孕30周腿抽筋是缺钙吗？

这种情况应该是缺钙,最好的补钙方法是多晒太阳,多食 用富含钙质的食品,多喝奶、吃豆制品、瘦肉类,注意饮食均衡,多吃新鲜的水果蔬菜,另外也可以吃复合型的维生 素片或者钙片,比如钙尔奇等。

百分之八十以上的可能是缺钙了,难道你一直都没有补充孕妇钙么,只有孕妇钙才能够满足孕妇和胎儿两者的需要

是的,这是严重缺钙了,你可以每天吃迪巧孕妇专用钙来补充身体所需要的钙

怀孕一般是从四个月开始的补钙的,一直补到八个半月的,可以吃迪巧孕妇钙片不错的,只要不要过量就行。要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼虾,海产品来补钙。

孕期缺钙一般是抽筋了,赶快补钙吧,缺钙对胎儿发育不好的,我是腿抽筋后吃的保灵孕妇钙,效果挺好的

怀孕期间腿抽筋有可能是缺钙了,也有可能是着凉了哦,所以你可以吃点钙片试试,同时注意腿部保暖,不要受凉哦!