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出现失眠该怎样治疗？

出现失眠该怎样治疗？出现失眠已经有半个多月了，瘦了好多。我该怎么办？

H*** | 2017-04-22 09:42:34

全部答案（共1个回答）

你好，心静要平和。失眠的人往往越失眠越急，越急就越睡不着，且有非常的焦虑，如果失眠的话干脆起床看看书 。对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈.

顾*** | 2017-04-22 09:42:34 35 9 评论

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