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坐着该怎么减少腰部承受的重量呢？

坐着该怎么减少腰部承受的重量呢？

栖*** | 2016-07-13 20:36:42

全部答案（共1个回答）

坐在椅子上时，臀部尽量坐深，背部挺起来，同时调整椅子的高度使双脚自然地着地，减少腰部承受的重量

薛*** | 2016-07-13 20:36:42 40 11 评论

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