产后40天还能追奶吗
很多女性朋友产后会出现奶水比较少的现象,这是常见的症状,有些妈妈产后并没有母乳喂养的打算,所以不会有影响,而有些产妇产后的几天之后又有了母乳喂养的打算,那么产后40天还能追奶吗?产后40天还是可以追奶的,但是要注意追奶的方式。1、让宝宝频繁的吮吸。
最初妈妈的乳腺管有些堵,不管是借助吸奶器还是老公帮忙都很难下奶,但是通过宝宝频繁的吮吸,却能将乳腺管吸通,相当于做了一次通乳,继续坚持奶水一定会来。2、正确的时间喝催奶汤。宝妈产后催奶,需要根据生理变化特点循序渐进,不要操之过急,一开始肠胃尚未恢复,仅有的乳汁还不通畅,一定要在产后4-5左右再喝催乳汤,先以清淡汤为主,比如鲫鱼汤。
3、多吃水果。很多宝妈因为忌口,害怕水果回奶,其实完全不用担心,水果回奶的几率是最低的,一般都可放心食用,奶水不仅需要蛋白质,更需要维生素等微量元素,快多吃一些新鲜水果吧。4。找个靠谱的催乳师。排过奶的产妇都知道,她们不是没奶而是奶水下不来,而催乳师那双巧手可以帮助产妇催奶,但是产妇一定要选择专业靠谱的催乳师。
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