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怀孕前男女双方要做好哪些方面的准备工作呢?
男性是需要多吃肉类,肉类都是酸性食物,这样可以提升精子的活力,但是吃多了也是不好的,健康的体质男性身体好精子质量才会好。所以平时饮食中都要注意多吃蔬菜,水果,益生碱,五谷类等都不错的,多吃都是很好的。
男方不抽畑,不喝酒,你们要按时休息,注意饮食,保持心情愉快