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我还很年轻,但室友说我晚上睡觉打鼾,是怎么回事?
打鼾是各个年龄段都会出现的,一般是鼻咽喉三个部位的病变引起的,具体原因有:自身肥胖、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻息肉、舌根肥大等。 建议做一个鼻咽镜检查,确诊打鼾病因,再针对性治疗。打鼾的患者注意要控制饮食,平时注意饮食规律,控制脂肪和糖分的摄入,最好加强身体锻炼,控制体重。