个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
人体内中脂肪多应该怎样消除
控制饮食增加运动。
您这种情况目前根据您的年龄结合您的具体情况,最好先考虑增加体育锻炼和日常饮食进行调理。 意见建议:建议您多做些有氧运动,日常注意食物热量,少吃高热量食物,多吃蔬菜水果,坚持体育锻炼即可。