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孕中期腰酸怎么缓解的呢,这个现象是正常的吧,什么时候才会消失的?
腰酸可能是缺钙引起的,可以吃点钙片,多喝骨头汤鱼汤,晚上睡觉要左侧,可以给腰部垫个枕头。
孕中期还有后期都会有开始腰酸背痛的情况。这个情况只有到生产后才会缓解。
怀孕中期的话腰酸痛,平时一定要注意多休息一下,别太多的走动