睡觉时手脚会神经性的乱动，有时会把自己吓一跳，是什么原因？

很认真的看过你的问题了
楼主的症状我以前也有过，我阿姨是医生，她告诉我这是缺钙的表现，缺钙的话人在睡觉的时候就会神经性的类似抽筋一样。
我后来就去买了药店买液体钙（液体钙容易被人体吸收，什么牌子的忘记了，美国产的180几一瓶）吃了三个月，感觉好象好多了，然后就是平时吃饭的时候多吃蛋百质含量高的食物，鸡蛋呀，牛肉呀什么的，每天早晚两杯牛奶，绝对会有好转。
这是我的亲身经历，希...

很认真的看过你的问题了
楼主的症状我以前也有过，我阿姨是医生，她告诉我这是缺钙的表现，缺钙的话人在睡觉的时候就会神经性的类似抽筋一样。
我后来就去买了药店买液体钙（液体钙容易被人体吸收，什么牌子的忘记了，美国产的180几一瓶）吃了三个月，感觉好象好多了，然后就是平时吃饭的时候多吃蛋百质含量高的食物，鸡蛋呀，牛肉呀什么的，每天早晚两杯牛奶，绝对会有好转。
这是我的亲身经历，希望对你会有帮助哦。