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有什么治落枕的方法？

有什么治落枕的方法？

终*** | 2016-09-28 23:42:14

全部答案（共1个回答）

按摩可以治落枕。首先在患者两侧的上背和肩部平推（以疼痛侧为主），再揉捏颈后部的肌肉群，从上至下， 反复地揉拿。然后用一只手托住下巴，一 只手按着头顶，慢慢地转动颈部，待肌肉放松后， 颈部 转至健康的一面，并向疼痛的一面旋转，然后用适当的力突然将头颈向疼痛的一面猛然回转，最 后在颈后部的肌群周围再用力揉拿几次，便可使落枕症状缓解。注意:此法老年人慎用。

黑*** | 2016-09-29 01:07:14 49 4 评论

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