乳房疼痛不仅出现在月经期、怀孕时期，有些产妇在生完孩子之后也会出现乳房疼痛的现象。相信大多数的母亲都会选择母乳喂养来喂孩子，但是副乳疼痛的话是比较难以忍受的。那么，产后副乳疼痛怎么办？1。产后3至4天时，其实是不用担心母乳不足而去喝太多鱼汤、肉汤等，应该看母乳是否充足而定饮食计划，以免过多乳汁积聚。
2。应使用适当大小的胸罩支撑乳房，以利于血液循环，以免血液堆积在局部而造成乳房腺体的不通畅，而引起疼痛。3。分娩后尽量让宝宝早日与母亲接触，并且最好在出生后半小时内就开始吸吮，那么可以更好地减轻母亲生理上子宫复旧的痛苦，因为宝宝吮吸乳头时，可促进乳汁分泌，也能促进子宫的收缩。
宝宝开始吸吮的越早，母亲的乳腺导管越容易疏通，奶水的分泌越顺畅，可以减轻胀痛等不适感。4。为缓解乳房压痛，轻轻按摩乳房：用两只手握住乳房，顺时针方向进行旋转式按摩，然后将乳晕部放在虎口周围均匀按摩，再用热毛巾或热水袋对乳房进行热压。
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答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：小孩子可不可以常吃维生素Ｃ？都说维生素Ｃ能提高人的抵抗力，日常生活煮菜时，维生素...
答：维生素 是要补充的 但是建议食补 每天吃些水果就可以的 比如：枣 橘子 苹果 草莓 等等 如果有时间你可以看看维生素C的药品说明书，就知道了。不可以长期...详情>>
