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腿难受睡不着是怎么回事

请问这是怎么回？

晚上睡觉的时候总是脚心发热、干、非常难受、睡不着、请问这是怎么回事

放*** | 2017-08-30 18:54:58

全部答案（共1个回答）

您好，对于您所说的这个情况症状，常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。对于这种情况，建议睡前可以适当做下放松活动，如深呼吸、停停轻音乐等，保持空气流通、少饮水、切不可饮用浓茶等，有助于症状的缓解。

贾*** | 2017-08-30 18:54:58 46 19 评论

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