育儿,需要消耗很大能量,因此无论如何在坐月子期间都不要以任何形式试图减肥恢复体形,那样会严重地伤害到身体。坐完月子后也不要立刻开始减肥,产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划。
病情分析: 您好:根据你叙述的症状,宝宝属于肠胃热。 指导意见: 你可以给他吃点小儿化食丸,平常要多饮水,多吃新鲜蔬果蔬菜汁,如果是母乳喂养妈妈尽量不要吃辛辣刺激性的食物,祝宝宝健康康成长。
也是可以吃的,吃了可以补充蛋白质和补钙的,增强体质的了,不要吃太多就行,最好是要均衡饮食,荤素搭配就可以的了。
我家后脖颈也有,我妈也说出生就有,我确定我家不是血管瘤
你的情况属于乳头皲裂引起的症状一般会引起局部疼痛和渗液以及哺乳不适等症状的你的情况需要积极药物治疗的你的情况我建议首先就要注意休息清淡温热易消化饮食很重要的建议你轻微的皲裂的话还可以继续哺乳的用百多邦软膏外涂局部效果佳的不会很严重的祝你降
恩,,,一般一个星期拉一次都正常的,宝妈不要担心了,
汗,这期间还搞这些东西。爱美也不是这时候。 http://www.tuquwu.com/image/5822.htm
你好,给女儿喂奶期间如果吃杨梅,这个少吃1.1般不会影响到母乳的,不要太担心的,最好是保证不要吃生冷的食物吧!就可以了哦
分娩后,尤其是后卧床不起,将导致下肢血液循环不畅,可能发生下肢静脉栓塞,甚至出现致命的肺栓塞。此外,还会使肠蠕动减弱,引发,影响正常饮食,也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。 目前提倡产妇早起床活动,特别是剖宫产后24小时左右拔除导尿管,家人即可搀扶产妇起床解尿,有利于恢复体力和自主排尿。产妇产后早起床适当活动,一周后做做产后健身操,还能恢复骨盆底及腹肌张力,避免腹壁皮肤过度松弛。
1、黑芝麻粥:材料黑芝麻20克、大米适量。做法:将黑芝麻捣碎,大米洗净后,加适量水煮成粥。注意:每天2-3次,或当餐点食用。适合产后乳汁不足者。 2、黄酒鲜虾汤:材料新鲜大虾100克、黄酒20克。做法:将大虾洗净去须,加入黄酒煮汤。注意:每天两次。适用于产后体虚、乳汁不足者。 3、红糖豆腐:材料豆腐2-3小块、红糖30克。做法:豆腐切块水煮,加红糖。水开20分钟后即可食用。注意:每天一次,连服五天。具有滋阴、养血、增乳功效。 4、鸡蛋芝麻末:材料鸡蛋(随个人消化能力而定)、芝麻粉。做法:鸡蛋煮熟后去壳,蘸芝麻粉即可食用。 5、豌豆粥:材料豌豆50克、大米适量。做法:先煮大米,待水煮沸时加入豌豆,直到豌豆煮熟。注意:可空腹食用,每天两次。 6、通草鲫鱼汤:材料通草3克、鲫鱼适量。做法:将通草、鲫鱼洗净,一同放入锅内煮熟。注意:不加油、盐,吃鱼喝汤。 7、猪蹄香菇炖豆腐:材料豆腐5块、猪蹄1只、香菇25克、丝瓜100克、生姜丝少许。做法:猪蹄切块先煮,加入香菇、生姜丝、盐,之后再放入丝瓜和豆腐。注意:须在一两天内吃完。
平时次数,形状差不多的话问题不大的,每个宝宝有差异的,宝宝小次数比较多也是正常的,纯母乳的宝宝没有便便也是正常的。
没问题,每个宝宝不一样而已,我家大宝睡了差不多四个月,叫都叫不醒。我哥小孩月子里就不爱睡
目前,仍处于甲流盛行时期,新型流感来袭使产妇在坐月子时遭遇了新课题因抵抗力较弱,孕产妇较易成为甲流重症病例的高危人群。而产后的坐月子阶段,妈妈也易受到流感病毒的袭击。由于担心用药对哺乳产生影响,不少妈妈在产褥期即便得了感冒也不敢治疗。 那么流感时期产妇如何平安坐月子?广州医学院第三附属医院妇产科副主任医师李映桃表示,冬季坐月子的重点在于保暖和防感染。但防流感并不等于把自己捂得严严实实,应避免走入传统坐月子的误区,做到产妇常清洁,室内多通风。 月子:不能掉以轻心的多事之秋 民间说的坐月子,实际上医学上指的是产褥期。李映桃说,产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。胎儿及胎盘从子宫分娩后,子宫需要自我修复,胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间,约一个来月,因此也叫月子。 坐月子这一段时间是产妇的多事之秋,此时妈妈将迎来从生理到心理的再次变化。从生理上说,产前孕妇子宫肌细胞肥大,心肺负担增大,血容量会比正常增加35%~45%,此外皮肤、骨、关节、韧带等都会发生相应改变。而在分娩之后,以上改变就要逐步复原,如果调理不得当,产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病都可能发生。从心理上说,产后婴儿从母体分离,也会给妈妈带来精神和情绪的改变。 坐月子饮食有讲究 禁食寒凉、辛辣。产后多虚多淤,应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃,寒凉则血凝,恶露不下,会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。产后失血伤津,多阴虚内热,故葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食。如果进食辛辣的食物,不仅容易引起便秘、痔疮等,还可能通过乳汁影响婴儿的肠胃功能。
