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近室友都反映我几睡觉打鼾我觉非丢脸知道我想请问打鼾我近打鼾使停止
据专家介绍打呼噜医称打鼾睡眠呼吸暂停综合征主要临床表现仅导致打鼾者白嗜睡、疲惫且能与某些呼吸系统疾病高血压、冠病、脑血管意外等血管疾病发关专家表示晚打鼾且伴症状则身体发危险信号需立刻医院诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠宁、诱发癫痫;睡解乏、白困倦、嗜睡;睡醒血压升高;睡眠浅、睡醒痛;夜间睡眠绞痛、律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增;记忆力减退、反应迟钝、工作习...
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据专家介绍打呼噜医称打鼾睡眠呼吸暂停综合征主要临床表现仅导致打鼾者白嗜睡、疲惫且能与某些呼吸系统疾病高血压、冠病、脑血管意外等血管疾病发关专家表示晚打鼾且伴症状则身体发危险信号需立刻医院诊:睡眠打鼾、张口呼吸、频繁呼吸停止;睡眠反复憋醒、睡眠宁、诱发癫痫;睡解乏、白困倦、嗜睡;睡醒血压升高;睡眠浅、睡醒痛;夜间睡眠绞痛、律紊乱;夜间睡眠遗尿、夜尿增;记忆力减退、反应迟钝、工作习能力降低;白似睡非睡工作、、吃饭难抑制入睡;阳痿、性欲减退;痴呆除医院治疗外采取列办减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位改变习惯仰卧位睡眠;睡前尽量要饮酒要喝浓茶、咖啡要服用某些药物酒精、镇静剂、安眠药及抗敏药物都使呼吸变浅慢并使肌肉比平更加松弛导致咽部软组织更容易堵塞气道;养定期锻炼习惯减轻体重增强肺功能专家特别提醒打鼾者吸烟习惯则需立即戒烟保持鼻咽部通畅才能减轻鼾声吸烟鼻腔黏膜刺激让已经堵塞鼻腔呼吸道变更加糟糕外打鼾者应预防冒并及治疗鼻腔堵塞性疾病------打呼噜病 ------打呼噜病前认睡香现已经逐渐认识能种病态打鼾别抱怨同室或者配偶关系变异紧张令打鼾者烦恼打鼾更危害引起呼吸暂停. 打鼾者气道比狭窄严重气道完全阻塞发呼吸暂停呼吸暂停气体能进入肺部造体内缺氧二氧化碳潴留严重者导致高血压脏病律失脑血管意外糖尿病肾病甲状腺机能减退等等甚至发睡眠猝死 ------打鼾机理------打鼾者气道通比狭窄白清醒咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持放发堵塞夜间睡眠神经兴奋性降肌肉松弛咽部组织堵塞使气道塌陷气流通狭窄部位产涡流并引起振现鼾声严重呼吸暂停止影响身体健康另外少部枢性原 ------见打鼾呼吸暂停病------引起呼吸通道狭窄主要气管平面呼吸道狭窄都引起打鼾甚至呼吸暂停具体包括:鼻隔偏曲鼻息肉等引起鼻部狭窄咽部狭窄:扁桃体肥咽部松弛,悬雍垂舌体肥舌根部肿瘤、舌缀等引起咽腔狭窄颌面部发育畸形颌畸形等肥胖由于扁桃体肥及腺体肥 ------打鼾般治疗------打鼾病治疗要根据同原进行同治疗治疗选择决定治疗效重要素我四讲述目前治疗打鼾主要首先讲般治疗减肥:肥胖引起咽部狭窄素减肥缩气道阻塞程度戒烟酒:烟刺激咽部发炎引起咽部水肿狭窄酒使肌肉松弛舌根坠加重阻塞外睡前服镇静安眠药、侧卧睡等都打鼾都定处 基本95%打鼾病都通同治疗式达满意效