体育与健康教学设计（1）

《体育与健康》教学设计范文

教学内容：

1、学习前、后滚翻；

2、复习高抬腿跑；

3、游戏“障碍接力赛”。

教学目标：

1、认知目标：使同学了解前、后滚翻和高抬腿跑的技术结构；

2、能力目标：使同学熟练掌握高抬腿跑、前滚翻的动作要求，基本掌握后滚翻的技术要求和练习方法；

3、情感目标：培养同学勇敢顽强、互相协助的协作意识，积极创新的精神，培养同学同时消除局部同学在练习中的害怕心理，提高同学的练习兴趣。

重点、难点：低头、团身、抱膝。

一、激情导入：

师：鸣哨集合；

生：体育委员整队，向老师报告人数，师生问好；

师：宣布课的任务和要求，并布置见习生，师吹哨子齐步走绕圆形场地行进，并讲解《找朋友》游戏规则；

生：听老师口令，积极参与游戏，热情高涨；

师：领做徒手操，2×8拍；

生：跟做徒手操，认真做，把每一个动作做到位。

二、合作学习，掌握技能：

1、复习原地高抬腿跑：

师：①哪一位同学能出来做一下我们学过的高抬腿跑？

②同学做完后点评并简讲动作要点；

③组织同学巩固练习。

生：①双手叉腰，做原地高抬腿跑练习；

②屈臂、两肘靠近两腰、前臂平举，用膝关节积极主动去触两手掌练习；

③跟击掌节拍做原地高抬腿跑练习；

师：每一项练习做完后，师和时点评、鼓励同学。

2、学习前、后滚翻：

师：示范动作；

生：认真观察动作，直观感知动作结构；

师：讲解动作要领；

生：认真听讲、积极考虑；

师：同学们，请看老师将球与长方形木块进行滚动，会出现什么现象?教师进行了操作；

生：“因为球是圆的，所以能滚动。木块是长方形，所以不能滚动”；

师：“同学们，你们能像球一样圆滑地滚动吗?”

生：“能”；

师：“好!我们在小垫子上练习，看谁做得最棒?”

师：师：哪位小朋友能够勇敢地出列试做一次？

生：纷纷举手，很勇敢，积极性高、兴趣浓；

师：点评，做这个动作是一定要团身紧、推手快、低头含胸，滚动的过程中两腿不要分开，两手抱膝起立；同学试做；你们都想试做这个动作吗？

生：很想；

师：下面同学们每人拿一块垫子，两人一组在原圈内把两块垫子摆成一个斜坡，比一比，哪个小组摆的又快又好？

生：积极摆垫子；

有几个女生在练习中，翻不过去，教师和时停止全体同学的练习，找了一个同学进行滚翻，教师进行了协助，但没有点明具体的做法。

师：在体操练习中要做好维护与协助，对同学讲明维护与协助的方法：一手托肩，一手压小腿协助屈体滚翻，必要时可扶腰背。同学们看明白了吗?

生：看明白了；

师：好!两人一组相互协助练习。

师：小组内两位同学轮流练习，注意维护与协助；

生：轮流练习；

师：巡回指导，并大声提示动作要领“两臂撑垫成蹲撑，两腿蹬直快低头，团身滚动像圆球”；王君同学你做得真好，哇!高丽你做得真棒!同学们练习得非常积极，动作掌握也很好，有很大进步；

练习10分钟后；

师：我发现有些同学做的非常漂亮，谁愿意把你的好动作做出来和大家一起分享？

生：踊跃举手；

师：找2-3名同学出列演示，假如他做得好，同学们给点掌声鼓励好不好！

生：鼓掌；

师：吹哨暂停，我发现有的同学在做动作时，团身不紧或两腿分开了，下面老师给你们每组准备了两朵小红花，同学们在做滚翻时将小红花分别放在下颌和两膝间，看哪个同学的小红花掉不下了？并进行评价；

