问： 跑步肌肉拉伤怎么？
答：病情分析： 肌肉拉伤的治疗,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合. 指导意见： 运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重；要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛；改善训练条件,注意运动...
答：病情分析： 你好，肌肉拉伤，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤...
答：病情分析： 根据您的描述您上述情况属于肌肉拉伤的问题，存在拉伤之后疼痛，那么还是比较常见的，你可以对症药物调节 指导意见： 上述情况建议你可以选择就诊局部封闭镇痛治疗，效果比较好，并且配合芬必得，氯唑沙宗片口服，应该问题不大
答：肌肉拉伤的预防 肌肉拉伤的预防必须做好准备活动，可升高身体和肌肉温度，提高肌肉灵活性，从而提高肌肉抵抗损伤的能力；此外，平时加强锻炼，提高肌肉力量也是很重要的。 肌肉拉伤的处理和恢复 一、立即： 1、休息，在3天内尽量不要活动，如果有必要，可用石膏固定； 2、冰敷，标准做法是冰敷15分钟间隔30分钟...
答：腿部肌肉拉伤 不要勉强走动。 在肌肉拉伤的地方用毛巾绑紧，不要移动。 在疼痛期间可加以冷敷处理。 疼痛减轻时可热敷拉伤的部位。 肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。这种损伤在各种损伤的发生率中约占25以上。 发生肌肉拉伤的主要原因有： （1）准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要...
问： 跑步肌肉拉伤怎么办？
答：病情分析： 你好，患者朋友，一般轻度肌肉拉伤是可以注意休息和药物舒筋活血治疗下康复的。 指导意见： 建议口服三七伤片和氯唑沙宗片和左克胶囊治疗，同时是可以外擦红花油在疼痛处 舒筋活血增加血液循环。
答：病情分析： 你好，这种由于过度劳累引起的肌肉拉伤，伴有少部分肌腱的撕裂，所以有少量出血淤青，疼痛肿胀是不可避免的，只要没有跌伤，或者撞伤，一般骨头没有问题，你自己敲打无效，是因为现在肿胀明显，最好是要热敷。 指导意见： 你可以用热敷，外涂扶他林或者使用云南白药气雾剂，按揉，不要敲打，口服活血化瘀，消...
问： 为什么腿部肌肉拉伤
答：腿部肌肉拉伤 不要勉强走动。 在肌肉拉伤的地方用毛巾绑紧，不要移动。 在疼痛期间可加以冷敷处理。 疼痛减轻时可热敷拉伤的部位。 肌肉拉伤是体育运动中最常见的一种肌肉损伤。这种损伤在各种损伤的发生率中约占25以上。 发生肌肉拉伤的主要原因有： （1）准备活动不充分。肌肉的生理机能尚未达到剧烈活动所需要...
答：病情分析： 你好，患者朋友，一般轻度肌肉拉伤是可以注意休息和药物舒筋活血治疗下康复的。 指导意见： 建议口服三七伤片和氯唑沙宗片和左克胶囊治疗，同时是可以外擦红花油在疼痛处 舒筋活血增加血液循环。
答：病情分析： 你好，这种由于过度劳累引起的肌肉拉伤，伴有少部分肌腱的撕裂，所以有少量出血淤青，疼痛肿胀是不可避免的，只要没有跌伤，或者撞伤，一般骨头没有问题，你自己敲打无效，是因为现在肿胀明显，最好是要热敷。 指导意见： 你可以用热敷，外涂扶他林或者使用云南白药气雾剂，按揉，不要敲打，口服活血化瘀，消...
