我是一名16岁的男生，初一时皮肤很好，到初二额头上突然冒出一颗痘痘，我挤了它，后来又过了几个星期，居然又冒出一颗。后来就越来越严重，现在我的鼻头和额头经常出油，时不时冒几颗痘痘，虽然不多，但也令我十分苦恼，另外我的头发很厚很密，头皮也容易出油。我想请教专家，给我制定一份全面的方案，要能彻底地治愈上述症状，我不希望吃药。这个方案要简单易行，另外我不相信祛痘膏之类的东西。
青春期长痘是正常的。 如果你是油性皮肤就得平时多注意卫生，吃些清淡的东西，少吃辛辣的食物。 就算不油的皮肤也是要多注意卫生的， 尤其出去运动脸上都是汗，还有对完电脑，看完电视，睡前也要洗脸的。这不是女生的专利的。
每天洗完脸后,用芦荟汁擦脸,坚持一个星期左右,你就会看到效果~!花卉市场都有芦荟卖,把皮削掉之后在脸擦就行了,有痘的地方可以多用几次.
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称 之为“肺风粉刺”。 治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。
洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效 清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解 毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。
每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
你好，出现了痘痘建议你不要去挤压，这样很容易造成感染的，建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查，查明引起的原因，然后在对症的进行治疗即可，祝你美丽健康！
除粉刺(酒刺青春豆座疮):鲜黄瓜汁白醋等量调匀,先用热水洗脸后再涂脸,一日三次,涂后过10分钟用温水洗去,连用半月可愈,以后不老.
用一点皮炎柠叮就好了，不过要少用啊
青春期男生出豆豆是很正常的生理反应，不用刻意去治，去治疗反而起反作用。男生16岁正是雄激素分泌旺盛阶段，生长期。 你皮肤是油性的出油很正常的，这些都不是病，只是正常生理反应。不必担心。 少吃辣，少吃油腻，不要冲动，脾气尽量保持温和，晚上睡觉前洗脸，买点男士洗面奶就行（丁家宜采诗都可以） 不要熬夜，关电脑前洗脸就没事了：）
用醋洗，然后清洗干净
1千万不要熬夜。熬夜最伤皮肤了 2用隔夜茶水擦 3笑。。。天天笑。。。没压力后皮肤会变得很好哦 4洗脸。不要多 一天2次 可以+点醋来洗 5少吃辣。海鲜 6可以适当得用点去痘的洗面奶（建议用采诗得。效果嘎嘎的） 7坚持以上6。
点 最多一个月 痘痘绝对消失 推荐几种祛痘产品 1。采诗止痘洗面乳，配着采诗止痘膏。48小时见效，而且还不伤皮肤。并且不留疤痕！ 2。暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了，效果都不错~~~ 3。
诗维娅的止痘的，也比较好用的，是洗面奶的形式~~~~ 其次么就是要在饮食上注意，在长痘痘期间要少吃辛辣，油炸食品~~那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的话后面痛苦的可是自己啊~~~~~~然后多吃点蔬菜，水果~~~~而且吃这些东西还减肥哦 ~~一举两得~ 再次么就是在睡眠上要注意了，要早睡早起~~~并且要经常洗枕巾，因为那上面有很多螨虫的，我们很多时候都是在侧身睡的时候，脸紧靠着枕巾，很多不干净的东西都进入到皮肤里了~~所以要经常洗枕巾，并且要在阳光下晒晒啊，消消毒~~~ 最后么就是在平常用洗面奶的时候就特别注意“三角地区”，就是你经常长痘痘的那一片~~~而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊~~~不然的话吃亏的只是自己~~~~ 另外，长出的痘痘你也不要用手老去碰，去抠啊~~~这种的话会把不干净的东西带进去，又会有很多细菌。
可用内服蜂蜜和外涂蜂蜜（15-20分钟）。 请注意饮食如忌辛辣食物，养成良好的生活习惯。
