睡眠中心血管系统是如何变化的？

心血管系统也会随着睡眠的不同阶段而发生变化。在 非快眼动（NREM)睡眠期，心血管活动会得到不同程度的 抑制，这种强度的改变取决于物种的类别和之前安静觉醒 时的水平。 心血管系统的主要变化指标是血压、心率和每搏输出 量。人类在NREM睡眠时心率减慢可达10%。睡眠时收 缩压会进行性下降，睡眠两小时后，血压下降最大程度可 达 到 3 0 % 左右。在接下来的快眼动（REM)睡眠时，动脉 血压、心率都...

心血管系统也会随着睡眠的不同阶段而发生变化。在 非快眼动（NREM)睡眠期，心血管活动会得到不同程度的 抑制，这种强度的改变取决于物种的类别和之前安静觉醒 时的水平。 心血管系统的主要变化指标是血压、心率和每搏输出 量。人类在NREM睡眠时心率减慢可达10%。睡眠时收 缩压会进行性下降，睡眠两小时后，血压下降最大程度可 达 到 3 0 % 左右。在接下来的快眼动（REM)睡眠时，动脉 血压、心率都会显著上升，这也正是REM睡眠期的重要特 征，上述变化与快速的眼球运动、肌肉阵发性抽搐或者呼吸节律不齐等现象无关，说明并不是自主神经调节引起的 直接结果，而是中枢调节机制及外周多条反射通路相互作 用的结果。