是雌激素水平低引起的。产后由于机体的创伤、再修复以及哺乳期的需求导致内分泌水平的改变,是正常的,大约会持续1年左右,可以吃些富含雌激素的食物如牛奶、豆制品、蜂制品等。
好好与老公沟通,月子期间最好不要太过于劳累,也不要经常用冷水,对以后身体不好。不知亲在生孩子之前婆媳关系是否融洽,若不融洽,婆婆不来也不要强求,来了能分担一点是一点,也不要太过于抱怨,若婆媳关系不错,就直接跟婆婆沟通一下。老公回家多要老公看看孩子,说一些温暖的话语,千万不要抱怨,很多夫妻关系破裂都是在这个时期发生的。切记,不要忽略对老公的关心。
宝宝在医院的时候自己掉了,但是掉得不干净,有一小点在上面,医生就给剪了,在医院医生肯定用酒精咯的,出院的时候医生说回家自己用碘伏就可以了,酒精太刺激了
1、生产耗损严重。生产的过程,对于女人来说,本来就是很损耗肾气的一件事。如果是顺产的妈咪还好,只要孕期调养得当,休息充分,营养调理得好,气血就很快恢复旺盛。如果是难产,对于女性的损伤就会厉害很多。 2、产后调理不当坐月子是女人恢复健康体魄、调整身体状态的关键时期。有些妈妈在生完孩子之后,对于坐月子完全不放在心上,没有适当的进补,也没有忌口,更有些新妈咪甚至夫妻性生活过于频繁,这些都有可能导致新妈咪肾虚。3、工作家庭压力,身体透支。女性在升级为新妈咪之后,往往会面对更多的压力。除了要独自照顾孩子,长期体力透支之外,她们可能还要承受上班的压力,让自己的疲劳加倍,如此一来,被孩子、工作、家务缠身的妈妈根本无暇顾及自身的恢复。
月子里都是这样的,我家宝宝也是,以后会慢慢好起来。我现在一般2个小时就要喂一次。
还是需要看宝宝的具体情况,一般的话没种奶粉营养成分都是差不多的,可能还是需要科学的喂养,然后的话适量的给宝宝喝点温水。
要给孩子断奶,否则,母体营养不好,会影响胎儿的,再说一岁半了宝宝早就可以断奶了。
月子里的宝宝出现这种现象是正常的,你不要太担心,注意宝宝腹部的保暖,给宝宝少食多餐。
推荐你可以试试广禾堂的,广禾堂来自台湾,2003年创立于上海,是中国第一家专门经营月子餐和女性健康 调理服务的企业。他们家的“月乃汤”很有名,月乃汤是完全去除酒精的米酒精华,帮助妈妈气血畅通,奶水充足,充份吸收营养、促进新陈代谢,如此一来,孕前困扰多年的不良体质,如手脚冰冷、过敏气喘、过胖过瘦、腰酸背痛等症状也会获得改善。很多明星都是用他们家的月子餐的。
只有母乳才是最有营养的,也是最适合宝宝肠道的,母乳中含有母体带来的抵抗力,宝宝吃了更健康,要坚持给宝宝吃母乳才可以的哦。
促进下奶的各类汤汤水水应该多吃多喝些,例如猪蹄炖黄豆、鲫鱼豆腐汤等;另外,土公鸡、黄花菜、泥鳅、大虾、丝瓜、玉米、茭白、莴苣、花生等都是很好的催奶食品。煮汤的时候可以放些通草、黄芪、党参等,中药店都有卖,同时一定要休息好,保持良好的心情;保持充足的睡眠时间。还有一定要让宝宝多多地吸吮,一定要多吸哦,奶腺一畅通,营养一跟上,奶水就哗啦啦地来了。
