排球正面双手垫球教学设计(通用3篇)
排球正面双手垫球教学设计(1)
一、指导思想:
我说课主要是根据《体育与健康》新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一、快乐体育、终身体育为指导思想,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神,使学生终身受益。我主要从以下几个方面来进行说课:
二、教学内容:
排球正面双手垫球的技术(新授课)
三、教材分析:
排球垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是职高排球教学的重要组成部分,垫球的教学为学生的课余锻炼和终身体育打下良好的基础。
四、学情分析:
职学生大部分接触排球机会较少,各方面素质一般,但个别差异明显,男生素质基础好,女生素质普遍弱,且不喜欢表现自己。因此在教学中针对不同的情况采取不同的方法,在练习中多给予鼓励,充分挖掘每个学生的潜能,发挥学生的主体作用,使学生在笑声与汗水中度过,促进学生努力达到教学目标
五、教学目标:
以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,学会自我学习。
(1)、认知目标:使学生理解双手正面垫球的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性。
(2)、技能目标:初步学会双手正面垫球合理的技术动作,基本掌握垫球技术。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。
(3)、情感目标:通过双手正面垫球的教学和练习,培养学生机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
六、教学重难点:
重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。
难点:身体与手臂的协调动作。
七、教法:
教法设想:用全新的教学理念和教学策略,在教学中贯彻全面和谐发展教育,倡导自主,探究、合作的学习方式。采用:
(1)、讲解示范法:通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作
(2)、分解教学法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。
(3)、观察与辅导:通过教师巡回观察对部分动作不正确的学生给予个别纠正,以达到快速掌握动作要领的母的。
(4)、评价与小结
八、学法:
学法设想:
①利用自主性学习方式,给学生尽量多的活动空间,让学生享受到快乐体育带给他们的成功喜悦,充分体现以学生为主体,以学生发展为中心的学习理念。
②通过采用排球游戏和分组教学,在民主和谐的学习氛围中提高学生的学习能力,增强学生的体育素质,培养合作精神和情感、态度价值观,调动学生学习的积极性和创造性。真正体验“快乐体育”的宗旨,以便达成学习目标。
(1)、模仿练习
(2)、分解练习
(3)、分组练习
(4)、自我评价
九、教学过程:
本节课分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个阶段进行教学。
1、开始部分:(3`,小强度)
课堂常规,
a体育委员集合、整队、检查、并清点人数;
b、师生问好;
c、教师宣布本次课内容和目标;
d、安排见习生。
2、准备部分:(时间7`,中等强度)
利用动感的音乐《小苹果》带领学生做热身操,提高学生学习积极性,使学生达到热身目的,充分活动各关节,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。
3、基本部分:(总时间30`,中等强度)
(1)、游戏(垫球趣味迎面接力)
规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后,把球交给下一位同学,最先完成的为胜。
目的:一是让学生熟悉球性,激发学生学习兴趣。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。在游戏中,为了所有学生都能充满激情的参与其中,同时又考虑个体差异,让学生各尽所能、协作竞争,并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性
(2)、新授课(学习排球正面双手垫球技术)。
①组织:教学通过友伴型分组进行教学。
②教法按照以下顺序进行。
a、教师讲解、示范垫球技术的动作,让学生了解垫球的重点。;
准备姿势:身体面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立。
垫球手型:抱拳式,叠掌式,互靠式
垫球动作:夹臂、插、蹬地、提肩、顶肘、压腕、跟步
击球点:腹前高度
触球部位:前臂手腕关节以上10CM左右的桡骨内侧面击球的`后下部
b、组织学生进行分步练习体会手臂插、夹、提的协调自然;
c、教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误;
