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白天控制不住睡觉,晚上睡觉也可以,怎么回事
晚上睡眠充足的话白天还是控制不住的瞌睡可能不是普通的瞌睡可能是发作性睡病 发作性睡病是一种慢性的睡眠障碍,多在青少年时发病,表现为白天嗜睡、夜间睡眠质量差、入睡前出现幻觉、常做噩梦、喜冷饮、急躁易怒、四肢乏力、笑软、情绪低落等。
问题分析:由于你白天控制不住自己的睡眠,所以才导致晚上熬夜不困啊,这是很简单的道理;意见建议:想控制肯定是能控制的,你时常的起身走走、出去透气,不要久坐或者躺着就能不睡,晚上就能睡好,多梦给予脑乐静口服。