生：把垫子平放好，进行练习；

师：同学们在骑自行车、走路、跑步等，假如摔倒怎么办?以此来启发同学的想象，联系到生活，让同学明确学习前滚翻的目的'，提高滚翻的质量。让同学在玩耍中学到知识，提高参与活动的兴趣。同时让同学明确前滚翻只是体育锻炼的一种手段，通过这个途径可以发展同学的柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力，促进个性心理的发展。

3、合作创新：

师：下面我们六个人一个小组合作将六块垫子摆放在一起，你想摆放成什么形状都可以，开始，看那组摆得又快又好？

生：各小组合作摆图形；

师：对各组的图形进行点评，各小组商量一下，能在你们设计的图形场地内创编出什么新动作来，商量好了就把新动作做出来；

生：创编新动作，试做新动作；

师：下面我们来展示各小组的创编动作，看哪组的动作最有新意、最好？

生：争先恐后；

师：每组展示一次，并和时褒扬、肯定、鼓励，同学们真棒！不只能学会新动作，而且还能创编出新的动作来，好了，下面还有更有趣的游戏在等着我们呢，请同学们快速到游戏场地上来，站成四路纵队；

生：迅速到游戏场地站好；

师：首先，我们要安排游戏场地，请看老师的场地安排图，我们看哪组最先把游戏场地安排好？准备，开始；

生：每组的前三名同学照图纸要求安排游戏场地；

师：点评，讲解游戏方法、规则后，下令游戏竞赛开始；

生：积极参与游戏，热情高涨，加油、加油！

师：和时点名次，再进行一次游戏，对优胜队进行鼓励、褒扬、奖励。

3、身心放松阶段：

师：在音乐声中，师生一起舞蹈《金孔雀轻轻跳》；

生：在音乐声中，师生一起舞蹈《金孔雀轻轻跳》；

师：总结本课内容，安排课后作业，布置值日生下课后收送器材；

师生：师生再见

生：收送器材。

器材：小垫子24块、录音机一台，图纸一张，小红花24朵；

体育与健康教学设计（2）

高一年级体育与健康的教学设计

技巧运动— 男：头手倒立 女：肩肘倒立

1、指导思想 以《体育与健康课程标准》为依据，以“健康第一”的思想为指导，以技巧运动—男：头手倒立，女：肩肘倒立为主教材。采用模仿式教学方法，给学生提供学习思考的空间，营造团队合作的学习氛围，增强学生之间的相互交流和友谊，在一种宽松的学习气氛中完成教学任务和目标。

2、学情分析 高一学生是生理迅猛发展，心理发展处于上升时期，世界观，价值观正在形成，是个性发展的关键时期。此时身体发育迅猛，对新事物有着强烈的求知和探索欲望，通过体质健康标准测试相关数据可知男生手臂力量较弱，女生腰腹及手臂力量都较弱。情绪及心理素质还不稳定，他们是九零后的`一代，个人意识较强，团队意识较弱，正处于青春期，男女生关系较为敏感，男女生之间的交流显得较为生硬，自信不足，男生表现欲强于女生。 ?? 3、教材选择与分析 通过技巧运动练习，可以克服自身心理障碍，培养学生勇敢、顽强精神和克服困难的意志品质，培养学生合作意识和交往能力。可以提高学生的平衡能力，控制能力，也是日常生活中必不可少的自我保护性实用技能。

?4、教学准备： （1）、课外作业布置：学生通过电视或网络视频，观看技巧运动比赛，思考技巧运动在日常生活中的实用技能。 （2）、扩音设备，教学场地设计。

体育与健康教学设计（3）

八年级体育与健康课时计划-初中体育教学设计

教学指导思想

根据现代教育思想和新课程标准的宗旨，确立健康第一的指导思想，以学生发展为本。为学生营造宽松、和谐、民主的学练氛围，把实践和探究的空间留给学生：让问题引发思考，让实践发现规律，让兴趣发展能力，让体验收获成功，充分发挥学生的主观能动性，使学生的主体作用得到充分的激励和发挥，使学生在潜移默化中获得知识，发展能力，促进学生身心的健康发展。

