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静脉曲张

  • 办公室新换的塑钢窗有异味怀孕12周,办公室新换的塑钢窗有刺鼻的异味(目前还未打密封胶),担心影响胎儿,请大家给予帮助。

    新的塑钢肯定是有点味道的,但是不至于那么刺鼻啊,如果真是这样,你们公司会不会用的不合格的产品啊,其实密封硅胶也是有味道的,有宝宝的人不能多闻的,对宝宝当然是不好的了.现在硅胶还没有上,就有这么大的味道,还是远离比较好,或者在窗边放一点橘子或是釉子之类的皮去味,还要通风!建议还是不要在那里的好,等过一段时间在去.

  • 炎炎夏日孕妇吃什么防暑降温?

    一、来点清火茶 各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶,淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。但是孕妇如果喝茶不能太多、太浓,特别是饮用浓红茶,对胎儿就会产生危害。 二、消暑靓汤,美味营养 对于夏季胃口不好的准妈妈来说,不妨喝一些靓汤增强食欲,汤,是人们所吃的各种食物中最鲜美可口、最富有营养、最容易消化的品种之一。冬瓜含有充足的水分,具有清热毒、利排尿、止渴除烦、祛湿解暑等功效,是孕妇水肿的消肿佳品;海米是钙的较好来源。在孕晚期,准妈妈可多吃冬瓜和海米,既可去除孕期水肿,又可补充钙质。 三、新鲜果汁,降温又清凉 果汁可以助消化、润肠道,补充膳食中营养成分的不足。果汁中保留有水果中相当一部分营养成分,例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等,口感也优于普通白开水。在夏季饮用,可以达到清凉降火的目的。芒果、柳丁、苹果,这三种水果都含有丰富的维生素C,短暂搅拌还能保留较多维生素,除果皮外,纤维素也基本保存了下来,果汁口味鲜美香浓,是孕妈咪美肤养颜的佳饮。 四、多吃瓜果蔬菜 在闷热的季节里,孕妇补充水分和盐并注意休息是极为重要的。单纯补充水分只能解渴但不能解暑,过多摄入盐,可以抵抗中暑但不能解渴,因此,孕妇适当多吃一些瓜果既可以解渴又能解暑,瓜类食物含有丰富的水分和丰富的电解质,对孕妇和胎儿安全度夏大有好处。

  • 女性备孕期间不能吃什么 ?

    辛辣食物不能吃 在备孕期间,辛辣的食物是不能吃的。即使你再爱吃辛辣的食物,也不能在备孕期间吃,这个主要是会引起你的消化系统的紊乱,以及造成胃部不适,或者是消化不良,或者是便秘的现象发生的。在怀孕备孕期间,都会影响或者是破坏你的怀孕过程的。 高糖食物不能吃 想要备孕的人,可能会想吃一些甜食,但是,专家也指出了,在备孕期间,高糖食物是不能吃的。这个主要是因为糖会引起人体的紊乱的现象外,也会成为潜在的糖尿病患者。而且女性在备孕期间大量吃糖,引起了糖尿病的话,那么,也会把糖尿病遗传给自己的胎儿的。这个就要女性在备孕期间少吃糖物质。 腌制食物 腌制的食物是备孕期间男女双方都不能碰的食物,这个主要是因为腌制的食物里有大量的毒素,其最主要的就是亚硝酸盐,这种东西,过量摄入后,会对女性的体质造成伤害的,也会引起中毒的现象的。所以,女性最好不要再吃腌制类的食物,在备孕期间。 咖啡类食物 有刺激性的咖啡类的食物,也不能再用了。这个就是避免了这些食物对你的身体的刺激,或者是也会破坏了你本身健康的身体的。 罐头食物 这些食物也不能再吃的,这个主要是因为罐头的食物,在选择材料上,就已经出现问题了。好些罐头商家也是用腐烂了的水果做成的。还有,就是罐头食物,也会因为在加工过程中,有一些腐变的过程也会让备孕过程,受到伤害的。 酒精饮料 酒精对女性和男性的伤害是相当大的。所以,在备孕的时候,也不能再喝了。这个会让胎儿出现畸形,或者是智力退化等现象的。因此,建议女性或者是男性在备孕期间控制饮酒,甚至是滴酒不沾的好。 烟不能抽 烟对人体的伤害不是一点两点的,而且也会对男性的精子造成伤害的。所以,你在备孕期间如果有抽烟的话,也有可能会让精子畸形后,导致胎儿畸形的。

  • 怀孕几个月喝孕妇奶粉的呢,都买什么牌子的多呢,宝妈们介绍一下呀?