一、产后忌吃太咸 盐在体内会产生凝固水分或血液的作用,如果咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易诱发高血压。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。 二、产后忌吃酸 哺乳期,很多人认为要给孩子喂奶,需要自己先大补,因而每天吃很多大鱼大肉。酸性食物吃得过多,会大大影响身体的消化机能,也容易上火。火气旺,加上添了宝宝也添了很多家务,难免就会心情烦躁,容易发脾气。酸类食物还会阻滞血行、不利于恶露的排出。 三、产后忌吃辣 产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热,而使产妇虚火上升,有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状,也可能通过乳汁使婴儿内热加重,因此饮食宜清淡,尤其在产后5~7天之内,应以软饭、蛋汤等为主,不要吃过于油腻和麻辣的食物,例如大蒜、辣椒、胡椒、茴香、酒、韭菜等辛辣温燥食物和调味香料。 四、产后忌吃生冷 产后身体气血亏虚,应多食用温补食品,少食寒凉生冷食物,以利气血恢复。未煮熟的食物往往不易消化,这对脾胃功能较差的产妇(特别是分娩后7~10天内的产妇)来说,是一个负担,很可能引起消化功能不良。生冷食品未经高温消毒,可能带有细菌,进食后产妇易患肠胃炎。另外,多吃凉拌菜和冷荤,还不利于恶露的排出和淤血的去除。 五、尽量少吃零食及方便面 零食及方便面类食品一旦吃进体内将全都转变成脂肪,而且过多的零食也会破坏整个饮食均衡,另外方便面中的添加剂也对母婴健康都有害处。忌吃煎炸食品和甜食。 煎炸食物容易引起脾胃热滞,引致便秘或肚胀;而甜食吃得过多也会导致脾虚生湿,造成虚湿积滞,引发腹泻。这些食物吃多了,容易引发胸闷、腹泻、胃口呆滞、手脚不温等症状,舌苔常呈白色。 六、产后不宜吃巧克力 产妇在产后需要给新生儿喂奶,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。 这是因为巧克力所含的可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。产妇整天在嘴里嚼着巧克力,还会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康,不利于婴儿的生长发育。 虽说在坐月子期间的膳食与营养非常重要,一方面要补充生产的损失,另一方面还要满足婴儿的需要。但孕妈妈们也要戒以上的口。
韭菜,山楂,都是回奶的,宝妈还可以喝点专门的回奶茶,叫退奶安,是个天然植物茶,回奶效果挺不错的,宝妈可以试试,两天就有回奶的效果了。
广东人比较会煲汤,,下奶的汤可以多炖来喝,,鱼汤,猪蹄花生汤都不错,,
一般这一时期的宝宝胃容量在120~150毫升左右,每天喂哺6次。由于每个宝宝的食量有个体的差异,只要宝宝体重增加正常、精神状态好就不用担心。对于宝宝是否吃饱可以从以下几个方面来判断:1) 观察宝宝的情绪:倘若宝宝没吃饱,常表现为、哭闹、烦躁、吸吮指头异物等。渴望妈妈的拥抱,吃奶时比较专注、急促。(2) 观察大小便:吃母乳的婴儿一般每天大便3—4次;吃牛奶的婴儿,大便多在每天2次左右,金黄色,呈糊状。若宝宝没吃饱,大便次数就会减少。婴儿小便一般每天6次以上,尿呈淡黄色或无色,说明进食的奶量是足够的。(3) 观察宝宝体重增长情况:定期给婴儿测量体重,观察婴儿体重增长情况来判断奶量是否充足。一般应每月或两个月给婴儿称体重一次,一个健康的婴儿每月应增加体重500—1000克。若婴儿体重增长不足可能是吃的奶量不够或生病,应仔细寻找原因,必要时到医院检查。 溢奶是这一时期宝宝常见的生理现象,和其胃部特殊的结构有关,如果喂哺方式方法不正确或者是进食过多过频过快等都会增加溢奶、吐奶等情况,只要没有其它异常表现一般不会影响正常的生长发育,随着月龄的增加会改善的。宝宝奶量减少可能和前期进食过多有关,要注意合理安排饮食,不要强迫进食,一般经过一段时间后宝宝会自己调整的。如果宝宝奶量少伴有大便次数多且较稀的要考虑是消化不良的可能,需要在医生指导下使用助消化的药物调理。