教材特点

软式排球是排球家族的新成员，是一项新兴的运动项目。由于它质地柔软、不易挫手，安全，易学，易掌握，趣味性很高，非常适合初中学生健身、娱乐。学好软式排球技、战术，为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础，起着承前启后的作用。软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值，能丰富学生的体育锻炼生活，为终身体育奠定基础。

教材内容

主教材：软式排球──正面双手垫球。

通过学练，发展学生力量，灵敏、协调、柔韧等身体素质；增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量，提高心肺功能；培养学生自尊、自信、合作、交往能力；培养学生拼搏进取精神和实践探究能力，促进学生身心健康成长。这一教材来源于生活、又服务于生活，符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。

副教材：合作游戏──跳竹竿。

目的使学生进一步在参与、合作与交流中，重点发展下肢力量及协调能力，培养学生挑战自我，在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功，获得身心陶冶。

教学目标

体现课程标准，以健康为第一、以育人为宗旨，掌握学科知识与基本技能，突出锻炼身体的实践，促进学生综合素质的提高。

知识与能力目标：

引导学生了解软式排球的起源、发展及特点，熟悉球性，使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。

过程与方法目标：

面向全体学生，尊重学生个体差异，营造轻松和谐的课堂气氛，采用问题导入学习，尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式，体验快乐与进步。

情感与态度目标：

激发学生热爱软式排球运动，热爱生活，渴望健康热情。

重难点

教学重点：插、夹、抬与击球部位。（抬送幅度大）

教学难点：击球时控球方向及力量。

教学设计

教法本课教学对象是八年级学生。初中学生教学课的效果，取决于教师在课堂教学中的教学方法及手段是否符合初中学生的生理、心理特点，能否通过教师的心理诱导，激起与学生的情感交流。根据初中学生具有观察模仿能力强、兴趣广泛、思维敏捷、活泼好动的特点，本次课导学策略以：问（问题引入）──试（尝试改变规则的比赛、练习）──疑（练习中鼓励学生发现问题）──解（教师讲解、示范与指导学生合作互助）──评（学练中展示与评价）──用（实践与运用于健身、娱乐比赛、评比中）为主线，重点在激发学生兴趣，为学生创设趣味多样的学练情境和方法，以问引趣、以趣促学，寓教于乐，融德、智、体、美于体育教学中，使技能学练和健身趣味盎然。

学法素质教育体育课堂要发挥学生主观能动性，让学生自主学习，使学生真正成为学习的主体。课程标准倡导自主、合作、探究的学习方式，我把教法和学法有机的结合起来，把学习主动权交给学生。

“兴趣”是最好的老师。本课抓住学生好奇的特点，以趣味的问题引出学习内容，在学练软式排球、跳竹竿时，采用学生喜爱的比赛、游戏等方式激发学习兴趣，寻找解决问题的答案，学生通过观察示范和讲解，在主动自主学练中掌握技能，在展示评价中交流，在体验进步和发展中成功，使学生主动学习、合作学习、乐于学习、会学习，充分体现学生的主体作用。

教学过程

一、问题引入，确立目标

问：“今天我们班来了个新‘朋友’，你们猜猜是谁？”有趣的提问引入课的开始。提出本课的教学目标：主动、自主学习，敢于实践探索，在合作学习中进步，体验快乐和收获。

二、友情合作分组、自由组合进行兔子舞游戏。在游戏中发挥学生思考、组织的潜能；创编兔子舞动作和队形，在欢快的乐曲中提高身体、心理活动能力，为结识新“朋友”做好热身活动。教师参与游戏中，及时鼓励、点拨学生，使课有一个良好的开端。

