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喝水会过多引发虚胖吗?

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喝水会过多引发虚胖吗?

喝水会过多引发虚胖吗?

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全部答案

    2018-02-02 03:07:58
  • 不会,因为水里面也没有大量的脂肪,所以我认为喝水还能调节我们的生活

    走***

    2018-02-02 03:07:58

  • 2018-02-02 03:06:58
  • 不会,多喝水对你身提有益。

    你***

    2018-02-02 03:06:58

  • 2018-02-02 03:05:58
  • 不会,会瘦。多喝水有助于新陈代谢。

    慌***

    2018-02-02 03:05:58

  • 2018-02-02 03:02:58
  • 水喝多了如果身体的盐分跟不上就会浮肿水喝多了不好,对肾脏的压力比较大喝水适量就好

    s***

    2018-02-02 03:02:58

  • 2018-02-02 02:53:58
  • 多喝水有利健康,不会虚胖.

    倾***

    2018-02-02 02:53:58

  • 2018-02-02 02:48:58
  • 多饮水确实有不少好处,但是凡事都有个限度。饮水过量会导致腹部大网膜增生,明显独自变大,这与热量摄入或代谢原因产生的脂肪堆积是不同的。都是出小肚子,一种软软的,一种偏硬。
    如果在喝多而且有水代谢障碍的话——脑水肿可是致命的。
    我说的这都是过犹不及的情况,楼上的健康饮水建议都是很好的
    祝你健康

    戒***

    2018-02-02 02:48:58

  • 2018-02-02 02:24:58
  • 不会,因为导致人发胖的原因是葡萄糖摄入过多,而水中没有葡萄糖但是任何事情都要掌握好一个度喝多会中毒的

    一***

    2018-02-02 02:24:58

  • 2018-02-02 02:23:58
  • 晚上睡前喝太多水,第二天早晨起来脸上会有轻微浮肿,其他时间喝水是没问题的,而且对身体新陈代谢有好处。

    累***

    2018-02-02 02:23:58

  • 2018-02-02 02:21:58
  • 喝水都长肉那是说一个人,没有什么心事,心宽心松,并不是真的长肉

    无***

    2018-02-02 02:21:58

  • 2018-02-02 02:03:58
  •   水分没有热量,喝水是不会发胖的。喝水会发胖只有两个原因:第一、你喝的水有热量,例如含低糖的饮料。第二、你的肾脏和其它与水分代谢有关的器官,可能有问题:例如肝脏不好、心脏不好或肾脏有病,这样才可能因为喝太多水而发胖。 
    但是这种发胖是水分的滞留而不是脂肪的增加,只要针对疾病加以改善或是短暂使用利尿剂就可解决。
      想减肥的朋友还是要多喝水,千万不要被这种观念所误导而不喝水。 而且喝水是有利于新陈代谢的,呵呵,简单说就是利尿。这样会将身体的一些东西排泄出去,多喝水有利于健康,不会长肉的。 一般说"我是一个喝水都发胖的人"这是一个比喻没有任何实际意义 并且喝水还可以减肥,并且找到了一些资料愿与大家一起分享: 最近流行“喝水减肥”的话题,到底喝水会不会变胖?或喝水能不能减肥?首先,大家都知道,水分是没有热量的,喝水应该不会发胖才对,但我们经常听到有些胖哥胖妹自我解嘲说:“我吃什么都会胖,连喝水也胖!”严格来说,喝水会发胖只有两个原因:一、喝的水有热量,例如含低糖的饮料。
      二、可能民众的肾脏或其它器官排水的机能有问题,例如肝脏不好或心脏不好等,才可能因为喝太多水而发胖。这种肥胖是水分的滞留,而不是脂肪的增加,只要用利尿剂就可以解决。 而喝水能不能减肥?坊间的传言是:人体的新陈代谢会消耗热量,产生水分,倘若一天摄取超过五千cc的水分,一定可比正常人多消耗一倍以上的热量;而且喝水的饱足感也会影响正常的食量,占据了胃内的空间,自然而然会吃得比较少。
       现代人经常因为上班或上课忙碌或不方便,而刻意减少喝水,避免常跑厕所,因此常有水分摄取不够的问题。事实上,这种刻意减少水量摄取的习惯很不好,除了心脏病和肾脏病患者因疾病因素必须限制饮水外,一般人应该多喝水。但要注意,喝水也是有限制,而非多喝多健康,如为了减肥而长期每天大量喝水,不出一个月就会导致“水中毒”。
       水中毒是指长期喝过量的水或短时间内大量喝水,身体必须借着尿液将多余的水分排出,排出的水分中含有重要的电解质,倘若持续时间太久,体内以钠为主的电解质就会受到稀释。初期会出现虚弱无力、心跳加快、粘膜干燥、皮肤失去弹性等症状,严重时甚至会出现痉挛、意识障碍和昏迷。
       "灌水"把胃撑大理论上可以暂时产生饱足感,但饥饿感的产生并非仅仅来自胃部,血糖浓度的高低以及视觉和嗅觉的刺激也占了很大的因素。建议想要减肥的朋友,每天大约喝两千到两千五百西西的水分,偶尔多喝个五百到一千cc倒是无伤大雅,但是如果把喝水当成减肥的手段则有待商榷,因为等到成效出现时往往已经赔上健康。
      

    l***

    2018-02-02 02:03:58

  • 2018-02-02 01:56:58
  •     水要科学的喝,即不能渴了再喝,也不能喝的太多,水喝多了会中毒,成人每天喝两暖瓶水即可(8磅的)。

    那***

    2018-02-02 01:56:58

  • 2018-02-02 01:50:58
  • 不会的,多喝水有利于体内有毒物质排泄

    最***

    2018-02-02 01:50:58

  • 2018-02-02 01:45:58
  • = =!
    不会~  其实平时大多数都还喝水喝得不足够,
    多喝水是正确的,当饭吃也不会长肉的.

    E***

    2018-02-02 01:45:58

  • 2018-02-02 01:43:58
  • 科学的喝水 ,可以稀释血液,防止血凝稠。

    轻***

    2018-02-02 01:43:58

  • 2018-02-02 01:37:58
  • 适当多喝些水的好处大家都知道。
    我每天都手不离杯的,都快成“水桶”了。还是没见着长胖。
    适当多喝些水就是舒服!但跟酒一样,可别过量!  :)

    太***

    2018-02-02 01:37:58

  • 2018-02-02 01:37:58
  •     喝水会过量不会引发虚胖,但是一次性饮水超过人体可以接受的最大值时,会引起水中毒,严重的会至人死亡!!

    血***

    2018-02-02 01:37:58

  • 2018-02-02 01:29:58
  • 看你怎么理解“虚胖”。“光喝水都长肉”,那只是讹言。水喝多了会水肿倒是有可能。

    张***

    2018-02-02 01:29:58

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