d、让学生做徒手模仿垫球动作练习;
e、点固定球,两人一组,一人持球与腹前,另一人用正面垫球
动作击球,体会击球部位和用力动作要求蹬腿抬臂协调用力。
f、抛垫球,两人相距2-3米,一人将球抛到同伴的腹前同伴将
球垫回。
要求:学生认真听讲认真做动作,认真体会,勇于提问,不扰乱
课堂纪律多练习记住动作要领,加强自主学习的能力。
4、结束部分:(5`,小强度)
教师带领学生进行放松练习,采用音乐伴奏《阿根廷别为我哭泣》结合伸拉练习动作对学生身体整理放松。
通过放松练习使学生消除肌肉疲劳,身心得到恢复。
课堂小结:对做得好的同学要给予表扬肯定,对做得差的同学要多鼓励以增强信心。总结本次课的问题,让学生认识到自己的不足之处,让学生在课余时间里加强对所学技术的练习。最后值日生收还器材,师生再见。
十、教学效果预计:
预计课的教学目标基本实现,80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。心率图:山峰型。练习密度35-40%。
排球正面双手垫球教学设计(2)
《排球双手正面垫球》教学设计范文
一、 指导思想
本课参照新教学大纲和新课改要求,以“健康第一”为指导思想,努力实现学生的主动发展。本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容,就是从新课改理念出发,通过改进教法和学法,提倡团结协作、自主探究练习,使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术,同时身心得到健康发展。
二、 教学目标
1、 通过本课练习,使学生了解掌握排球双手正面垫球技术,提高发展学生的灵敏性、协调性;
2、 培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。
三、 教学过程
1、 激发兴趣导入主题阶段:根据学生特点,通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力,提高兴趣,让学生带着愉快的心情进入本课学习之中。
2、 巩固提高阶段:提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步;在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。
3、 恢复放松阶段:在轻松的氛围中放松身心,回顾一堂的练习,通过教师的点评,找出自身还有待解决的`问题,努力做好课堂评价。
四、 预期效果
通过本课练习,使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术,强化学生的竞争意识,培养团结协作、密切配合的集体主义精神。
排球正面双手垫球教学设计(3)
排球双手正面垫球的教学设计
在教学工作者实际的教学活动中,就不得不需要编写教学设计,教学设计是实现教学目标的计划性和决策性活动。那么应当如何写教学设计呢?以下是小编精心整理的排球双手正面垫球的教学设计,仅供参考,希望能够帮助到大家。
教学目标:
1、通过本课教学,让学生初步掌握排球正面垫球技术,体验排球运动的乐趣
2、通过游戏,发展学生快速跑的`能力及下肢力量
3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神
4、预计课的练习的密度35%左右,平均心率达125—135次/分钟
重点:两臂靠拢并外移,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘
难点:插、夹、提协调配合
教学过程
一、开始部分:
1、体育委员整队,报告人数。
2、师生问好。
3、导入课题:排球场上的风云人物:“铁榔头”——郎平
目标:
1、精神饱满
2、激发兴趣
组织:四列横队
二、准备部分
1、准备操:
(1)伸展运动
(2)扩胸运动
(3)踢腿运动
(4)体侧运动
(5)全身运动
(6)跳跃运动
(7)整理运动
2、小游戏:传球接力
目标:
1、活跃课堂气氛
2、提高身体活动能力
教法与学法:
1、教师简述游戏方法、规则
2、学生认真听,可提问
3、组织游戏
三、基本部分
1、学习正面双手垫球
动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球。
目标:
1.初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣,使每个学生都有收获,体验成功。
2.巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。
教法:
1、教师用语言提示
2、利用示范和讲解动作要领
3、布置分组练习,教师巡视,个别指导
学法:
1、学生尝试垫球
2、认真观察
3、尝试体会击固定球,一人持球于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球
4、自抛自垫、努力提高
5、二人一组,一抛一击,亦可对垫
6、互帮互较互纠
组织:二人一组、自由组合
2、放松活动(大笑放松)
目标:身心放松
四、结束部分
1、小结本次课情况
2、还器材
3、下课