12周的运动胎教应注意什么？
怀孕9~12周的运动胎教应注意什么？
进入第12周末，可以说是已经到了 较为安全的时期，不过仍需小心谨慎。 尽量避免容易引起强烈震动或是幅度较 大的运动。此时已经能够看出孕妈妈逐 渐隆起的腹部。为了减轻以后胎儿体积 继续变大带来的腰部疼痛，孕妈妈应该 注意锻炼腹、背肌肉，同时锻炼保持平 衡的能力。
韩***
2017-01-10 18:01:43
问：怀孕9〜12周的运动胎教应注意什
答：进入第12周末，可以说是已经到了孕中期较为安全的时期，不过孕妈 妈仍需小心谨慎。尽量避免容易引起 强烈震动或是幅度较大的运动。此时已经能够看出孕妈妈逐渐隆起的腹...详情>>
问：怀孕9~12周要怎么做盆骨运动胎
答：孕9~12周孕妈妈在做骨盆运动胎教时，首先 要两脚分开，膝盖稍适弯曲。然后在慢 慢地转动臀部。尽量保持腰部不要跟着旋 转，而让其起到带动臀部的作用。在重复 数次...详情>>
问：怀孕29〜32周的运动胎教应注意
答：到了这一时期，孕妈妈子宫的 上端开始压迫腹部，所以一旦吃多一 点就很容易感到不适。孕妈妈还要一 直保持营养丰富、摄入均衡的饮食习 惯，保证每天摄入需要的热量。如...详情>>
问：怀孕期如何进行胎教怀孕17周了,
答：详情>>
问：孕9-12周的胎宝宝有什么变化呢
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