人活着总会有来自方方面面各种各样的所谓“压力”，压力来了要是能避开躲过那算是第一高手，实际上，人面对压力来临之际的第一反应是躲避，但很多时候是躲避不了的，或者是如果躲避了这种压力，会带来或引起其他更大的压力，比如如果感觉工作压力大便辞去工作，那又会带来失业和生存的压力了。计算过成本后您会决定选择承担怎样的压力，是工作还是失业。通过计算你一定会选择其中代价成本最适中的压力来承担，这个最终的压力是必须承担的了，既然是必须的，所以就不能再去计算自己是否能够承受，能不能够都必须承受，没道理可讲了，这种压力有多少就得承受多少，做好承担压力的准备吧，要么你自己抗住，要么你倒下，这个压力会传递给别人，能够替你承担这些压力的，你想想他们是谁，你是否愿意把压力转嫁给他们？
多被打击打击 次数多了 就习惯了 好吧好吧 开玩笑的 嗯 首先是要相信自己哦
把压力转化为动力
理性的看待环境和问题。当问题出现时要理解主观上的情绪波动，毫无用处。在感情上切忌大起大落。悲观失望是毫无意义的，消极的态度无助于解决问题。 楼下的回答确实为一种解决方法，不过如此一来我们便退化到爬行动物的级别了。 我们都是带着爱与责任来到这个世界，冰封自己的心灵 麻痹自己的感觉是懦弱者的逃避。唯有不断丰富的智慧与理性才能让我门更好地解决问题，坦然面对环境的压力。
首先是相信自己，想自己能摆脱那些压力！
答：详情>>
答：能,但要有所节制并注意姿势详情>>
问：乙肝病毒携带者有传染性吗？？乙肝五项：1、4、5、阳性 肝功正常 HBV检测：8...
答：我也是跟你一个样的！但是不要慌张，现在我们国家对我们已经放宽了政策，并保护我们的隐私…我们可以考公务员，在一般的工作单位不要求检查这个！日常生活中应该注意锻炼，...详情>>