    如果想服用孕妇奶粉的话,等你怀孕之后就可以一直服用的啦,这个没有太大影响的,它的营养成分比较丰富,有助于宝宝吸收。

  • 胎儿16周:股骨长26mm, 双顶径41mm, 头围140mm, 腹围110mm, 胎心率150次/分! 胎儿16周:股骨长26mm, 双顶径41mm, 头围140mm, 腹围110mm, 胎心率150次/分!这正常吗?谁能告诉我正确的答案,我快要急坏了,谢谢了各位...............................................!谢谢

    正常,呵呵,你不要这个着急啊,呵呵,我会看B超单 的,你来宝宝树注册个昵称然后加我,以后每次检查完了我给你分析下 以下给你个十六周的标准你比较下 孕16周:双顶径的平均值为3.62士0.58,腹围的平均值为 10.32士1.92,股骨长为 2.10士0.51.

  • 森永奶粉好吗?怀孕后想找一些好点的孕妇奶粉吃,吃了两种牌子的都觉得不好!这牌子的怎么样?

    你好怀孕后想早一点好点的孕妇奶粉吃的话感觉,美赞臣孕妇奶粉挺不错的

  • 胎动我在怀孕16周时睡觉肚子就咕噜!我以为我涨气! 现在有19周了!有时象窜气有时顶你!在左边! 但是不是很明显的顶!有时就是某一部位好象什么东西划了一下,怪痒痒!请问是胎动吗?还有20周前不是很明显吗?

    不要担心是正常的胎动,胎动一般发生在16周左右,早期的胎动就像是您所说的窜气,有时感觉不到,也很像肠胃的蠕动到20周以后的时候就会更明显一点,注意一下宝宝的胎动可以判断宝宝的健康状况!祝福好孕!

  • 孕妇奶粉什么时候喝,喝了对宝宝好吗?  

    什么时候开始喝都可以的。喝了对宝宝好的。

  • 孕期应避免吃什么食物?

    首先要避免酒精,在服用药物前,应与医生商量。因为有些药物可能对胎儿有害。不少医生认为,孕妇每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸类饮料,不会对胎儿造成影响。但为慎重起见,孕妇最好禁用。咖啡因可导致流产率上升,所以应喝不含咖啡因的饮料。不能食用不熟的蛋和肉,以及未经巴氏消毒的奶酪等。 最后一点就是防止孕期常见病的发生。比如便秘可在饮食上加以调整和预防。多吃富含纤维的食品。每天摄入20~30克纤维。富含纤维的食物有蔬菜、全麦面包或非精制谷类等。若出现便秘时不要用缓泻剂,更不要用蓖麻油治疗便秘,因为它会影响吸收功能。千万记住:在吃纤维质食物后应喝足量的水,否则,会使便秘加重!加强体育锻炼也是防止便秘的好方法。 有些孕妇食用花茎甘蓝、菠菜、菜花和油炸食品后胃会有灼热感,碳酸类饮料,也会令某些孕妇有胃灼热感或胃胀的感觉,出现这些症状时,应避免食用上述食品。 如果孕期呕吐严重,应吃些温和(非辛辣)的食品。并进一步采取如下措施:1)睡觉前吃些点心后,再服用产前维生素,不要空腹服药。2)早晨起床去卫生间前,先吃块点心。3)含块硬糖。 总之,孕期饮食应以孕妇健康和胎儿发育为宗旨。注意平衡膳食,补充营养,不应顾及自己的饮食爱好和体形的胖瘦。

  • 喝美赞臣孕妇奶粉好不好呢,怀孕期间和这个牌子的奶粉有营养吗,还有哪些孕妇奶粉营养好呢?

    你好,喝美赞臣奶粉是可以的,怀孕期间可以喝这个牌子的奶粉,这是营养的,喝完以后多喝点水。

  • 孕期为什么不能使用染发剂?

    染发剂的致敏性很高,且有些染发剂 中含致癌物质,对孕妇来说,可波及体内胎儿,可能 引起胎儿畸形。因此孕期不宜使用染发剂。

  • 入院前要为孕妇宝宝准备什么呢?

