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睡姿有什么要求？ 

怀孕期间坐姿，睡姿有什么要求！ 在怀孕期间坐姿，睡姿有什么好的建议呢？
我*** | 2019-02-07 17:06:41

好评回答

2019-02-07 17:49:23
q*** |2019-02-07 17:49:23 100 51 评论 
孕早期想什么姿势都行,主要是孕中期和晚期,坐的时候要身体前倾,膝盖放低一点,不要仰在靠背上,经常仰着宝宝容易枕后位,如果分娩时持续性枕后位是不可以顺产的。睡的时候要左侧卧,有利于子宫供血,宝宝不会缺氧,当然累了可以变个姿势休息一下再转回来
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其他答案（共4个回答）

    2019-02-07 17:34:10 
  • 坐姿一般腰挺直了就行,睡姿一般在后期要求尽量左侧卧。
    家*** | 2019-02-07 17:34:10 84 54 评论
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    • 2019-02-07 17:28:09 
  • 怀孕期间坐姿不要翘二朗脚就行了,睡姿就按照自己舒服的姿势就行了,自己睡得舒服胎儿在肚子就会舒服的,只要在快生之前尽量左侧睡,这样不易压到宝宝了。
    家*** | 2019-02-07 17:28:09 100 51 评论
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    • 2019-02-07 17:24:13 
  • 坐姿没有什么要求,睡姿的话,左侧睡宝宝比较舒服,
    Q*** | 2019-02-07 17:24:13 84 54 评论
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    • 2019-02-07 17:11:50 
  • 一般建议是不要直接做硬板凳,对腰不好的,不要做直,就是依着是好的,睡姿是左侧是最佳的!
    让*** | 2019-02-07 17:11:50 85 54 评论
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