——可能胃不太接受那个奶粉,换个试试。 <br/> <br/>——建议坚持母乳喂养,奶水稀的说法没有的。大人只要营养充足,吃多点营养的。奶水就没有养份不足或是稀的说法,有时候刚挤出那点看起来是清清的,到后面的就浓了,但奶水里养份是足够的。请妈妈不要放弃或是半放弃母乳。
按照传统的方法坐月子,不动还要进补是很不好的陋习。很多人坐完月子,比怀孕的时候还重,减肥的难度大大增加,后悔莫及。传统的坐月子方法并无科学依据,也是现代医学所不提倡的。产后运动也是越早越好,顺产的第二天就可以开始,剖腹产的五天内。运动方式,像孕期一样慢慢散步行走即可,行走是孕妇最合理的运动方式,大医院的护士会催促产妇尽快下地行走。行走是人类的本能,方式最容易接受,运动强度也合适,别把行走不当运动,更复杂的有难度的运动最好两个月以后再做。如果认为强度不够,可以用形体训练鞋来增加运动量,鞋底是前高后低的,走平地相当于轻微爬坡,有利于减肥,在香港就叫瘦身健体鞋,经过权威检测的,在室内散步做家务都有作用。形体训练鞋的另一个作用矫正形体,女性孕期体形严重变形,产后身体韧带比较柔软,是矫形塑身的最佳时机。形体训练鞋原是专业舞蹈训练用品,用于舞蹈初学者的形体矫正训练。舞蹈演员的训练方法是站立位双脚外开180度,成一字,重心后移了体态就会变得挺拔,形体训练鞋的道理也一样,只是对专业训练的生活化,产后很适用,有益无害。大家可以试验一下,穿平底鞋或赤足,前脚踩个20毫米厚度的书或者木块,体会一下身体是否挺拔了,腹部是否有收紧的感觉,专家提倡的缩腹走路道理一样的。形体训练鞋就是这样的作用,更多知识可以请教专业舞蹈教师。这种鞋也可以自己制作,检索自己制作减肥鞋,有具体方法,自己做的肯定不太好看,但在家里穿无所谓。 【饮食:逐渐控制,切忌盲目进补】怀孕期间,孕妇会胃口大开,进食量倍增。因为除了孕妇本人,还有宝宝的营养,还有产后哺乳的脂肪储备,等于是三份。产后就没有那么大的需求了,但人的胃口和饮食习惯难以主动改变,需要产妇自己控制。但千万不要节食,健康方法也不难:少量多次,少吃多餐,慢慢就可以恢复到产前的食量,产假正是调整的时候。不要给自己找任何多吃的理由,最常见借口就是怕亏了宝宝,标准的自欺欺人,奶水的成分和饮食关系不大,只要奶水不缺就可以了,孕期所积存的脂肪,就是给产后哺乳消耗的,产后的母乳喂养不但是宝宝的需要,同样也是新妈妈产后减肥的需要。喂奶的过程,就是慢慢消耗脂肪的过程,如果不控制饮食就会巩固脂肪,盲目进补更会增加脂肪,反超怀孕的体重相当常见。
这个新手爸爸妈妈一般都会因为没有经验会手忙脚乱的,一定需要一个老人来指导帮忙,照顾新生儿主要是吃方面,有母乳是最好的,月子里最好用布尿片,可以防止宝宝红屁股,新生儿睡觉时间很长,但作息时间不规律。
病情分析: 你好,这种情况是可以一起服用的。 指导意见: 建议是可以一起吃的,但是不适合长期服用,对身体是有害的,食物中是可以摄入的,食补最好的,
你好,如果症状不是很严重,没有使用药物的话,还是可以为母乳的,如果症状比较严重,有使用药物的话,建议咨询一下医生哦。合生元百分妈妈课堂,助您成为百分妈妈!
