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基础体温,为何我睡觉时体温比白天高?
人体是有关节的,各关节之间有软骨组织,白天直立时受挤压变薄,身体高度就矮了,晚上是躺下,关节不受力,软骨组织膨胀,身体长度就有所增加。睡觉是体温确实高,因为身体温度有一个自我调节功能. 白天活动量大,如果温度散热不及时就会造成微量元素的变质--例如磷. 晚上则相反,如果活动量小,再加上体温底,就会很容易造成某些微量元素的变质.一个道理.