一、要有好的习惯,不要贪黑晚起,饮食有时有节,三顿饭像上学一样准时,不好吃猛造,不好吃不吃。
二、要锻炼不要太剧烈,不造成疲劳,偶尔打个球累个透没事的,有张有弛最好。
三、要知道自己什么强,什么弱,强的用少得时间使其更强,弱的做个计划,自己如何提高它,什么时间,用什么招。
最近我分析了一下,觉得高三学生不是没机会而是时间紧,任务重,相当不容易,假期时间有限,而且要休息好,建议采用走马观花,把从高一到高三的书籍全部过一遍,而且不能累着,进而厌烦,尺度不好把握的。而且学习是有技巧的,可以自己做做卡片,看看典型题,下面有详细的,动手吧,为高考推开一扇窗。如果汇总来说,逐渐叠加,具有针对性的复习往往也会比胡乱复习一通强很多,所有的事情都是有方法的。