谢谢你亲非常感谢,我昨天晚上用针把白点挑破奶就往外流了,后来又把剩余的奶都给吸出来了然后乳房就不胀疼了!不是你要不然我这一宿都睡不了个好觉了[可爱][可爱][可爱]
根据你的情况考虑在哺乳期附近的情况,可以适当的选择中成药,对哺乳影响不大 意见建议:素以你的情况建议合理的选择这种情况积极加强营养的,同时建议配合姜糖水
我家宝宝黄疸是到两个多月才下去的,没什么的,只要宝宝精神正常,不是病理性黄疸,就没事的,多晒晒太阳好的就会快一些的
是可以吃的,平时可以多喝些木瓜鱼汤水或是用热毛巾来按摩,多观察情况,保持开朗的心情都是很重要的
1、奇异果 又称弥猴桃,味甘性冷,维生素C含量极高,有解热、止渴、利尿、通乳的功效,常食可强化免疫系统。对于剖腹产术后恢复有利。因其性冷,食用前用热水烫温。每日一个为宜。 2、榴连 味甘性热,盛产于东南亚,有水果之王的美誉。因其性热,能壮阳助火,对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒,不妨以此为补品。 榴连性热,不易消化,多吃易上火。与山竹伴食,即可平定其热性。同时,剖腹产后易有小肠粘黏的产妇谨食。 3、苹果 味甘、性平微凉。不仅有抗癌功效,还可促进大脑发育,增强记忆力。苹果有生津、解暑、开胃的功效,含有丰富纤维素,可促进消化和肠壁蠕动,减少便秘。 4、木瓜 味甘性平。木瓜的功效很多,降压、解毒、消肿驱虫,帮助乳汁分泌,让胸部更丰满、消脂减肥等。 木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等,产于我国南方。我国自古就有用木瓜来催乳的传统。木瓜中含有一种木瓜素,有高度分解蛋白质的能力,鱼肉、蛋品等食物在极短时间内便可被它分解成人体很容易吸收的养分,直接刺激母体乳腺的分泌。同时,木瓜自身的营养成分较高,故又称木瓜为乳瓜。 产妇产后乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜与鱼同炖后食用。
坐月子的时候,一般情况下可以多喝汤和排骨汤,鲫鱼汤,苹果汤或者是排骨汤,其他都可以的。
月子中心子现在越来越流行了,我知道一家价格合理的,但是介个不是最贵的, 坐月子本来就是好好保养呀,不能住太差的,艾美好月是你最好的选择,价格不贵服务却很好。
知道早活动对新妈妈的身体恢复特别重要,所以在遵医嘱在床上休息时,我就尝试了做骨盆底肌练习,同时通过绕动脚踝、绕动手腕、缓慢屈伸膝关节、肘关节等等一些小练习帮助自己重新掌控身体。生完宝宝的当天下午,我就下床溜达了,还给自己接了盆水泡脚,把照顾我的护士吓了一大跳。 当然,也要特别注意活动的量和强度。月子里也不是动得越多越好,而是要倾听身体的声音,逐渐增加活动量,不能疲惫和负重。 为了帮助身体的恢复和预防焦虑,我每天挤出15~30分钟给自己(这个时间里宝宝可能在睡觉或是在跟其他大人玩),我称它为妈妈时间。在这段时间,我可以完全放松,放点儿自己喜欢的音乐,做做呼吸练习或完成一组产后恢复动作。妈妈时间里的运动,我以前介绍的产后恢复以及孕期运动的大部分动作都适合,只是动作难度和次数都要循序渐进。在月子里,我经常做的有:骨盆底肌练习、呼吸练习、骨盆稳定性练习、腹部收缩练习、骨盆卷起练习。 骨盆底肌练习 感觉阴道和肛门这两个区域,试着柔和地收缩并向上提升这两部分肌肉,像排尿过程中憋住小便一样。提拉、收缩骨盆底肌肉。收缩至最紧时控住2秒钟,然后慢慢放松。重复100次。 脚踩踏板运动 平躺在床上,两腿略微分开。踝部用力将两脚向上弯,再向下弯。可以充分利用在床上休息的时间,随时练习。 骨盆卷起练习 仰卧,屈膝踩住地面,双腿分开与髋关节同宽,双手放于体侧扶地,骨盆中立水平,双肩放松、下巴微收。呼气,收缩下腹部和臀部,使骨盆向上卷起,尾骨带动脊椎骨逐节按顺序依次匀速向上卷离运动垫,直至臀部卷离地面,此时用肩胛骨位置负担身体重量,避免压迫颈部及肩膀。吸气,匀速地按脊椎顺序逐节卷下,身体回到起始位置。重复完成6~12次。 收腹练习 仰卧屈膝、双脚分开与髋关节同宽,在头下放一个枕头使肩胛骨刚刚离开地面,双手交叉放于腹部两侧。缓慢呼气,收紧腹部,然后试着让枕头不再承受你头和肩膀的所有重量;尾椎骨向上离开地面。双手向中间推挤腹部两边的肌肉,呼气,持续5秒钟,然后吸气放松,让身体回到初始状态。 呼吸练习 斜靠在靠枕上,用鼻子缓缓地吸气,感觉腹部像充气的口袋一样膨胀起来。然后用嘴缓缓地将气呼出,腹部则将气体向外轻轻地挤压感觉肚脐尽量向脊柱方向靠拢。