    孕妇在妊娠37周后,随时可能临产。分娩时所需的物品,怀孕期间都要陆续准备好,并把这些东西放在一起,以免临时手忙脚乱。其中主要包括以下物品: ①办理入院手续所需物品:医疗症、产前检查卡、身份证、准生证、现金或支票,联系好交通工具,以便夜间临产能随时送往医院。 ②产妇住院时的用品:脸盆、刷牙用具、大小毛巾、水杯、餐具、卫生纸、内衣,分娩时需吃的点心如鸡蛋、面条、红糖。 ③婴儿的用品:小包被、小帽子、尿布、衣服等,尿布及衣服的布料要求用柔软的棉布,也可用旧衣服改制。衣服要宽大,不做领子,不缝扣子,以免磨损皮肤。并且所用衣物一定要清洁或进行消毒。另外,还要备好奶粉、奶瓶和吸奶器等喂养新生儿的用品。 ④家中的准备:产妇出院前要把居室打扫干净,室内空气流通,保持干燥,冬天要有良好的取暖设施。

  • 请教老师 我家宝宝在8月哪天出生较好 已过预产期准备做剖腹产爸爸1981年4月15日 妈妈1981年1月16日

    依据末次月经首日推算出来的预产期也只是一个大致的日期,主要给孕妇本人及其家人在思想上有个准备,并不是一定就在预产期的那天出生。据统计在预产期之后7--10天出生的占多数。当然也存在在预产期之前1周或就恰好是在预产期那天出生的情况,不过是占少数罢了。 如果符合顺产条件,就应该尽可能顺产,再耐心等待几天把!不要轻易决定选择剖腹产!剖腹产是很伤身的,恢复期远比顺产长多了。最最遗憾的是将在腹部留下一条蜈蚣状的很难消除的疤痕,实在是有碍观瞻。俗话说“瓜熟蒂落”,胎儿成熟了自然就会发出信号闹腾着要降临人间的。如果是为了选个“吉日”而采取剖腹产,这是个愚蠢的决定。

  • 孕妇吃什么对宝宝大脑发育好呢?

    鸡蛋 鸡蛋中所含的蛋白质都集中在蛋黄的部分,蛋黄富含珍贵的脂溶性维生素、磷、铁等微量元素,对胎儿的生长都十分有益,孕妈在怀孕期间食用鸡蛋,不仅能够增强记忆力,还能让宝宝的大脑发育更加完善。

  • 孕妇熬夜对胎儿有哪些影响呢?

    孕妇熬夜危害大 影响宝宝健康 1.孕妈、胎儿均易血虚 晚上11点到3点是肝胆造血的时候,怀孕本身就是很耗血气的过程。所以,如果熬夜,尤其是造血期间不睡觉的,很容易造成血亏。 2.宝宝出生后长得慢 如果长期熬夜睡不着,并且营养也不够均衡的话,可能会对胎儿的发育有影响。对将来宝宝的生长发育也会有影响,比如说长得慢、体重轻、小孩子肾精不足等等。所以,准妈妈最好还是规律作息。 3.宝宝婴儿期爱哭闹 胎儿是不喜欢熬夜的,准妈妈经常熬夜会使预产期推迟,加大准妈妈的身体和心理负担。 而且还会影响孩子的生物钟,不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。 所以,怀孕期间要尽量保证充足的睡眠,准妈妈的睡眠时间应该比正常人多一些,每晚最少8-9小时。如果可以尽量抽出时间午睡,午睡的时间在1-2小时最佳。

  • 在夏季孕妇吹空调的危害是什么?

    在夏季孕妇吹空调的危害: 1、空调系统的积尘和细菌,对孕妇和胎儿危害大 近日卫生部的一份调查就显示出,在对60多个城市的空调系统的风管积尘量和积尘中细菌含量进行检测,有严重污染的空调风管占47.11%,中等污染占46.17% ,合格的仅占6.12%。这些家电积尘极易孳生霉菌,生长螨虫。 轻则使人头痛头晕、浑身乏力,引起人体过敏反应,感染鼻炎、咽喉炎等呼吸道疾病,重则感到胸闷,出现死婴,畸形儿,引起母体死亡。 2、夏天室内外温度差别比较大,孕妇很容易患热伤风,症状就像感冒,也会流鼻涕、鼻塞、发烧、头痛等。

  • 假如孕妇无法表达自己的意愿怎么办?

