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怎样瘦腿上的肌肉，小腿上有肌肉，本人是男的，该怎么...

怎样瘦腿上的肌肉，小腿上有肌肉，本人是男的，该怎么减，跑步好像不是特别有效 希望能得到好点瘦小腿肌肉的建议

李*** | 2017-10-12 19:13:00

全部答案（共1个回答）

您好，，小腿上有肌肉，如果是肌肉型小腿是比较难减去的 如果是肌肉型的小腿，就要先把小腿的肌肉打松，然后就用正常减肉的方法去减小腿，小腿是比较难减去的部分。

李*** | 2017-10-12 21:02:00 38 11 评论

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