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产后3年收骨盆有用吗

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产后3年收骨盆有用吗


        

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  • 2024-03-07 09:00:11
      在女性怀孕和生产过程中,对骨盆会带来一定的损害,因此在女性生产以后,医生都会建议女性对骨盆进行修复治疗,如果没有做修复治疗,是有可能出现一些生产后遗症的,对此有女性问到,如果产后没有及时修复,产后3年收骨盆有用吗?产后3年再给骨盆做修复治疗是没有用的,一般骨盆修复应在生产结束后42天开始,最晚必须在产后三个月以内进行的,如果错过了这个最佳时机,不仅会增加骨盆修复的难度,而且容易出现一些盆底功能障碍,所以产后3年再进行骨盆修复治疗,是不会有明显的效果。
      如果不做产后骨盆修复的话,就会导致女性产后出现体形走样(胯部增宽、大屁股、O型腿)、腰痛、肩酸、步行困难等症状,情况严重的还会出现膀胱括约肌松驰尿失禁、肛门括约肌松弛大便失禁、阴道松驰、盆腔脏器脱垂(直肠脱垂、膀胱脱垂、阴道脱垂、子宫脱垂)等症状,甚至还可能会影响到夫妻性生活。
      产后骨盆修复可以通过绑腹带、多做盆底肌肉运动(如凯格尔运动、提肛运动)、穴位手法按摩或者是仪器理疗的方式来帮助修复骨盆,同时饮食方面还需要加强营养,多吃钙质含量高的食物,保证充足睡眠休息,睡觉时所使用的床垫要软硬适度,因为太软或太硬的床对骨盆都会产生压迫,不利于恢复,甚至会引起骨盆歪斜。
      

    王***

    2024-03-07 09:00:11

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