什么时间吃苹果最好?
我基本每天会吃苹果,可是不知道在一天的什么时候吃最好?为什么? 另外,雪梨呢?
上午。 有俗语:吃水果是,早吃金,午吃银,晚吃铜。 说的是对水果中的营养的吸收的问题。
如果想减肥,那么就每顿饭前吃一个,不是减肥,最好是上午吃,再晚也不要过下午3点。
很好呀!水果对人有好处的。 吃完饭后的30分后吃水果最好
餐后2小时左右:过早再胃内有积存,易发酵;过晚穿过小肠过快,营养吸收不好。
记得看过文章:饭前一小时和饭后二小时吧,据说是防止伤到肠胃。不能空腹吃水果。其余时间没有太多讲究,生梨也一样。
想吃的时候都好,最好在早上,还要吃十五分钟左右,细嚼慢咽。
早上
早上,空腹吃.
洗干净后.
答:苹果从树上摘下后,虽然已经脱离了母体,但呼吸活动仍在活跃的进行着。这是由于苹果中有酚类物质,维持其呼吸作用的结果。当苹果削皮后,植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>