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孕妇腿部抽筋怎么办?为什么会腿部抽筋的啊,是缺钙的吗,应该怎么缓解这种情况的呢?
是的,缺钙的了,你可以试下钙尔奇的啊,这个钙是不会引起上火和便秘的啊,吸收也是不错的,我怀两个孩子都是吃这个钙的
怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。
您好这种情况是要吃钙片的,在家食补。两种一起补比较快,多吃虾皮豆制品乳制品。