答:适合孕期的运动就是散步啦,安全又健康,而且又不累,建议每天饭后散散步促进消化,防止便秘,还能有助于顺产。
答:适合孕期的运动就是散步啦,安全又健康,而且又不累,建议每天饭后散散步促进消化,防止便秘,还能有助于顺产。
答:你好,孕晚期的时候多溜达,多走动,这样增强腿部和臀部肌肉,生的时候好用力。
答:适合孕期的运动就是散步啦,安全又健康,而且又不累,建议每天饭后散散步促进消化,防止便秘,还能有助于顺产。
问: 孕晚期见红后需要运动吗?
答:你好,孕晚期的时候可以多溜达,多走动,这样到时候增强腿部和臀部肌肉,生的时候好用力好顺产。
问: 孕晚期做什么利于顺产?
答:肯定是多走一下是很好的,可以在生前的时候喝一杯蜂蜜水吧,这个是可以帮助减少痛四个小时的。
答:最好是可以去做个检查,看看宝贝胎位正不正呀,入盆了没有可以多去爬一爬楼梯可以让宝宝快点入盆。
问: 孕晚期做什么利于顺产?
答:肯定是多走一下是很好的,可以在生前的时候喝一杯蜂蜜水吧,这个是可以帮助减少痛四个小时的。
答:最好是可以去做个检查,看看宝贝胎位正不正呀,入盆了没有可以多去爬一爬楼梯可以让宝宝快点入盆。
答:一般医院都有推荐孕妇学习的课程的,而且都是免费的,宝妈可以去医院检查的时候问问医生的
答:不要做激烈的运动,最好的就是走路,一天走半个小时到一个小时的路,可以在饭后散步,慢慢地走.怀孕后其它的锻炼都不是很适宜