你好,在哺乳期掉头发比较严重的话,是因为营养不良造成的,这个时候,产妇是需要多吃点,含碱性的食物的。
你好,这个只能是让宝宝慢慢的去改变这个习惯,白天的时候不要让家里太安静了,多和宝宝玩儿,每天减少一点她的睡眠时间,慢慢的,就能够改过来了。
我就是有次3天没有上厕所。结果半夜拉不下。使劲结果才出来一蛋蛋。还在流血。把人吓的。第二天赶紧买的开塞露。使劲的呀。还是流血了。
在家自己处理好就行了,没有出血,发炎红肿都不要紧的。
38.5度。超过或者接近38.5度就不要喂了。那天我好像超过38.5度给宝宝喂奶了,好像大便有点不正常,不过没办法,纯母乳喂养的宝宝不吃别的。自己注意物理降温吧。
做妈的不放心宝宝,应该正常的吧...要是宝宝在身边,自己能呼呼大睡,宝哭了都醒不了,那才不正常呢. LZ想的太多类... 我也是啊,我儿子睡我身边的,他手一动,我就能醒,我还庆幸自己这么敏觉呢,宝宝就不会着凉什么的. 照顾宝宝,为他们得操一辈子心呢~我们才刚开始呢~~~ 呵呵~~
肯定不能喝,孩子太小了,消化系统还消化不了果汁,尤其未经过加工的,容易拉肚子,造成消化不良的话以后吃水果都不适应。给孩子补充营养不用太急,等四个月后能吃些副食,孩子消化又很好的话就可以适量的加一些果汁了。
女人没生孩子前,每天都过着二人世界,甜甜蜜蜜。初为人母后每个人的内心都无比的激动和喜悦,看着这个新出生的小生命,她的身上流淌着自己的血液,仿佛小时候的自己,无比欣慰。宝宝的一颦一笑,满满的占据了妈妈的内心,让妈妈无时无刻不挂念。但是女人忽略了一件事情,那就是自己的丈夫,生孩子后,其中也不要忽略了丈夫呀!
天天洗澡,一个星期洗一次头,天天出汗不洗头很多细菌的,跟他们说说
婴儿出生后一段时间内仍处于大脑的迅速发育期,脑神经细胞数目还在继续增加,需要充足均衡合理的营养素(特别是优质蛋白)的支持,所以对热量、蛋白质及其他营养素的需求特别旺盛。
错误一产后马上喝鸡汤、鱼汤等滋补食品 分娩中,产妇体力消耗甚大,产后一两天,产妇常感口渴,喜进流质;剖宫术后,产妇要在排气后方可进半流质饮食。另外,分娩后胃液中盐酸分泌减少,胃肠 肌张力及蠕动减弱,约一周才能恢复。所以,产后一周内不宜让产妇进食油腻的鸡汤,以免消化不良。也不需要吃鲫鱼汤等发奶的食物,因为这时的新生儿食量很 小。可以准备一些容易消化、较清淡而富有营养的汤汁食物。一周后,产妇进食宜日渐增加,可提供足量的高蛋白食物,如鸡、鸭,鱼、虾等,帮助产妇恢复体力, 促进乳汁分泌。但是,乳汁的分泌并不完全依赖营养汤,在很大程度上靠新生儿吸吮乳头的刺激。 错误二产妇产后发脾气是因为太娇气 产妇由于激素水平变化,疼痛、发热,加上缺乏育儿经验,会产生焦虑、烦躁等情绪,可能会有过激语言和行为,严重的还可能患上产后抑郁症。 所以,家人应该理解产妇的种种反常是出于身体的因素,而不是娇气,对产妇应体贴入微,倾听其想法,配合医务人员做好术后护理。 切记:产妇良好的情绪有利于缩短手术后各种不适反应的时间,有利于早日康复。 错误三分娩后卧床养息 分娩后,尤其是剖宫产后卧床不起,将导致下肢血液循环不畅,可能发生下肢静脉栓塞,甚至出现致命的肺栓塞。此外,还会使肠蠕动减弱,引发便秘,影响正常饮食,也不利于膀胱肌收缩功能的恢复。
