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我因为工作长时间坐着,左腿从屁股到小腿有些地方有疼痛感(关节部位),这两天感觉一坐下或者斜着躺下就痛,而且小腿肚和膝关节有种想抽筋的感觉,请问这该怎么办啊?
不是只有您是这样,都是这样的,坐的时间长了,血液流通不畅,就会感觉不舒服,所有坐个把小时就要站起来活动活动。
久坐必衰,血脉不通。血管、神经受压久了。
长期坐着血管受压血液运行不畅造成局部缺氧,宜每隔半小时活动一下
压迫血管了 从坐
因为神经经络受压时间长,起来活动活动就没事了。