    最好是事先制定一个分娩计划,和伴侣进行充分的沟通。这样当出现问题或遇到困难时,如果你无法表达,医生征求家属意愿的时候,就可以让伴侣把你的想法告诉医生。   一般情况下,医生都不会强迫产妇一定要怎么做,因此,可以把你的想法都告诉医生,同时也要听听医生的建议,毕竟那是专业的意见,然后再做决定。

  •  孕妇喝什么奶粉好呢,请问各位妈妈一般都在孕期喝什么奶粉啊?

    选择合适自己的,没有那么容易上火便秘的就好,或者的话,你可以多补充一些营养就好,不用换奶粉的。

  • 孕妇奶粉哪个牌子好呢,宝妈们有什么好介绍啊,一定要喝奶粉吗?

    一般买大一点的牌子都可以的,我孕期喝雅培的挺好的,平时注意营养多样化,均衡营养就好。奶类也是比较重要的营养来源啊,

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孕期反应

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静脉曲张

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胎教

  • 孕妇能喝豆奶粉吗?家里亲戚买给我喝的,我也不知道能不能喝豆奶粉。

    你好,在怀孕期间是可以喝豆浆吧,不过要自己做的事最好别叫也一样。可以买豆豆回来自己做。

  • 孕期能用微波炉吗?

    北京优生优育协会和阳光丽人妇科医院近日共同举办的现代生活方式对不孕影响专题学术会上,北京大学第一医院妇产科主任医师左文莉教授指出,对孕妇来说,生活中最危险的用品当属微波炉、电磁炉、手机,而电脑、电视等造成的电磁辐射,对孕妇影响并不大。   左文莉说,中国疾病预防控制中心与北京协和医院最新的一份调查报告显示,大多数微波炉在50厘米以内的电磁辐射超标率能达到37%之多,这已经超过了孕妇可以承受的电磁辐射范围。   根据数据分析,如果怀孕的孕妇还经常使用电磁炉,则造成异常妊娠的可能性会增加。同样,手机也存在着较大的电磁辐射。   而许多人印象中觉得危险的辐射源电视和电脑,则未找到能引起孕妇异常妊娠的因素。   左文莉指出,除了电磁辐射因素,孕期及孕前期还需要注意很多和现代生活方式有关的问题。比如说女性在办公室中不能久坐,否则盆腔长期处于淤血状态,也会影响生育。   将要生小孩的家庭最好别很快住进新装修的房子中,因为装修污染中的苯可以对人类性腺有毒害作用,而甲醛也可以影响DNA合成和基因表达,已经有数据表明,接触苯的装修女工异常妊娠的几率最大,而且接触时间越长,异常妊娠的发生几率越高。   此外,女性主动及被动吸烟、过多的喝茶和咖啡、男性穿紧身裤、19岁以下少女过度减肥,这些都是经过对照研究而得出的不孕不育的生活方式。

  • 孕妇为何不宜过多食用肝脏?

    但食用肝脏也不宜过多,孕妇在妊娠期每周食用2~3次即可,各种动物肝脏可交替食用。 肝脏是动物的解毒器官,有些有害物质是在肝脏内降解消除的,有些未降解完全的毒物仍存留于其问。 维生素A、维生素D等在某些动物肝脏内含量极高,羊肝、狗肝,过量摄入会致中毒。 因此,为了安伞食用,在进食动物肝脏时要适量,并采用正确的清洗加工方法。肝脏在食用前应脚成小块,在清水中浸泡,以便把有毒物质从肝脏中排出。

  • 孕期准妈妈感冒后多喝水一定没错吗?

    怀孕期间,孕妈妈一定要多饮水,补充孕期感冒发烧时所散失的体液,帮助有毒物质排出。无论是普通的感冒还是流感,发烧甚至是高烧都是最容易出现的症状。 孕妈妈如果不及时补充水分,就会很可能会造成脱水,加重心脏和肾脏的负担。 孕妈妈如果不爱喝白开水,可以适当地补充一些淡盐水,喝一些新鲜果汁,因为新鲜果汁含有丰富的维生素C。也可以尽量多喝姜汤,因为生姜具有清热散寒的作用。而且感冒的时候,喝热的东西会让孕妈妈觉得特别舒服。小编觉得,孕妈妈可以适当喝一些热的橙汁,这样既能保暖,又能补充维生素C。 另外,感冒初期,如果有嗓子痛、咳嗽等症状,可以用淡盐水漱口,并且可以饮用一些梨水等。孕妈妈也可以洗个热乎乎的蒸气浴。这样有助于疏通鼻塞。或者,煮沸一壶水,用大毛巾罩在头顶及热水上,吸入热蒸气直到冷却。如此可滋润干燥的喉嘴,以缓解咳嗽。

  • 手机对胎儿的影响是什么?