问： 怎样治疗？大腿肌肉拉伤？
答：指导意见：你好，这个考虑是局部软组织劳损所致的，首先合理饮食，注意休息，局部保暖，避免寒湿，疼痛应用芬必得，消炎痛等，配合腹部热敷，按摩，理疗，针灸等措施，多可好转的。
答：24小时之内冷敷！涂抹扶他林
答：你好，根据你描述的情况多考虑是属于肌肉拉伤的情况，现在的情况建议在医生的指导下口服红药片伤科跌打片芬必得做调节治疗，同时局部喷洒消痛喷剂做治疗，治疗期间需要注意多休息，避免活动过多，避免吃辛辣刺激的食物，避免抽烟喝酒为宜。
答：软组织损伤的情况，如果是24小时之内就要冷敷患处，局限炎症，如果是24小时之外就需要热敷，然后应用一些活血化瘀的药物，包括外用药和口服药物
答：大腿肌肉拉伤，属于软组织损伤，一般来说早期应该冰敷，后期应该热敷，促进血液循环，适当的按摩理疗都能够有助于肌肉拉伤的缓解
答：你好，你是属于韧带和肌肉拉伤是现象，还是应该服用药物和外用药物相结合的方法对症治疗，自行恢复还是比较慢的，建议你服用氯唑沙宗片、**红药片按说明服用，局部用云南白药喷雾剂就可以了，也可以局部热敷，注意休息就可以了。
答：你的这种情况可能是外伤后导致的软组织损伤，可以考虑做针灸理疗按摩等方法治疗或做局部封闭治疗，效果都比较好
答：病情分析： 你好，您所说的这种情况，是肌肉拉伤，这样的话，是需要休息，严重的话，需要制动，比如石膏固定等治疗， 指导意见： 您好，您所说的这种情况，建议到医院的骨科就诊，因为您的描述过于含糊，所以无法确定您损伤的部位和程度，严重的话，需要制动和卧床休息，希望我的回答能帮到您。
答：病情分析：你好，肌肉拉伤是由于肌肉疼痛影响导致的。意见建议：这样您可以用云南白药进行一下治疗，平时多注意休息，不要剧烈活动。
答：肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时，可服用一些止疼、止血类药物。24小时至48小时后拆除包扎。根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。
答：热水舒缓 建议去做一次汗蒸 然后稍微休息一会就可以了
问： 肌肉拉伤怎么办？
答：病情分析： 自诉由于不慎拉伤大腿肌肉，而经过休息反而明显疼痛，少许浮肿。 指导意见： 像你诉说的情况，理论上如果是骨折或肌肉拉伤，通过休息，外敷中药，内服跌打丸，消炎止痛药物都可以逐步好转，减轻疼痛，而你诉说反而加重，需要根据实际情况考虑，假如是肌肉拉伤，后期还是需要继续休息，建议你必要时通过医生诊...
答：病情分析： 你好，需要了解的是哪个韧带拉伤。最常见的韧带拉伤有两种：一是踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚；二是膝关节的韧带拉伤。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区 指导意见： 因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易...
答：意见建议：那就是拉伤了。因为用力不当导致的，常常表现为疼痛，甚至活动障碍。可以用或消化也止痛消肿类的药治疗。一定要多休息啦。
答：听了你的描述症状，诊断明确！治疗方案，我认为还是一定注意休息，给肌肉恢复创造条件，少活动，坚持每天上热敷，可以口服点活血化瘀药物治疗！慢慢就会好起来的！
答：你好：就你所说的这个我认为在尽量仰卧位休息的基础上可以去当地中医医院针灸科采取拔火罐、艾灸的方法调理。
答：肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。 肌肉拉伤后，要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤...
