我孩子的发育比较晚,身体比同龄的孩子要矮很多,昨天接她放学的时候,一个家长告诉我,没事的时候给孩子弄点炒黄豆吃吃,说能长个子,在这里,我想了解一下,吃炒黄豆能长高吗?
你好,吃炒黄豆能长高这个说法也没有得到具体的认可,长个子这跟平时的锻炼饮食和遗传因素都有密切的关系,也有的人是因为生长发育的慢,不代表以后就不长了,这要看年龄而定,想长高平时要多方面的注意,饮食和运动以及加强营养,女孩子多做原地跳跃的运动,多喝牛奶和蔬菜,不要每天吃的过于油腻,良好的睡眠对生长发育也会起到很不错的作用,只要骨骼没有闭合个子还会继续长的,希望对大家有帮助。