看到你的名字，感觉挺亲切的~！~呵呵
皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。
从这个意义上说，补水是控油的关键。
每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水（切记是温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。
）和适合自己的洗面奶洁肤（但洗面奶一天最多是2次，千万千万别超过3次~！其实3次已经很伤害皮肤的啦，不相信可以问问皮肤医生），洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，每周就要使用１－２次皮肤的深层洁面面膜。
深层洁面面膜我个人就推荐贝佳斯，如果你不过敏的就用绿泥最好（也叫黑泥，过敏就用白泥，但白泥不去角质的）绿泥有效地去角质，深层清洁毛孔，紧肤深层补水……是个基本清洁保养的面膜，我用了４个月，现在还在用，效果很好，尤其是夏天～！它有２１２克装和５００克装，我国的市场市面是卖５００克装的～！所以买的时候要小心，它也有很多假货的～！公司是美国来的，在意大利加工和包装，所以生产地点有的打美国有得打意大利（注意区分）
它可以全身用的，你比较适合用绿泥。
你的皮肤应该比严重，所以开头的时候，你最好是天天用，第二星期就隔天用……逐渐把频率降低到一个星期用2次~！切记，用完之后要马上用爽肤水……
清洁皮肤后就是补水、紧肤，爽肤水又称化妆水等，在一年四季的护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。
也可以选择含有一些酒精成分的爽肤水。
然后就是乳液，要避免油分多的乳液，应使用清爽型的乳霜或乳液，可以及时补充水分。
夏天我们需要涂防晒，市面的防晒有物理防晒和化学防晒，但以化学防晒为主，化学防晒的成分中含有“二氧化钛、氧化锌”，这也是粉底的最主要的成分……你的皮肤粗而且不干净，所以卸装是必要的～！（也许你也会涂涂粉底吧？用了粉底之后卸妆一定要干净哦~！）而且很多人都认为涂了防晒之后皮肤会很油，其实是由于防晒的成分，导致皮肤的缺水更加严重，皮肤出油……所以从这个意义上说，补水是必要的。
李医生就别考虑啦,我觉得这个东西很伤皮肤,而且效果也不是很好,口碑也很一般。
薇姿的去油去豆的那套东西很不错,我朋友用得效果很好,皮肤的确是有所改善。她用了接近2个月了（但是这样东西也是因人而异的，因为网上有人说她用了不见效果）
MK（玫琳凯）我以前大一的时候也买了一套，但我用得没有效果……事情是这样的，我隔壁宿舍的一对姐妹（她们亲生的姐妹），姐姐是油性皮肤，很油，老是出豆和粉刺；妹妹是干性皮肤，夏天皮肤也会脱皮，干得很利害……她们两个听那些所谓的美容顾问介绍之后就一人买了一套（按各自皮肤所需买）……用了2之后她们两个的皮肤真的明显改善……所以我跟几个同学也去买了，可怜的是我们3个花了钱，就是没有效果。
我用了半年就扔了……所以这个东西要看人用的。你可以先买一套小的，用了之后觉得有效果的话，就买一套大的~！这样比较保险。
如果你的经济容许的话，可以买高丝的需肌精。我宿舍几个女生用得挺好的（其中一个之前也用MK的，她说效果完全不同）~！我也打算换它用……KOSE高斯的雪肌精：蕴含5种汉方植物，包括牡丹、薏仁、当归等的淬取精华，去除老化角质，对美白和去豆印有效果，可以做爽肤水，但敷的话更好。
我们都是一整套买的……之前有网友说它很贵，但我不也清楚价钱，因为我这2年来都是在HK买这些东西的，大陆这边的价钱是怎么样，我真的不太清楚（HK不用打关税，而且久不久会搞特价，我宿舍几个HK来同学都告诉我，她们那里很多人用它的）
希望我的回答能够帮助到你……。
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