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女孩变音期间要注意什么
你13岁了开始变音,是变声期吧,建议你多喝水,注意休息,多吃水果和蔬菜,尽量不能大声说话的。
根据你的情况,可能是小孩正处于变声时间,这段时间段,主要是饮食和预防感冒的问题就可以了。 建议你注意小孩的保暖,避免感冒,同时注意饮食清淡,忌辛辣刺激食物,多喝水,少说话,保持心情舒畅,这样就会平稳度过这段时间。希望对你有用。