三、结识新“朋友”──软式排球，引入主教材学习。

问：“你知道排球运动有几种？尝试过吗？”“你知道这种排球的名称吗？怎么玩？”

1.友情合作分组，带着问题进行尝试比赛，体验感受软式排球的质地、重量、性能和玩法，寻找答案，并在教师的引导下再发现新问题。

问：“怎样才能在比赛中获胜？应掌握什么基本技术？”

2.本课学习内容──正面双手垫球

采用“确立目标──尝试探究──提出问题──疑难解答──互帮互学──展示评价──实践运用”自主学习、合作学习、探究学习的教学模式。

确立目标──本课熟悉球性，学会双手正面垫球技术，尊重学生差异。对身体素质和能力强的学生，应很好地掌握垫球技术；对身体素质和能力一般的学生应初步地掌握垫球技术；对身体素质和能力弱的'学生，教师与学生多关心、帮助、指导，使他们努力学会动作，鼓励共同进步。

尝试探究──在垫球技术的学练、比赛中，积极思考学习中出现的问题，积极实践，并与同伴互相交流切磋，大胆创新，发展自我，完善自我。

提出问题──在学练中，激励学生多提问题，培养学生发现问题，解决问题的能力，学会学习。在课中问题可由教师提和学生提，鼓励学生质疑多问为什么。

疑难解答──疑难问题在学练中产生，就应在学练中获得解决：由教师的讲解、示范引导；由教师的点拨、纠偏解决；由学生的反复体验练习解决，由学生互帮互学中解决，或通过在课外看书、看电视比赛等方法中解决。

互帮互学──强调学生的“双重角色”，即在教学过程中，学生担任“教师”与学生的双重角色。在学生获取知识技能后，可去指导、帮助、鼓励、提高同伴，并注重对学习困难的同伴进行关心和帮助，使课堂教学融合到合作学习、相互交流、共同探索中去。

展示评价──在学练中发现自己、展现自己，诚实地评价自己和他人，完善自我和他人，学会做人。教师评价在全课过程中以激励方式评价每一位学生。

实践运用──通过实践和运用，突破教学与技术的重点、难点的方法和途径：

1.徒手模仿练习：插、夹、抬动作练习；（抬送幅度大）

2.自主学练：自抛自垫球；

3.合作学练：两人一组互垫球；

4.趣味练习：垫球比多，“天女散花”垫球入筐，体会控球的力量、方向；

5.尝试学练后的比赛：采用降网高（降低难度要求），可多次击球，无场地限制，球可落地一次后再垫球的比赛练习。同时，在每项学练活动中，教师都非常关注中、弱学生，亲自指导或陪练，并请技术好的学生帮助他们，营造一个互帮互学、共同进步的和谐学习环境，培养学生良好的学习作风，并在生活中得到体现。实现课程标准以育人为宗旨、以学生为主体、培养学生创新精神和实践能力，实现学生身体、心理、社会适应能力的健康发展的目的。

教师鼓励学生苦学（多练）、巧学（会练）、会学（巧练）、形成技能，学会一项终身健身的运动项目。

本课搭配了合作游戏：跳竹竿练习，在欢快的乐曲和明快的竹竿声中，发展学生下肢力量，提高运动负荷，增强合作能力和竞争能力，让学生可以有一个宽松和谐的环境去创新，去展示，从中了解和感受民族特色体育给他们带来的快乐。

通过欢快的舞蹈放松身心，感受优美音乐与舞姿，陶冶身心，从而提高审美能力。

运用评价方式结束本课教学：学生分组坦诚地自评、互评。

教师最终小结评价：表扬勤学苦练的学生，发现他们的闪光点，树立学习的榜样。指出存在问题（不点名道姓），引以注意，改正缺点，争取进步。

布置课外作业：友情合作进行小组垫球比赛（由小组长向老师汇报比赛情况），使学生在生活中体验快乐、收获自信和健康。