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脚底抽筋是什么原因?现在怀孕六个月,早上起床脚底突然抽筋,平时都在吃钙片啊,这是怎么回事呢?
是缺钙引起的,胎儿越来越大,钙的需求量增大,平时在吃钙片的情况下每天喝些酸奶,补钙效果很好
抽筋有可能是缺钙引的,吃了钙还抽筋,看看是不是腿部着凉了。受凉了也会抽筋的。
抽筋就是缺钙了宝妈,不要单单依靠吃钙片,钙片不容易吸收的啊,喝鲫鱼豆腐汤,鱼头豆腐汤,还有要晒太阳啊,
不只是要吃钙片,平时饮食也要注意营养均衡的哦,不能偏食
腿抽筋尤其在晚上比较严重,说明已经缺钙了,在吃钙片的话有可能是受凉了,可以用热水泡脚