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午睡醒来后,为啥总是口干舌燥的!
菊花茶,或者金银花茶
感觉口干舌燥,这个情况需要考虑肝火旺的表现,上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。建议可以考虑到医院中医科就诊,可以考虑采取服用降火药物牛黄解毒片或者黄连上清液进行治疗,同时也可以采取食疗进行内调,可多食以胡萝卜及绿、黄的蔬菜、红枣。饮食忌辛辣生冷。 多吃豆制品。饮食宜消化食物。肝火大,宜多吃蔬菜。水果。保持心情舒畅。多吃苹果。