首先应增强老年人的体质，积极治疗慢性疾患，避免射线及化学毒物的接触，定期体检，注意身体锻炼，参加适当的活动，可采取气功、太极拳等方法。同时，要注意个人卫生，防止感染，尤其要注意口腔黏膜和皮肤的清洁，防止感冒，对于疾病的防治具有重要的意义。
要提高警觉，尽早发现患者，以尽早作出明确诊断和给予正确的治疗。①老年人不明原因发热或极易感冒，又找不到明确感染灶时，要想到有多发性骨髓瘤的可能性;②老年人不明原因贫血，正规抗贫血治疗无效者，要及早做骨髓穿刺，除外多发性骨髓瘤;③老年人不明原因腰背酸痛，经抗风湿类药物治疗无效者，要积极作X线平片、CT和MRI等检查，除外多发性骨髓瘤的可能;④老年人不明原因的慢性肾病或肾功能不全者，要想到有多发性骨髓瘤的可能；⑤老年人不明原因的溶骨、骨质疏松、病理性骨折，要考虑到有多发性骨髓瘤的可能;⑥老年人不明原因的高钙血症、高丙球血症、高免疫球蛋白血症、高黏滞综合征、血沉明显增快，要积极除外多发性骨髓瘤;⑦老年人不明原因甲状腺功能减退、长期腹泻、巨舌症，要想到有多发性骨髓瘤的可能;⑧老年人患有多种神经病、器官巨大症、内分泌病、M蛋白和皮肤病变综合征者要注意除外多发性骨髓瘤。