1、均衡饮食:怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质,避免摄取太油、甜食、太咸的食物。 2、控制体重增长:在怀孕时体重增长的幅度上,每个月的体重增加不宜超过2公斤,整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 3、增强皮肤弹性:怀孕前做一些瑜伽等运动,怀孕后也要做适度的运动,做一些简单的家务是个很好的方法,这也是增强皮肤弹性预防妊娠纹的方法。 4、使用专业的去妊娠纹产品:这个是最有效的预防和消减妊娠纹方法了,有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹霜。同时也可以去韵安韵祺做下调理,我朋友就是在那去掉妊娠纹的
做小月子十天的时候也是尽量不要洗头的,宝妈小月子里更是要注意养身体的,毕竟后面宝妈还是要怀孕的,只有身体养好下次怀孕才是安全的
多喝鲫鱼汤啊猪蹄汤,下奶很快的,我家宝宝都不爱吃奶粉,就生下来的头一天喝了奶粉,反正尽量母乳吧,
产妇在月子里能吃盐吗? 听老人们说,在月子里吃的菜和汤里不能放盐,不然会没奶的,这是真的吗? 这是一个孕妇前来新妈妈月子医院咨询坐月子时的担忧。 民间有一种传统的说法,产妇在坐月子乃至哺乳期间不能吃盐,吃了对产妇和宝宝都不好。 这样一来,很多产妇在月子里吃的很多食物中都不放盐,弄得产妇没了胃口,食欲不振,营养缺乏,反而影响了产妇泌乳。 盐吃多了不好,如果产妇每天的盐量摄入过多,就会加重肾脏的负担,对肾不利,会使血压升高。这是人们都知道的,但也决不能不吃或吃得太少。 盐中含有人体内必需的物质钠,如果人体内缺钠,就会出现低血压、头昏眼花、恶心、呕吐、无食欲、乏力、容易疲劳等,所以,人体内应该保证一定的钠的平衡。 成人每天需盐量约为4.59克,正常量的盐摄入人体后会通过消化道全部吸收,不会给人体带来损害。 如果产妇限制钠的摄入,影响了体内电解质的平衡,同时就会影响产妇的食欲,进而影响产妇的泌乳,就会影响到婴儿的身体发育。 所以,月子里的产妇不能过多食盐,也不能忌盐。
1平常饮食要多吃富含蛋白质、如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。 2另外要注意饮食,均衡摄取动物肝脏、鸡蛋类 五谷杂粮等富含铁质的食物,要适量食用维生素C它可以帮助制造血红素。 3其次多吃各种新鲜的蔬菜,许多蔬菜含铁质很丰富的,比如说如黑木耳、紫菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
哎……是啊……我家宝宝月子里基本不哭现在是晚上没睡的话不抱就要哭……这种日子要何时才能完
回奶的话可以喝大麦茶和吃韭菜的,尽量不要喝一些下奶的汤水,而且奶水不要挤空,一般慢慢地会涨回去的。三天到一个星期左右会回奶的了。
你好,第一。其实哺乳期间吃燕窝挺好的这个有助于身体的恢复,能够增强免疫能力了。第二,你所说的这种炖好的燕窝。比较简单一些营养也挺好性价比挺高的。这个不会影响奶水质量的啦。
哺乳期的妇女应该吃清淡好消化的食物的,当然是可以喝牛奶的,如果奶水少的话是可以喝些鱼汤,鸡汤,猪脚汤等食物的,对身体比较好的。还可以下奶水的。不吃寒凉的食物。
芬必得酚咖片新头痛装中含有的两种成分——对乙酰氨基酚+咖啡因,是非常安全的专业用于治疗头痛配方。推荐剂量的对乙酰氨基酚不会对孕妇或胎儿造成不良影响, 无传统中枢类止痛药的副作用,更不会发生戒断效应,是良好的常备镇痛用药。美国临床系统促进协会(ICSI)推荐的孕妇头痛药物治疗指南也表明:对乙酰氨基酚和咖啡因治疗孕妇偏头痛安全性较其它药物优越。孕妇及哺乳期妇女可在医师指导下使用。
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大闸蟹可以煮着吃的啊的,根据自己的口味来做的啊,哺乳期是可以少吃的,不要吃的太多的,寒冷的食物吃的太多对身体没有好处的,合理饮食的就可以的,多喝些汤可以下奶水的。