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怀孕前有什么准备工作

怀孕到第十个月的时候要做好哪些准备工作

梦*** | 2018-01-14 02:37:39

全部答案（共1个回答）

有些母亲会遇上水肿问题，因此，在饮食上要注意减少盐分的摄取，另外，后期便秘问题可能会加重，要摄取足够的蔬果及水分，并进行适当的运动。此时期也是胎儿加足马力，快速成长的阶段，因此，建议早上食用燕窝，每次干燕窝每次3-5克，每天或隔天一次食用。住院后可以要燕窝店外送过来，免去自己洗拣燕窝的时间。

张*** | 2018-01-14 03:37:39 44 2 评论

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