答：需要静养，同时根据医生的嘱托配合治疗。
答：运动受伤很正常，可以打银针和推拿治疗及云南白药治疗
答：根据所述情况可能是由于以前的外伤史导致的手臂痛，一般可能是肌肉拉伤后没有正规的休息拉伤部愈合不好引起的,现在可以注意休息和锻炼结合，在承受范围内尽量多活动，锻炼肌肉力量，可以外涂止痛药如扶他林霜等，也可以短期服止痛药如芬必得等，以后症状会逐渐好转的。
答：热水舒缓 建议去做一次汗蒸 然后稍微休息一会就可以了
答：注意休息，喷点云南白药
答：制动、静养、局部药物按摩、热疗、红外线理疗
问： 现在一运动就疼是怎么回？
答：肌肉拉伤后的处理方法很多,一个有效的方法是
问： 脚踝肌肉拉伤
答：最好3个月后再跑步，没有完全恢复好容易再度受伤。
答：一般对于脚踝肌肉拉伤的话，骨骼没有问题的话，考虑是可以在一个月后参与跑步的情况，慢慢适应正常恢复活动就是可以的，在运动前是需要注意做做局部的关节热身运动，是可以缓解在活动期间以免有再次扭伤的。
答：可以喝。 肌肉拉伤用中药接骨散外敷治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。
答：病情分析： 肌肉拉伤是因为身体的肌肉韧带受到外力的作用，引起的局部肌肉软组织损伤，导致出现的疼痛症状。 指导意见： 可以口服活血化瘀或者止疼的药物缓解症状。结合针灸按摩的方法治疗。经过正规治疗6-7天就会完全康复。
问： 有什么办法今天跑步时？
答：拉伤.一般来说属于软组织损伤的.24小时之内冷敷.超过24小时热敷促进血液循环. 建议休息的.4周内不做重体力活动.若是韧带拉伤较重的话需要限制 活动的.祝早日康复.
答：这种情况运动跑步引起损伤，可以注意休息，暂时不要剧烈跑步运动，应用活血消炎止痛药物观察 建议饮食清淡注意休息，避免要剧烈运动劳累，可以按摩理疗，应用活血止痛贴膏观察，暂时不要剧烈跑步运动
答：很多人跑步之后腿疼，多半是由于久不运动，肌肉突然受到大量拉伸，然后产生大量的酸性物质，导致腿部疼痛。这样的腿疼一般会持续好几天才会慢慢消失。 为避免跑步后腿疼，还是建议大家在运动之前做热身准备运动，把筋骨伸开。在跑步之后呢，要做简单的整理运动，可以在一定程度上避免腿部的疼痛。 当你跑步腿疼时，一定是...
答：这种情况可能是用力不当，或者是过度运动引起。可以针灸按摩结合药物缓解，例如消炎痛胶囊，氯唑沙宗片。一定要注意多休息。
答：病情分析： 肌肉拉伤是因为身体的肌肉韧带受到外力的作用，引起的局部肌肉软组织损伤，导致出现的疼痛症状。 指导意见： 可以口服活血化瘀或者止疼的药物缓解症状。结合针灸按摩的方法治疗。经过正规治疗6-7天就会完全康复。
问： 请问怎么快速恢复？
答：如果是刚刚受伤，可以用湿毛巾间断冷敷，这样可以促进毛细血管收缩，减轻充血水肿，3到4天以后可以考虑热敷，并做轻柔的按摩。现在可以口服中华跌打丸配合治疗，外用云南白药气雾剂。这几天注意休息减少活动。
问： 小腿肌肉拉伤
答：应暂停跑步，局部可热敷、理疗、贴膏药、推拿，待疼痛好转后再运动。
答：小腿肌肉拉伤后不应继续运动,应该休息,受伤24小时以内必须冷敷(这时热敷只会加重伤情),超过24小时可以热敷.局部有肿痛的需要外用扶他林药膏以及口服扶他林药片.必要是用护腿保护小腿不再加重伤情.症状消失后还要当心,因为原来受伤处还很薄弱.切不可过度用力.
答：你所说的情况，是长期没锻炼的人，刚开始跑步时总会遇到的现象。这是因为腿部肌肉分泌出来的疲劳酸素刺激了腿部肌肉的必然反映。这需要暂时停跑几天，让腿部肌肉恢复后再开始跑。不会留下后遗症的。可以用热毛巾热敷腿部促进血液流通，有利于恢复。 恢复后再跑，也要循序渐进，不要一天就跑很长的距离。
答：小腿肌肉拉伤需要休息是肯定的。尽量减轻患肢的负担，可改做其他部位的练习。 冷敷患处，减轻疼痛和痉挛。在拉伤的肌肉上放一条毛巾，再把冰块装在塑料袋内置于毛巾之上进行冷敷半小时，至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次。 加压包扎，可使患部内出血及淤血现象减轻。在受伤的部位缠上弹性绷带，把腿放高，使伤后...
