平底锅适合做哪些菜
平底锅适合作为焙、烘、蒸、烤或炒海鲜、肉类和家禽类佳肴,煮蔬菜或便于用手指取食的健康小吃。容易使用,只需短短几分钟,就能烹调出各式各样的佳肴。
平底锅香煎鸡翅根的做法:
准备材料:
鸡翅根1000g、调和油适量、烤肉料适量。
制作步骤:
1、鸡翅根用清水清洗干净,然后沥干水分备用。
2、鸡翅根放到干净的容器里,放入烤肉料拌匀,然后放入冰箱腌制5小时。
3、平底锅置于火上烧热,然后倒放适量的调和油。
4、放入腌制好的鸡翅根,然后用小火把鸡翅根煎至两面金黄即可。
5、鸡翅根煎至两面金黄后,用一个干净无水的容器盛出即可。
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问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>