产后70天可以玩手机吗
现在手机基本是每个人都有的,没有手机会让生活非常的不方便,但女性在生产后不适合那么快玩手机,虽然手机使用非常的方便,但毕竟手机还有少量的辐射,不利于产后恢复,而且手机容易让人玩的忘记时间,造成眼部疲劳,那么产后70天可以玩手机吗?产后70天可以玩手机,不过注意不能玩太长时间的手机,手机本身有一定的辐射。
长时间玩手机还会造成眼睛的损伤,产后70天的时候晚上关灯了之后就不要玩手机了,此时要保持好的睡眠质量,产后如果觉得无聊,可以选择看电视或者看书,长时间玩手机容易引起眼睛疲劳,产后70天也可以多补充点维生素,补充蔬菜水果的摄入,从而让产后的身体恢复。
产后70天玩手机的时候不要离宝宝过近。因为手机总是对着宝宝,可能会影响到宝宝娇嫩的皮肤,产生一些不好的影响。所以妈妈玩手机的时候要注意远离宝宝。产后70天也要注意多喝点温开水,防止感冒及着凉,以免影响到哺乳问题。产后容易受到风寒,此时需要好好调理身体。
如果是自然分娩至少需要休息30天,剖腹产则至少休息40天,在坐月子的时候要防止着凉及感冒情况出现。
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