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怀孕可以吃莲藕吗?怀孕2个月了,一直很喜欢吃莲藕,请问莲藕对孕妇和小宝贝有没有好处呢?
孕妇怀孕期间可以吃莲藕的,莲藕的营养价值很丰富,孕妇和胎儿多吃也是有好处的。
怀孕期间可以吃莲藕,因为藕含有淀粉,蛋白质,维生素C,莲藕还有很好的消瘀作用,不过藕性偏凉,孕妇要适量吃