    关于手机是否对人体健康构成威胁还没有一个确定的结论,不过妊娠期是一个特殊的时期,应该尽量减少使用。如果必须用最好使用防护屏,有资料记载在接通手机的最初几秒不去接听可以减少电磁辐射。

  • 我打算最近要孩子,可我老公就是忌不了烟,每天要抽15根左右,请问如果这样对胎儿的影响大吗?

    烟、酒对胎儿的发育都是有影响的要想有个健康的宝宝不管在你准备怀孕时还是在你已经怀孕期间都应该要注意这两样东西你接触的环境也要尽量注意远离有吸烟人群的地方

  • 孕期为何不要盲目食用人参、桂圆呢?

    孕期不要盲目食用人参、桂圆 桂圆、人參属甘温大热之物,然而在妇女怀孕后,由于阴血聚以养胎,多数人有阴血偏虛症状,而阴虛则会滋生内热,从而出现口干、口苦、大便干结、小便短赤等阴虛火旺症状.如果这些症状下严重,这段时间通过孕妇自身对阴阳的调节会自然消失.如果症状较重,有经验的大大也会很小心地选用一些既下影响孕妇,也下损害胎儿的清热凉血药物治疗.可是,有些孕妇由于生理上的改变,本来就有些阴虛阳亢,又吃了下少桂圆,这无异是火上加油,使内热陡然上升,以至于伤胎漏釘,引起流产先兆. 所以,孕期禁食桂圆.对人參来说,若孕妇的确气血亏虛,也须遵医嘱适当进补,以免适得其反.

  • 孕妇适合喝什么茶?

    大麦茶  麦茶是用炒熟的大麦冲泡的茶类饮料。   饮用方法:将茶杯放入炒制焦黄的大麦,用热水冲泡2~3分钟即可饮用。  功效:清热止渴、开胃助消化、减肥润肤。   注意事项:患有便秘、高血压、心脏病的孕妇不要饮用。大麦具有回奶作用,所以哺乳期女性不要饮用。空腹时不要喝大麦茶。   洛神茶  洛神花茶是用洛神花煮成的茶饮料,可加入蜂蜜、冰糖、陈皮等同煮。饮用方法:在锅中放入1/2清水,将洛神花放入用小火慢煮。待水滚后倒出,加入适量蜂蜜,搅拌即可饮用。   功效:增进钙吸收,清热利尿,生津止渴,改善便秘,清肝除烦,改善睡眠。  注意事项:洛神花性微凉,孕前中期可以适量饮用,孕后期最好不要饮用。胃酸过多的准妈妈要少喝。

  •  孕妇奶粉哪个牌子好呢?我三餐都没怎么吃得下,想买奶粉来补充营养,不然小孩以后太小啦.

    你好,可以选择雅培的孕妇奶粉,营养挺高的,光吃奶粉的营养是不够的,如果是吃不下饭的话可以多喝点汤,吃点新鲜的瓜果蔬菜,祝你好孕。

  • 我有习惯性流产现象的,有经验的宝妈们,在这里指点我应该怎样保胎?

    你好,出现了习惯性流产的话建议你还是在医生的指导下用药。并且建议还是好好的卧床休息。

  • 胎儿也能吃药吗?

    胎儿是可以直接服药的,但要讲究方法。由于胎儿在羊膜腔中经常不断吞食羊水.然后又把尿排入羊水中,因此.医生可把有关药物直接注入羊膜腔.混于羊水中.胎儿可不知不觉地吃进药物。显而易见,让胎儿直接服药比通过母体给胎儿用药要简便有效得多。例如胎儿肺透明膜病.这是令儿科医生最为头痛的、被称为"早产儿头号杀手"的疾病.通过向羊水中注射激素类药物后.该病的发生率和死亡率可大大降低。

  • 孕妇吃燕窝好吗?孕妇吃燕窝好吗?怎样吃?什么时候吃?

