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肾虚吃什么补？

肾虚吃什么补？

甘*** | 2018-05-16 02:20:47

全部答案（共1个回答）

1、蒸甲鱼枸杞汤：甲鱼1只，枸杞子50克，葱、姜、盐各适量。先将甲鱼洗净，去内脏，枸杞子洗净装入甲鱼腹内，加入葱、姜、盐，放入蒸锅内蒸2～3个小时。分2日服食。
 
2、核桃粥：核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。
 
此外，可以试试 9味御圣茶，不再那么容易疲劳，一天两杯，全面补肾的。

叶*** | 2018-05-16 04:26:58 0 0 评论

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