1、与恢复性生活的时间有关。会阴切口的伤口一般需7天才能愈合,并将缝拆除。此时,会阴表面组织是已愈合,但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活,可导致伤口裂开、出血。 2、与产妇全身情况有关:当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时,均可延迟会阴伤口的愈合。 3、与伤口缝合情况有关。除了会阴部表皮层用丝线缝合外,内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织羊肠线的吸收有明显的个体差异加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题,也会影响人体组织的吸收。 当然,由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长,一旦恢复夫妻生活,往往动作激烈,这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
你好,如果乳头有感染了,那么是可以涂抹红霉素软膏进行治疗的,改善疼痛的症状的 建议你看看自己的实际症状吧,是否有乳汁淤积乳房胀痛等的症状呢,如果都没有的观察即可,注意喂奶前后清洗
尿潴留是产褥期常见的不适病症,会给产妇带来生理和心理上的诸多困扰。一般来说,妈妈在顺产后4—6小时就可以自己小便了。如果在分娩6-8小时后甚至在月子中,仍然不能正常地将尿液排出,并且膀胱还有饱胀感觉,那么,就可能已经患上尿潴留了。产后尿潴留包括完全性和部分性两种,前者是指自己完全不能排尿,后者是指仅能解出部分尿液。产后尿潴留不仅可能影响子宫收缩,导致阴道出血量增多,也是造成产后泌尿系统感染的重要因素之一。
内分泌的作用人体内的雌激素有刺激毛发生长的作用,准妈妈怀孕期间,雌激素分泌增多,而分娩后体内雌激素水平明显下降,导致毛发自然脱落。 精神因素育儿的辛苦,家务琐事增多,开始往往不适应,感到身心比较疲劳,影响机体的代谢功能,使头部血循环不良,致使毛发的营养供应短缺。 睡眠不足产妇要照顾婴儿喂奶、换尿布往往睡眠不足,得不到很好的休息,长时间的睡眠不足,也影响头部的血液供应,出现脱发。 头部卫生欠佳许多产妇做月子期间,特别是有老人在伺候月子时都不让洗头,甚至梳头,怕落下头皮痛的毛病,结果导致头发积聚一层油脂、灰尘,而产后出汗又比较多,头发常是湿漉漉的,容易引起各种头皮炎或毛囊感染,使毛发自然脱落。 与头部血循环有关产后过于肥胖的准妈妈,皮脂腺增加,皮脂过多溢出,阻碍毛囊血液供应,毛囊营养缺乏,头发不能正常生长、代谢,造成脱发。
我们家一出生就吃奶粉,也容易上火,想买清火宝,但是那种写的是6个月以上用,商场里的导购也不赞成,我们家的也不爱喝水,就只有白菜叶水和苹果水轮流给他喝,一天喝个80ML,隔天再喝,还不错。
哺乳期感冒了口腔上方痒最好不要吃药,可以熬些梨汁喝,如果严重的话可以吃些祛火消炎的药物,但是吃药后三小时在给孩子喂奶。 意见建议:平时注意保护自己。平时多注意休息,合理。膳食,均衡营养。不要吸烟喝酒,忌辛辣油腻的食物。
喝点蜂蜜水里加柠檬边(要用鲜柠檬切成片)要用开水先把柠檬泡上等凉一点之后在放蜂蜜就可以喝了,不要用开水泡蜂蜜水要么效果不是很好,每天五六杯就差不多第二天就能排便了
产后一般是20天就可以恶露排清的,如果有现在70天还有这个恶露的话,建议去医院复查一下看看,还有就是需要喝些益母草颗粒冲剂的。
多吃高蛋白的食物,多吃新鲜蔬菜水果,忌辛辣,忌凉的,回奶的不要吃,宝宝如果有湿疹的话不能吃鱼虾。 最好是月子不能洗澡的哦,至少要半个月以后吧,要完全烧开的水才可以用的,不能加一点生水的,不然都是会影响恢复的。
我的之前有点扁,老喜欢睡一边,给他挪过来他自己又转过去。在月子差不多20天给他换的米枕头,现在头睡的好圆好均匀了。
母乳妈妈为了能供应给宝宝足够的奶水,除需维持均衡饮食外,还需要比一般人摄取更多的高热量及高蛋白质食物,方能给宝宝提供足够的奶水。果汁、牛奶、猪脚花生汤、鱼汤、排骨汤这些都是不错的选择。 产后初期,宜用红糖水或红糖大枣汤、红糖面条、红糖鸡蛋汤等。这些食物不但能益气温中补血,还能缓中行血活血,温经祛瘀,排除恶露,并有一定的止痛作用。