办公椅子设计（办公椅有哪些种类？）

如何选择一张办公椅

椅背高度的调整

理想的工作高度应调整至大腿大致平放，小腿垂直，而双足稳踏在地上或椅子的踏板上。高度调较把手需于正常坐姿时轻易得调较。

椅背高度调节

一张好的座椅可配合不同坐用者的体型而调较合适的椅背高度。

椅座及椅背的角度调整

可调角度的椅座及椅背能为用者的背部提供足够的承托并保证正确的坐姿，不论对着电脑、一般的案头工作、打电话、开会、甚至稍事休息，皆可保障坐用者的健康。

座椅前倾锁定

虽然您开始时或许不惯稍微前倾的坐姿了，这却是长时间电脑前工作的最理想姿势，稍为前倾的坐姿确保了坐用者脊骨的挺直，减少对下背部的压力，从而保障坐用者的健康。

曲线型的背靠及坐位

背靠及坐位的线条应符合人体的曲线，好的椅子,除了要具备正确的曲线，最重要的就是要乘座舒适，因此，必须留意座垫的品质。 办公用椅应采用高密度，弹性优异，密度均一的椅垫才比较科学。

滑动的轮子

可滑动的轮子可帮您快速的在适当范围内活动，由于地板的材质不同，选择椅轮时除了考虑转向灵活，滚动顺畅和耐压耐磨外，更应该注意椅轮的材质；坚定耐用、不刮伤衣物。

阿克曼律师事务所-洛杉矶

了解椅子的各项功能，你的工作会变得更加轻松舒适。

1. 随意改变调节座椅高度，需选择设计有气压擎举装置的办公椅；根据身高、腿长，对座位高度进行适当调节。

2. 保持背部自然舒适，可选择靠背可调的办公椅。靠背高度、倾斜角度可同时调节。根据不同情况的需要，进行适当调节，始终保持正确坐姿。

3. 椅座角度可调节。调整靠背与椅座的打开角度，自然减缓腿部和背部压力，促进血循环和呼吸通畅。

4. 椅座高度和扶手高度可调节。根据需要，简便、随意调整，以缓解颈部和肩部压力。

5. 椅子具有摇摆调节功能，让坐姿更加随意舒适。如果椅座和靠背可分别进行调节，可进一步增加舒适感。

6. 椅座深度可依身高情况进行调节，减轻长时间工作造成的疲劳。高靠背办公椅能够更好地给身体以支持。

7. 坐姿时间太长容易导致肌肉紧张、身体疲乏。因此在工作中，应经常放松休息，或者变换坐姿，以缓解疲劳。