    听说吃了,宝宝的皮肤会很好,白白滑滑的。可是不知道有没有根据啦,哈哈!

  • za化妆品适不适合孕妇?请教有经验的妈妈帮我回答一下,可以吗?

    你好怀孕期间要用孕妇专用护肤品。孕妇专用护肤品对皮肤是没有刺激对宝宝也没有伤害的这个化妆品还是不要用了

  • 孕妇吃什么小宝宝聪明?我刚怀孕三个月想生个聪明小宝宝,吃什么蔬菜水果使小宝宝更聪明?

    孕期间的话应该多吃一些坚果,有助于宝宝大脑发育的,还有就是饮食一般,荤素搭配着来吃。

  • 如何吃能让胎儿更加健康呢?

     1.注重均衡  现代孕妈咪多半可能是职业女性,很多时候三餐饮食都需要依赖外食,建议在外食的选择上,要考虑所吃的食物是否卫生清洁。此外,可以选择自助餐,尽量挑选多样化的食物,特别是较少油的蔬菜类,留意一下自己每天饮食是否达到均衡的标准。  2.准备水果点心  妈妈可以每天帮自己准备一盒水果,让自己及胎儿每天都能摄取足够的水果。  3.每天两杯牛奶  尽量早晚可以各喝一杯牛奶,以补充母亲及胎儿所需的钙质。牛奶购买很方便,只要找一家便利商店或在家中冲泡妈妈奶粉都可以。  4.假日动手下厨  到了假日可以为自己购买一些新鲜的食材,例如:鱼类、肉类、内脏类、蔬菜等,帮自己制作营养又健康的餐点,稍稍补充忙碌上班时,饮食不均衡的困扰。  5.少吃不健康食物  高热量、高油脂、盐分太高的食物,往往不只造成母亲发胖,对于胎儿的营养吸收也没有太多的好处,所以,最好减少吃进有害健康的食物。此外,尽量避免太刺激、太辛辣、生食以及烟酒等。

  •  胎儿三尖瓣少量返流是怎么回事呢?以后宝宝出生会有什么异常的吗?

    你好,如果是小孩住院在的情况一定去看看医生的,小孩子还小,是不可以耽误的

  • 我现在40+4我想知道宝宝的重量我的B超单。双顶径9.6CM股骨7.5CM羊水最大深度4.5CM羊水指数约12.0CM

    你列出的B超各项数据,与妊娠科学怀孕40周各项数据平均值(见下附)对照来看,可见度在平均值的正负允许范围之内,这就说明胎儿发育的情况是正常的。 羊水最大深度4.5cm是正常的(介于3--7cm均属正常)。 依据妊娠科学中已知双顶径和股骨长度推算胎儿体重的公式,可以推算出胎儿的体重(允许存在士10%的误差)。 公式1 : Y=747.42FL-2232.56 公式2 :Y=900*BPD-5200 式中Y为胎儿的体重(克);FL为股骨长度(厘米)BPD为双顶径(厘米)。 目前胎儿体重Y=747.42X7.5-2232.56=3373.09克 目前胎儿体重Y=900X9.6-5200=3440克 所以目前胎儿体重为3373--3440克之间。因为怀孕已经40周+4,估计即将在近几天内临盆,胎儿的体重不会再有多大的增长了。 【附】 孕39周: 双顶径的平均值为9.21士0.59cm,腹围的平均值为:31.34士3.12cm,股骨长的平均值为7.34士0.53cm. 孕40周: 双顶径的平均值为9.28士0.50cm,腹围的平均值为:31.49士2.79cm,股骨长的平均值为7.4士0.53cm.

  • 孕期各种不适的原因是什么以及怎么缓解呢?

    PART1:各种疼痛   1 肋骨疼   原因:由于子宫长大将肋骨上推导致。   专家支招:将双臂向头上伸展可以缓解肋骨痛。   2 手腕疼   原因:这是由于怀孕期间分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)引起的筋膜、肌腱、韧带及结绨组织变软、松弛或水肿,同时累及压迫神经所造成的。手部有浮肿或过度伸或屈腕时可激发症状,感到单侧或双侧手部阵发性疼痛、麻木,有针刺或烧灼的感觉。   专家支招:减少使用电脑的时间,如果不行可以买一个腕托安在电脑键盘上(这样可以减轻对腕神经的压迫)。当感觉手指上有针扎般的疼痛时,轻轻按摩手指5分钟。腕管综合症多在夜间发病,因此睡觉时最好在手和手腕下垫一个枕头。   3 腰背疼   原因:怀孕的任何阶段都会出现腰背疼痛,在怀孕的最后几周尤为突出。这是随着胎儿的长大,腰背部肌肉张力改变了肌体的平衡而导致的。   专家支招:捡东西时注意弯曲膝盖。不要提重物。坐时可以用垫子垫在背部的凹处。站时要注意姿势并站直,尽量穿低跟的鞋子。有条件的,可以在疼痛的区域进行热疗或冷疗。按摩也能适当缓解疼痛。   温情提醒:有时肾脏感染也会引起腰背痛,严重的话应找医生检查。   4 胃痛和消化不良   原因:逐渐变大的腹部给肠胃增添了很大的压力,而荷尔蒙使隔离食道和胃的肌肉变得松弛,从而导致胃酸更容易向上翻涌并使胸部产生灼热感。常在晚上或躺下时更加明显。   专家支招:每日少食多餐,少吃酸辣、过冷以及油炸食物;吃饭后半小时内不要躺下(吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走);睡觉时侧卧。如果你晚上经常胃痛,请咨询医生是否可以使用抗酸剂。   5 头痛   原因:变化不定的激素、精神压力以及不断增加的劳累感都会造成头痛。   专家支招:在医生的指导下服用一些安全的止痛药物能迅速缓解疼痛。头上敷热毛巾也能有效缓解头痛。白天应该多喝水,每晚保证至少有67个小时的睡眠。   温情提醒;如果头疼很严重,而且还伴有眩晕、呕吐和水肿,应该立即去看医生。   6 骨盆疼痛   原因:由于韧带松弛和牵拉所致。   专家支招:出现这种情况应躺下休息,或者洗个热水澡,尝试一些柔和的锻炼。   7 坐骨神经痛   原因:胎儿的重量会给你的背部增加压力,并且挤压坐骨神经,从而在腰部以下到腿的位置上产生强烈的刺痛。   专家支招:睡觉时采用左侧卧姿势,并在两腿膝盖间夹放一个枕头,以增加流向子宫的血液。白天不要以同一种姿势站着或坐着超过半个小时,尽量不要举重物过头顶。游泳可以帮助减轻对坐骨神经的压力。   PART2:腿部问题   8 静脉曲张   原因:怀孕期间分泌的荷尔蒙导致肌肉松弛,而体内增加的血液却为血管增添了额外的压力,使血管扩张,静脉内的瓣膜异常而导致回流障碍,血管扩张扭曲,甚至高出皮肤而呈静脉曲张,如果不注意再多站立,可导致下肢水肿。   专家支招:静脉曲张与遗传因素有很大关系。但是能通过减少站立时间(即不要用一种姿势站立很长时间)来预防静脉曲张。坐下时最好不要翘二郎腿,一有机会就把脚翘高,放在椅子或者桌子上,以此减轻对血管造成的压力。孕期专用长筒袜对预防静脉曲张也有一定帮助。   温情提醒:不要按摩静脉血管,这样会对静脉血管造成损伤。   9 腿部抽筋   原因:孕妇夜晚容易出现小腿和脚部肌肉抽筋的确切原因目前还无从得知。这有可能是血液循环减少或缺钙引起的。   专家支招:弯曲脚掌以放松肌肉尽量把脚跟前伸,同时把脚指向足背弯曲。手指用力按摩肌肉,或者下床行走也能消除抽筋症状。白天多做体育锻炼可以增进血液循环,另外应该大量喝水(脱水也会加剧腿部抽筋现象)。   温情提醒:如果抽筋现象频繁发生,则应到医院去检查具体原因,再确定对策。   10 脚踝浮肿   原因:怀孕后半期,胎儿所增加的体重会增加腿部及脚踝所受到的压力,造成体内液体潴留,导致浮肿。   专家支招;此时应避免长时间站立或坐着。绑支持性绷带、穿舒适的鞋子,平躺时将脚下部稍为抬高,可减轻肿胀。增加脚部活动,做做原地踏步或者缓慢的高抬腿运动。

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